Det är en sommar -OS år och vi kunde inte vara mer upphetsade. Gymnastik är den överlägset mest intressanta av alla sporter (åtminstone för oss)-vi älskar att se ett gäng powerhouse-kvinnor få sina kroppar att göra övermänskliga saker. Vi fick chatta med en sådan underbar kvinna, 2008 Olympiaden i Peking-och förhoppningsvis medlem i OS 2012-gymnast Alicia Sacramone.
Vi hade några mycket allvarliga frågor till Sacramone, som hon var nådig nog att svara på. Klicka igenom för att ta reda på varför så många gymnaster bär hårkramper, den rådande teorin om ögonmakeup och trikåer, varför du inte kommer att se galen nagelkonst på några olympiska gymnaster och varför Sacramone skulle älska att bli designer.
Fashionista: Hur är din vanliga dag när du tränar? Alicia Sacramone: Måndag till fredag är jag i gymnastiksalen från 8:30 till cirka 11 eller 11:30, och sedan två dagar i veckan lyfter jag på eftermiddagarna, och jag slänger in lite konditionsträning och rehab för min fot. [Ed. Obs: Alicia återhämtar sig från en akilleskada
.] På helgerna ibland, på hela min fritid, gör jag också några pilates.Hur äter du för att stödja allt det arbetet? Har du en nutritionist? När jag tränar rejält och under tävlingssäsongen försöker jag avstå från mejeri och gluten. Det gör verkligen skillnad i hur jag tränar, hur jag återhämtar mig och hur jag vilar. Under ledigheten ska jag då och då splurra och ha lite fryst yoghurt eller choklad.
Har du en viss go-to beauty look för tävling? Alla ser vanligtvis ut som att de anstränger sig för sin sminkning. Du matchar bara din ögonskugga med din trikå eftersom det är en stor sak. Du måste matcha!
Har du läppstift också? Jag försöker komma ihåg om jag någonsin sett en röd läpp på en gymnast. Rött läppstift gör mig lite nervös. Men jag försöker då och då när jag känner mig riktigt otrevlig.
Prata med mig om tävlingshår. Är det inte bra att håret floppar runt? Den ska vara väldigt väl sammansatt, ren, slickad rygg - hårspray, gel, bobbypinnar, klipp - vi gör arbetena. Vi har ett antal hårelastiker i håret som håller det tillbaka och säkert. Det är definitivt en process för att se till att den håller sig. Jag försöker personligen att inte använda för mycket [hårspray]. Jag brukar äta middag efter tävling med mina tränare eller min agent och jag vill kunna borsta det riktigt snabbt och ändå ha en riktig frisyr.
Förklara för mig varför scrunchies fortfarande är en sak inom gymnastik.
Jag vägrar att bära en crunchy. Jag tror ärligt talat att de är otur och jag hatar dem. Jag vet inte varför människor tycker att de är så bra och varför de fortfarande är en trend. Det är inte moderiktigt eller sött!
Tror andra tjejer att de har lycka till? Det kan vara det. Vissa tjejer bär band vilket inte heller är min grej. Jag tror att varje konkurrent har en vidskeplig sak som fungerar för dem.
Dina händer och fötter måste vara en röra från pulvret och all stress du lägger dem igenom. Jag gillar att skämma bort mig själv innan jag tävlar och får en manikyr och pedikyr men gymnasternas fötter är ganska slagna. Jag har brutit i stort sett varje tå, men mina fötter ser fortfarande funktionella ut så jag är glad över det.
Nagellack och nagel konst är så populära just nu. Varför gör du inte nagelkonst för att matcha din trikå? Jag önskar ärligt att vi kunde, men det är i våra regler-vi måste ha neutrala naglar eller inget polermaterial alls.
Det är så sorgligt! Jag vet! För jag älskar alla roliga färger nu.
Jag hörde att du arbetade för en designer. Berätta om det. Jag arbetade för en herrklädelinje i Kalifornien Tank Farm. Jag arbetade med ägarna interning och bara lära sig repen. Jag designar alla mina egna trikåer.
Vill du att design ska vara en karriär efter gymnastik? Jag skulle älska det! Jag är definitivt intresserad av mode. Som idrottare är det alltid svårt att hitta kläder som passar. Jag har lekt med tanken på att kanske starta en klädlinje som passar idrottare. Min pojkvän är löjligt lång och har dessa enorma ben och kan inte hitta jeans som passar, och jag är löjligt kort och kan inte hitta jeans som passar. Så jag tror att det kan finnas en nisch.
Vilka designers eller märken älskar du verkligen? Jag är ett stort Alice & Olivia -fan. Jag tycker att deras saker är så söta. [Ed. Obs: Uppmärksamhet, Stacey Bendet! Gör Alicia några söta trikåer/hårband!] Aqua gör alltid riktigt prisvärda kläder som passar bra och ser riktigt bra ut på alla också.
Förra året poserade du i ESPN: s nakenutgåva (nedan). Hur var det? Det var lite nervöst. Det är uppenbarligen att vara bekväm med din kropp en stor fråga och jag jobbade hårt för att komma in i den formen jag var i. Jag var verkligen stolt över det och det var därför som tillfället dök upp som jag var som, det här är något som verkligen är snyggt och jag tror att när jag är äldre och jag ser tillbaka på det här kommer jag att säga, "Dang jag såg bra ut när jag var i 20 -årsåldern!"
Det har varit mycket i nyheterna på sistone om kroppsbild och att be tidningar att visa mer realistiska tjejer istället för supertunna modeller. Vad tycker du om detta? Det är något som är en hård verklighet. Modeller är definitivt underbara och designerkläder är gjorda för att passa dem som en handske men för vardagliga kvinnor-vi är inte byggda på det sättet. Ibland önskar jag att jag var 5'7 "och mager och glamorös. Men jag är 5'1 "och muskulös-och jag är bra med min kropp som den är. Varje tjej ska vara stolt över hur vackra de är inifrån och ut oavsett hur de ser ut.
Amen.
Sacramone har samarbetat med P&G (som äger massor av skönhetsmärken som CoverGirl, Olay och Pantene) för att stödja ungdomsidrott. För varje "Gilla" de får på P&G Beauty Facebook -sida, de donerar $ 1 till P & G/Team USA Youth Sports Fund, upp till $ 100.000. Så klicka!