Por que os obcecados pela beleza e pelo bem-estar estão se voltando para a antiquíssima prática de fitoterapia

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HRBLS Chews. Foto: Cortesia de HRBLS

Todas as quintas-feiras, Rachelle Robinett tem uma residência permanente em um local moderno e aconchegante no bairro de West Village em Nova York. Suas apresentações duram de 45 minutos a uma hora, dependendo da multidão; mas se você não é o tipo de performance ao vivo, os talentos de Robinett também podem ser transmitidos online.

Oh, você achou que ela era uma musicista? Não, Robinett é herbalista, e seu show semanal acontece em CAP Beauty, o varejista de suplementos e produtos para a pele verde e limpa na vanguarda do movimento de beleza como bem-estar. Literalmente - o slogan da empresa é "Beleza é bem-estar". (Robinett também cria seus próprios produtos à base de ervas sob a marca HRBLS, mastigáveis ​​de dose única mostrados na imagem acima.)

CAP teve um dedo metafórico no pulso do que vem em naturais desde o lançamento em 2015 (sua própria marca produtos incluem manteiga de coco, óleo de meditação e suplementos adaptogênicos, e também estoca marcas de grande nome como

Filha de Vintner e May Lindstrom), portanto, o fato de a empresa ter contratado um fitoterapeuta é um sinal claro de que o fitoterapia está prestes a ser a próxima grande beleza. Mas, embora o herbalismo possa ser uma tendência, eu não o chamaria necessariamente de "tendência".

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Mas o que um fitoterapeuta faz? Em suma, os fitoterapeutas usam plantas para curar. "Um fitoterapeuta é alguém treinado e conhecedor da prática de fitoterápicos para o bem-estar total; para tratamento, prevenção e suporte nutricional ", Elizabeth Dorow, uma fitoterapeuta e cofundadora da marca de cuidados com a pele Ona Organics, diz Fashionista. "Um fitoterapeuta terá uma abordagem holística para as doenças, considerando as necessidades físicas e emocionais do indivíduo."

Parece uma nova era, mas, na verdade, é exatamente o oposto: a prática de tratar as pessoas com plantas pode ser rastreada até a Medicina Tradicional Chinesa e Ayurveda, ambas originadas por volta de 5.000 anos atrás. Hipócrates, o "pai da medicina moderna", era um fitoterapeuta; assim como Paracelso e Nicolau Culpeper. Curiosamente, o primeiro sinal de que o herbalismo está caindo em desuso coincide com a primeira grande menção da história ao sexo feminino fitoterapeutas: as "bruxas" queimadas na fogueira nos julgamentos das bruxas de Salem provavelmente praticavam fitoterápicos, conforme descrito por a Herbal Academy... e não, você sabe, lançar feitiços.

A partir daí, o herbalismo deu lugar ao que agora conhecemos como medicina ocidental - a.k.a., o uso de drogas para tratar sintomas, em vez de plantas para remediar problemas de raiz. Mas de vez em quando, a modalidade vê um aumento na popularidade (contracultura "hippie" dos anos 1960, o boom holístico da saúde atual).

Uma vez que é amplamente baseado na tradição, receitas passadas e comunhão com a terra, não há um programa de treinamento ou certificação em particular que o transforme em um fitoterapeuta. "Não é um título regulamentado como um M.D. ou R.D.", Barbara Close, uma fitoterapeuta e fundadora da Naturopata, diz Fashionista. "Herbalism é uma arte que passa principalmente por experiência e aprendizado."

Close desenvolveu sua própria prática através do estudo prático com diferentes tipos de curandeiros em toda a Europa - aromaterapeutas, hidroterapeutas, fitoterapeutas - guiados por "minha tia-avó Eleanor, uma expatriada que vivia fora de Paris e era vista por muitos como um pouco excêntrica, já que evitava remédios controlados", ela explica. Juntos, os dois iriam visitar herboristerias, "onde eles preparariam um chá de verveine para ajudar no sono, ou recomendariam um unguento de camomila e mil-folhas para ajudar com a pele seca." Uma educação ao estilo de Hemingway, de fato.

Embora Close tenha construído o Naturopathica com base neste "conhecimento ancestral" da fitoterapia interna e externa, ela obteve seu mestrado em Herbalismo Terapêutico da Universidade de Saúde Integrativa de Maryland, em 2017.

"À medida que se torna cada vez mais popular, há uma demanda por certificações", diz Robinett, que também é certificada. "Existem fitoterapeutas fabulosos com décadas de experiência dentro e fora dos sistemas - e a educação escolar nem sempre é necessariamente a melhor."

Para ser claro, o fitoterapia tem a ver com a saúde geral - mas "há uma forte relação entre o fitoterapia e os cuidados com a pele", diz Dorow. "O fitoterápico visa restaurar o equilíbrio e curar a raiz de todas as doenças do corpo; e sua pele é um reflexo de quão bem seu corpo é capaz de eliminar toxinas. "O fundador pega o conceito de "cuidar da pele como autocuidado" um passo adiante, e acredita que "cuidar da pele é cuidar da saúde, como tudo no corpo é interconectados. "

É um conceito que parece ressoar com os entusiastas de beleza e bem-estar de hoje, que são cada vez mais um) consciente de produtos químicos e dois) curioso sobre o comércio de medicamentos prescritos para remédio para plantas. Afinal, um script para tretinoína pode colocar as espinhas em espera, mas não lida com o desequilíbrio subjacente causando disse espinhas da mesma forma que as "prescrições" de ervas. ("Alerta de spoiler: a maioria dos problemas de pele são, na verdade, problemas digestivos", diz Jessica Taylor, a fundadora herbalista da Plantas nativas de néctar - nesse caso, ela recomenda uma tintura de raiz de dente de leão.)

"Essa mentalidade é o que moldou nossa abordagem holística para a saúde da pele desde o início e nos permitiu olhar para o estresse, dieta e estilo de vida como fatores que aparecem na pele", diz Close. "Nós curamos por dentro." Se você entrou na mania dos suplementos de cuidados com a pele - talvez com uma "poeira" destruidora do estresse de Moon Juice ou maquiador O novo chá de beleza de Bobbi Brown - você arranhou a superfície de botânicos como beleza.

Então, é claro, há o literal superfície de produtos botânicos como beleza: tratamentos tópicos. "Os clientes vinham até nós com problemas de pele como acne, rosácea e envelhecimento prematuro, mas a maioria dos produtos de cuidados da pele em o mercado estava usando enchimentos e ativos irritantes que na verdade agravavam essas condições - não os ajudando, "Fechar diz. "Isso é o que me inspirou a explorar meu conhecimento de fitoterapia para criar remédios para a pele." Foi uma transição natural; muitos dos alimentos ingeríveis do fundador - calêndula, gotu kola, lavanda - são igualmente úteis de fora para dentro.

Naturopata, que a Close lançou há quase 25 anos, foi uma das primeiras marcas de beleza à base de plantas do mercado. Ele pavimentou o caminho para a nova onda de empresas de cuidados com a pele à base de plantas: Dorow's Ona Organics e Taylor's Native Nectar Botanicals, junto com, oh, quase todas as marcas estocadas na CAP Beauty, Credo Beauty ou Follain.

Considerando o grande número de suplementos de "beleza interior" no mercado e os ingredientes naturais para cuidados com a pele disponíveis para as massas, você realmente precisa de seu próprio fitoterapeuta? Bem, acho que isso depende da sua definição de necessidade.

Eu diria que o principal motivo para contratar um fitoterapeuta pessoal e o principal argumento contra os remédios fitoterápicos disponíveis são o mesmo: eficácia. "O fitoterápico exige que você trate da saúde de todo um indivíduo, para tratar a fonte de um desequilíbrio", diz Close. Em outras palavras: comprar um smoothie da moda não vai necessariamente entregar resultados se não for o direito smoothie para você; e o mesmo vale para produtos de beleza botânicos. Mas um fitoterapeuta pode ajudar a descobrir a causa subjacente de seus problemas de pele específicos e sugerir um tratamento mais personalizado que realmente funciona - seja uma tintura de equilíbrio de hormônio, um adaptogen regulador de estresse ou um óleo facial infundido com calmante camomila.

"Além disso, o medicamento vegetal é normalmente mais suave para o seu corpo, com menos efeitos colaterais" - portanto, não feios retinóides - “e pode ser muito eficaz no tratamento de outros problemas de saúde comuns, como ansiedade, fadiga adrenal e problemas digestivos”, diz Taylor. Essencialmente, você pode considerar um fitoterapeuta como seu nutricionista, treinador de saúde holístico e "terapeuta da pele" em um pacote fácil à base de plantas. (Embora todos os fitoterapeutas entrevistados concordem: eles não substituem e não devem substituir o seu médico regular.)

“Isso pode mudar a vida”, acrescenta Robinett. E, honestamente, quando uma consulta com um fitoterapeuta potencialmente capaz de mudar sua pele e sua vida é tão fácil quanto entrar em um salão de beleza natural no West Village depois do trabalho em uma quinta-feira... por que não?

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