Autore, gandrīz pēc akutāna drauga kāzās. Foto: Trevor+Allison Photography
Kā es paziņoju pagājušā gada septembrī, ar sava dermatologa iedrošinājumu, Es sāku Accutane režīmu. Es kopā lietoju narkotikas piecus mēnešus, sākot no jūlija vidus un beidzot ar decembra vidu.
Pirms es kaut ko saku par savu pieredzi, es vēlos uzsvērt, cik svarīgi ir nopietni uztvert šo lēmumu: Izotretinoīns (pareizais zāļu farmaceitiskais nosaukums; Accutane tehniski ir zīmols, kas vairs nav tirgū) ir ļoti nopietna narkotika, un man tas prasīja daudz personisku pētījumu un dvēseles meklējumu, lai izlemtu, vai iespējamie riski ir skaidrāki āda. Es jutos personīgi pārliecināta par sava ārsta, Ņujorkas doktora Bobija Buka uzticību, un es lēmumu pieņemšanā ņēmu vērā viņa kā medicīnas speciālista daudzu gadu pieredzi un padomus.
Kā jau minēju savā sākotnējā ierakstā, es visu savu dzīvi esmu cietis ar pūtītēm ne tikai uz sejas, bet arī uz krūtīm un muguras. Ikviens, kam ir pūtītes mugurā, zina, ka atšķirībā no sejas pūtītēm to ir gandrīz neiespējami ārstēt. Neskatoties uz to, ka tā ir izplatīta problēma, tas mani samulsināja un arī neļāva valkāt visu, kas atklāja manu muguru, pat nožēlojami karstos vasaras mēnešos.
Saistītie raksti
Galu galā šī pašapziņas sajūta un mana ārsta pārliecība ir tas, kas man lika izmēģināt Accutane, un es esmu tik saviļņots. Ja jūs domājat par Accutane režīma sākšanu, es dalos ar visiem padomiem un trikiem, kurus es paņēmu narkotiku lietošanas laikā, pamatojoties uz jautājumiem, kurus es sākotnēji uzdevu Dr Buka pirms sākuma.
Kādas blakusparādības es varu sagaidīt?
SAUSUMS. Salds žēlsirdīgs mitrinātājs, tik daudz sausuma. Uzkrājiet visu mitrinošo, ko varat iegūt - mani izvēlētie produkti bija vienkārši veci Cetafils, kas bija īpaši maigs manai jutīgajai sejai, un St Ives auzu pārslu un šī sviesta ķermeņa losjons (neskatoties uz to ka tas mani gandrīz iekļāva nacionālā terorisma sarakstā), jo tas ir lēts, tāpēc es varētu daudz izmantot, un tas darbojās patiešām labi. Es arī patiešām mīlu Svaigā cukura citrona ķermeņa losjons bet es to pārdzīvoju pārāk ātri par 22 ASV dolāru cenu.
Un man bija jāapkopo Chapstick pirms sākuma, jo es dedzināju šīs lietas satraucošā ātrumā. Sākumā es sāku ar Aquaphor, bet man nepatika lipīgā tekstūra, tāpēc nomainīju Chapstick Es nozagu no brāļa (atvainojiet, medniek). Man bija jāatsakās no lūpu krāsas - manas lūpas bija pārāk sausas un pārslas - tāpēc, ja es gribēju krāsu, es izmantoju Svaiga cukura lūpa produktiem.
Sausuma negaidītā priekšrocība bija tā, ka mana tipiski taukainā galvas āda bija tik izžuvusi, ka es varētu pavadīt visu nedēļu neizmazgājot matus ar šampūnu, kas bija neticami neticami, ņemot vērā, ka man tie bija jāmazgā gandrīz katru reizi diena. Es izmantoju daudz sausā šampūna - Psssst! ir labs aptiekas variants - un saņēmu daudz komplimentu par maniem matiem, jo tie izskatījās pilnīgāki. Pēc zāļu lietošanas es varu apmēram trīs dienas bez šampūna, kas joprojām ir labāks nekā iepriekš.
Dīvains padoms: es atklāju, ka neizžuvu tik slikti, ja lietoju zāles ar pilnu vēderu. Nē, es nevarēju jums pateikt, vai tā ir taisnība vai nē, es nezinu zinātni. Bet varbūt tāpēc, ka mans ķermenis neuzsūka zāles tik ātri, tas nebija tik ekstrēms?
Arī apmēram pēdējo mēnesi man bija diezgan stipras locītavu sāpes, īpaši pēc treniņa. Man jau ir izliekts disks muguras lejasdaļā, un sausums to vēl vairāk saasināja, tāpēc par šo pēdējo periodu vairāk vai mazāk bija jāatsakās no sporta zāles. Tas ir pilnībā izzudis, kopš neesmu lietojis narkotikas.
Man nebija absolūti nekādu emocionālu vai garīgu blakusparādību, lai gan es pazīstu cilvēkus, kuri saka, ka jutās šausmīgi nomākti par Accutane. Man ir jābrīnās, vai tas palīdz, ka es ārstējos kā pieaugušais, nevis dabiski emocionālāks pusaudzis.
Vai ir gada laiks, kad labāk lietot zāles?
Dakteris Buka jokoja, ka tas ir tāpat kā savākt savu indi, un viņam bija taisnība. Es sāku vasaras vidū, un šī saules jutība nav joks. Augusta sākumā uz nedēļu devos uz Losandželosu, kur kopā ar savu draugu pavadīju apmēram piecas stundas ārā The Grove. Neskatoties uz atkārtotu īpaši modro sauļošanās līdzekļa lietošanu (50 SPF vairāk nekā reizi stundā) un mēģinot palikt ēnā, es joprojām kļuvu ļoti, ļoti tumšs.
