Foto: met dank aan Olly
Mijn Olly Sleep Gummies verstop me momenteel in een la naast mijn bed, terwijl ik alleen het licht van mijn lamp zie 's nachts weet ik dat het moeilijk zal zijn om in slaap te vallen. Elke keer dat ik ernaar grijp, open ik langzaam de la, trek de paarse verpakking onder mijn dekens, draai het kinderslotdeksel los en stop er stilletjes een in mijn mond. Tot nu toe moet mijn vriend, een eeuwige dief van mijn slaapverwekkende wonderdoener, zijn vuile pootjes nog krijgen mijn laatste voorraad, en ik ben van plan dat zo te houden, zo stil als ik kan, zolang de fles van $ 14 meegaat mij.
Ik weet niet zeker of het de 100 milligram L-theanine, drie milligram melatonine, twee gram toegevoegde suiker of de leuke gummy-textuur is, maar deze violette godsgeschenken hebben de het vermogen om me in slaap te sussen in 10 minuten plat, en hebben meerdere ruzies veroorzaakt tussen mijn partner en mij over wie de meeste gummies heeft gegeten en wie de volgende zal kopen fles. Het is veilig om te zeggen dat we verslaafd zijn.
De Olly Sleep Gummies waren ongeveer een jaar geleden de eerste gummy-vervanging van mijn gewone melatoninepillen, en sindsdien, Ik ben geleidelijk, onbewust begonnen met het opnemen van andere snoepachtige vitamines in mijn regime - een onderdeel van mijn dagelijkse routine. Mijn eigen verhoogde inname van supplementen kan worden gecorreleerd aan de grote verschuiving in de vitamine-industrie van de afgelopen jaren.
"Er zijn zoveel drijfveren [die bijdragen aan de explosie van de vitaminemarkt], maar naar onze mening is de belangrijkste: dat consumenten steeds vaker het verband leggen tussen voeding en hun uiterlijk", zegt Walter Faulströh, HUM VoedingCEO en medeoprichter. Na het uitvoeren van een onderzoek naar de houding van consumenten met betrekking tot vitamines, hebben Faulstroh en zijn team ontdekte dat toekomstige generaties nog meer kans hebben om in de categorie te stappen vanwege de opkomst van welzijn. "Bovendien denken we dat de huidige staat van het gezondheidszorgsysteem mensen ook heroriënteert van reactieve naar proactieve maatregelen."
gerelateerde artikelen
De volgende generatie wellnessmerken gebruikt DNA om hyper-aangepaste supplementen te maken
Care/of's nieuwe opneembare collageenlijn bevat een game-veranderende vegetarische optie
The Nue Co. brengt vitamines naar de luxemarkt
Een matig gezondheidszorgsysteem zou consumenten kunnen aanmoedigen om zichzelf voor te lichten over preventieve gezondheid, waaronder een voorheen verwarrende vitaminemarkt. "Als consument gesproken, wat er [in de vitaminemarkt] is veranderd, zijn communicatie, personalisatie en consumptie-opties", zegt Dawn Russell, oprichter van 8Groenen, die onlangs is gelanceerd een gomachtige vorm van zijn populaire bruisende voedingssupplementtablet. "Tot de laatste paar jaar waren vitamines gewoon generieke tabletten met heel weinig uitleg over de tastbare voordelen die verder gaan dan 'gezondheid' - nu kunnen ze worden aangepast aan individuele behoeften, individuele voordelen waar mensen om geven (met name schoonheid), en je hoeft niet alleen krijtachtige pillen te slikken of een doctoraat nodig te hebben om de etiketten."
Sommige vitaminebedrijven, zoals Zorg voor, Baze en Persona hebben personalisatie een stap verder gebracht en bieden diepgaande quizzen en bloedonderzoeken om de ervaring te personaliseren, zodat u er zeker van kunt zijn dat u de supplementen krijgt die uw lichaam daadwerkelijk krijgt behoeften. anderen zijn zelfs zo ver gegaan om te vertrouwen op DNA-testen voor een hyper-aangepaste supplementervaring.
Wat ooit een knapperige, minder sexy vitaminemarkt was, is getransformeerd in een verleidelijke, ambitieuze levensstijl - gewoon oude pillen krijgen een Instagram-waardige reboot, met trendy merken als Ritual en Care/Of die op ieders plankie. "Vitaminen zijn meer geworden dan een supplement om te voorkomen dat je ziek wordt", zegt Jessica Heitz, Olly's VP of Brand. "Van dagelijkse multivitaminen tot energieboosts, slaapmiddelen of de steeds populairder wordende schoonheidssupplementen, nieuw productcategorieën hebben de vitaminemarkt uitgebreid en zijn een hoofdbestanddeel geworden van een holistisch gezond levensstijl."
Door vitamines in te delen in de specifieke behoefte of het probleem van de consument, kon de markt floreren, terwijl mooie verpakkingen ook een enorme drijvende factor zijn geweest. "Olly brengt prachtig design in al onze verpakkingen, dus het voelt als een verlengstuk van persoonlijke stijl, en wij leiden met de voordelen die consumenten zoeken om de categorie toegankelijker te maken voor nieuwe gebruikers", zegt Heitz.
Met een toestroom van nieuwe gummy vitamine-merken die wekelijks mijn inbox overspoelen, ben ik opnieuw gaan nadenken over hoe oververzadigd de markt is geworden. Maar volgens Faulstroh is de vitamine-industrie altijd oververzadigd geweest. "Er zijn maar weinig industrieën zo gefragmenteerd als de onze, wat geweldig is voor de consument en echt innovatie stimuleert", zegt hij.
Blijkbaar betekent innovatie op de vitaminemarkt het verhandelen van capsules voor suiker en gelatine. "Gummy-vitamines hebben hun plaats gevonden in een snelle samenleving die gefixeerd is op onmiddellijke bevrediging", legt uit Tracy Lockwood Beckerman, geregistreerd diëtist in New York City en auteur van: De betere menstruatievoedingsoplossing. "Bovendien, met hun schattige verpakkingen, gerichte advertenties en kitscherige marketing, is het moeilijk om niet verleid te worden door hun zoete aantrekkingskracht." Met gezondheid en welzijn nu in ieders gedachten, Beckerman is van mening dat gummy-vitamines misschien de truc zijn geweest die consumenten nodig hadden om eindelijk enthousiast te worden over het nemen van hun anders alledaagse, smaakloze multivitamine elke dag.
Dankzij hun toegevoegde, gewaagde kleuren, leuke smaken en snoepachtige zoetheid, zijn gummy-vitamines de antithese geworden van de multi van je oma. Gummy-vitamines worden meestal gemaakt van vitamines of mineralen, evenals gelatine, maïszetmeel, water, suiker en toegevoegde kleurstoffen. Maar er zijn ook enkele veel belangrijkere differentiatiepunten die de moeite waard zijn om op te letten: "In tegenstelling tot gebruikelijke voedingssupplementen en vitamine producten, gummy-vitamines worden niet gereguleerd door de FDA, en dus komen voedingsstoffen mogelijk niet overeen met wat er op het etiket staat", zegt Beckerman. "Veel bedrijven spuiten zelfs vitamines en voedingsstoffen aan de buitenkant als een coating, wat stabiliteitsproblemen kan veroorzaken, omdat vitamines na verloop van tijd hun potentie kunnen verliezen." Ondanks deze informatie is er geen sluitend onderzoek om te bevestigen dat een vitamine in een pil of een gummy-vorm beter is dan de andere, volgens Beckerman.
Hoewel er misschien geen sluitend onderzoek is tussen de voordelen van capsule- versus gummy-vitamines, zijn het de toegevoegde suikers die me het meest sceptisch maken over het feit dat ik zo sterk op gummies moet vertrouwen. "In het grote geheel is de onbeduidende hoeveelheid suiker in gummy-vitamines niet iets waar we dramatisch over moeten zijn", zegt Beckerman. "Terwijl de met suiker omhulde gummies niet het vermogen hebben om de gezondheidsvoordelen van het beetje vitamines en mineralen in een gummy, het heeft het vermogen om suiker en zoete trek te verhogen, en kan ook bijdragen aan: gaatjes. Bovendien kan het slechte eetgewoonten bevorderen als consumenten vaak een uitgebalanceerde maaltijd vervangen door een gummy vitamine."
Met Amerika's obsessie voor suiker en... obesitascijfers stijgen, is het geen wonder dat we een zoetere manier hebben ontdekt om onze voedingsstoffen door te slikken. "Een grotere zorg is voor kinderen (of zelfs volwassenen) die geconditioneerd raken om hun voedingsstoffen in suikerachtige vormen te krijgen", zegt Beckerman. "De portiegrootte varieert van twee tot zes gummies, en er zijn ongeveer één of meer gram suiker per gummy, wat overeenkomt met één Sour Patch Kid (1,8 g suiker)."
Nostalgie was het idee achter Olly's nieuwste lanceringen, de Collageen Gummy Ringen en Multi-gummywormen voor kinderen, die beide zijn doorspekt met drie tot vier gram toegevoegde suikers per portie. "Verrukking is zo'n belangrijk onderdeel van ons merk-DNA - we geloven echt dat de gemakkelijkste manier om een regime op te bouwen is met iets waar je naar uitkijkt", zegt Heitz.
Hoewel deze snoepjes, uh, vitamines, misschien heerlijk zijn voor de consument, zullen ze een waardeloos dieet niet annuleren. "Mensen geloven dat gummy-vitamines de snelle en gemakkelijke oplossing zijn die hun overmatige en obsessieve consumptie van snoep en bewerkte voedingsmiddelen met weinig voedingswaarde tegengaat", zegt Beckerman. "De suiker die in ons lichaam komt, mag echter niet onopgemerkt blijven, ongeacht of het vermomd is als een dessert of een gummy vitamine."
Experts waarschuwen ook dat het belangrijk is om gummy-vitamines zoals snoep niet terug te gooien, omdat overconsumptie van vitamines je op risico om te veel voedingsstoffen binnen te krijgen, vooral als u al een uitgebalanceerd dieet volgt en voedsel verrijkt met vitamines en mineralen. "Dit kan leiden tot vitamine- of mineraaltoxiciteit, vooral bij in vet oplosbare vitamines die schade aan je lichaam kunnen toebrengen", zegt Beckerman. "Bedrijven die beweren dat er geen bijwerkingen zijn die verband houden met hun gummy-vitamines, zijn onethisch en regelrecht onwetend."
Omdat de voedingsstoffen op de gummies kunnen worden gecoat en stabiliteit een probleem kan worden, hebben sommige fabrikanten doe meer vitamines dan de hoeveelheid die op de gummy staat, waardoor consumenten het risico lopen op overmatige inname of toxiciteit. "Hoewel het nemen van de portie (of zelfs het dubbele) waarschijnlijk geen invloed op u heeft, is het zeker niet een goed idee”, adviseert Beckerman.
Moraal van het verhaal: laat je niet gek maken door de gummy-vitamines en doe je onderzoek om opties te vinden met een lager suikergehalte. "Hoewel gummy-vitamines niet strikt gereguleerd zijn, kiest u voor een merk met lagere suikerhoeveelheden bij derden certificering van groepen zoals NSF International, United States Pharmacopeia (USP) of Informed-Choice", suggereert Beckerman. "Bovendien, als de gummy-vitamines meer dan 1.000% DV van een specifieke voedingsstof zoals biotine of vitamine A inpersen, kan dit een gezondheidsrisico vormen, dus ik zou voorzichtig te werk gaan."
Of je nu een ouderwetse capsule-popper bent of de voorkeur geeft aan de toestroom van gummy goodness, Faulstroh gelooft dat er in de toekomst een toename van de markt voor beide vormen zal zijn. "We zijn getuige geweest van een exponentiële groei voor gummies en meer traditionele formuleringen, zoals pillen en softgels", zegt Faulstroh. "De toekomst van vitamines zal worden bepaald door de bedrijven die geworteld zijn in klinisch onderzoek, en we zijn er trots op een van hen te zijn. We zijn vooral enthousiast over mogelijke innovaties met betrekking tot het microbioom, omdat het directe gevolgen heeft voor de darmen, de huid, de immuniteit en het mentale welzijn."
Wat er ook gebeurt met de gummy vitamine-rage, Beckerman hoopt dat vitamines en snoepjes in hun eigen banen blijven. "Er zijn veel 'gezondheidstrends' die een niet-zo-gezond ingrediënt combineren met vitamines of mineralen tegen een hoge prijs om consumenten voor de gek te houden om te kopen vanwege de smaak en gezondheidsvoordelen", zegt ze. "Gummy-vitamines zijn gewoon een van deze producten - een manier om een gezonde draai aan suiker toe te voegen, een anders niet zo gezond ingrediënt."
Let op: af en toe gebruiken we gelieerde links op onze site. Dit heeft geen enkele invloed op onze redactionele besluitvorming.
Blijf op de hoogte van de laatste trends, nieuws en mensen die de mode-industrie vormgeven. Schrijf u in voor onze dagelijkse nieuwsbrief.