Ir vērts atzīmēt, ka, pateicoties manam īru un skotu mantojumam, es sadedzinu vieglāk nekā iedegu, tāpēc es jau nācu no vietas, kurā bija augsta saules jutība. Tomēr pēc šīs pieredzes es neuzdrošinājos mēģināt ceļot pa baseinu vai pludmali.
No otras puses, tā kā temperatūra kritās NYC rudenī, mans sausums kļuva smagāks. Man uz rokām un kājām būtu sausi plankumi, kas patiesībā bija sāpīgi; Man bija izrakstīts krēms, lai apkarotu šos plankumus. Man bija jālieto papildu mitrinātājs naktī un no rīta.
Tā kā lielākā daļa manas ārstēšanas notika rudenī, tas nebija pārāk briesmīgi. Es noteikti ieteiktu pārtraukt ārstēšanu, ja iespējams, lai lielākā daļa ārstēšanas notiktu pavasarī vai rudenī.
Vai es varu dzert Accutane laikā?
Es vienkārši negribētu. Es zinu, boo.
To sakot, šeit ir patiesība: es to darīju pilnīgi. Es pat piedzēros, vairāk nekā vienu reizi (pārsvarā nejauši - mazliet paskaidros), neskatoties uz to, ka doktors Buka ieteica ne vairāk kā divus dzērienus vienā sēdē. Es neesmu medicīnas darbinieks, bet es pamanīju: piedzēros daudz, daudz ātrāk nekā parasti. Iespējams, tas ir tāpēc, ka, kā teica doktors Buka, gan akutāns, gan alkohols pārstrādājas caur aknām, bet jau pēc viena vai diviem dzērieniem es jutos noraizējies. Un, reiz pārdomājot, divu dzērienu piešķiršana kļuva daudz vienkāršāka/ticamāka.
Nākamajā dienā manas paģiras, parasti diezgan vieglas, bija ļauns. Nemaz nerunājot par to, ka aizmigšanas laikā es būtu neticami paranoisks, ka es, iespējams, nomirtu Man nebija paredzēts dzert, kas - pats par sevi saprotams - ir pilnīgi nepatīkams veids, kā aizmigt.
Tātad, es iesaku ārstēšanas laikā pilnībā izžūt. Atvainojiet.
Vai man vajadzētu izmantot kaut ko citu, lai mazinātu izlaušanos, lietojot Accutane?
Noteikti, noteikti nē. Pirmkārt, es pamanīju atšķirību pēc dažu nedēļu ilgas narkotiku lietošanas, tāpēc es atklāju, ka man tiešām nekas nav vajadzīgs. Tomēr reiz es pieļāvu kļūdu, uzmetot kādu Retin-A, kas man bija palicis pāri no vecā režīma. Nekad, nekad nedariet to. Tas dega ļoti slikti, un apmēram divas dienas padarīja manu seju sarkanu.
Bija pat reizes, kad mans ļoti vieglais tīrīšanas līdzeklis bija izvēlēts, Cetafils, iekodīs man sejā.
Viena lieta, ko es sev atļāvu, neskatoties uz to, ka ārsts ieteica citādi, ir gadījuma rakstura sprādziens ar Clarisonic sejas birste. Es to izdarīju maks trīs reizes nedēļā, izmantojot Nē ziepes vai tīrīšanas līdzekli (tikai siltu ūdeni) ar iespējami mīkstāku suku (es izmantoju Jutīgas suku galvas), lai palīdzētu notīrīt daļu no atmirušās ādas, kas plīvēja nost.
Vai manas pūtītes atgriezīsies?
Uz šo man ir mazliet sarežģīti atbildēt. Esmu bijis nedaudz vairāk par diviem mēnešiem, un jāsaka, ka man nav bijušas lielas problēmas. Es joprojām laiku pa laikam saņemu pūtīti uz sejas, bet tas vienmēr notiek pēc tam, kad esmu aizmigusi grimā (slikti, es zinu), un tās ir mazas, nesāpīgas lietas pretstatā dziļajām, sāpīgajām lietām, kuras es saņēmu iepriekš. Kopš tā laika es neesmu izlauzies uz krūtīm, un man bija viena zit uz muguras, bet es domāju, ka tas bija saistīts ar pārāk stingru krūšturi.
Kopumā, kā jau teicu, es nekad neesmu bijis laimīgāks ar savu ādu. Tagad es veicu dažas vieglas Retin-A procedūras, lai atstātu krāsas izmaiņas un iepriekš apstrādātu grumbas, bet citādi mana ādas kopšanas kārtība ir palikusi patiešām vienkārša.
Es noteikti jūtu, ka man bija liels ieguvums no Accutane lietošanas - es bieži jokoju, ka Accutane vajadzēja maksāt man, lai to lietotu. Pat grima mākslinieki modes skates aizkulisēs komentēja, cik skaidra un mirdzoša izskatījās mana āda. Un, lai gan tā varēja būt sula (es dzēru daudz no sulu preses un Organic Avenue) ir vienkārši patīkami justies pārliecināti par savu ādu. Es pat laiku pa laikam eju ārā bez grima - kaut ko tādu, ko es nekad iepriekš nebūtu darījis -, un mans konsīleris nav bijis pieskāries vecumam.
Tagad, ja šī bezgalīgā ziema kādreiz pazudīs, es varu izlauzt tvertnes augšdaļas.
Mans Accutane izdzīvošanas komplekts: