Sveiki atvykę į Fitneso savaitė! Visą savaitę paskelbsime istorijas apie kūno rengybą su aiškiai „Fashionista“ sukimu.
Niekada nenešiojau pilvo grandinėlės ir nemaniau, kad kada nors dėvėsiu. Tiesą sakant, aš bet kokia kaina linkęs vengti bet kokių pilvo puošmenų. Kodėl verta atkreipti dėmesį į vietas, kurių nereikia tikrinti pašaliniams? Taigi su tam tikru nerimu sutikau išbandyti Malory grupė, paprastas į pilvą panašus prietaisas, kuris turėtų padėti numesti svorio.
Penny Mallory, JK televizijos laidų vedėja ir buvęs ralio automobilio varžovas, didžiąją savo gyvenimo dalį susidorojo su savo kūno svoriu. Ji turėjo "A-ha!" prieš kelerius metus atostogaudama, kai ji užmezgė pokalbį su vyru, kuris ant liemens nešiojo virvelę. Jis jai pasakė, kad vaikystėje turėjo antsvorio ir tai buvo fizinis priminimas nepersivalgyti. Mallory tvirtina kalbėjusi su šokėjais ir modeliais, kurie naudojasi šiuo triuku. Ji netgi rado tam tikrų įrodymų, kad tai padarė ir senovės egiptiečiai. (Tikriausiai todėl Atkinso dieta dar nebuvo išrastas.) Ir taip gimė „Malory Band“.
„Malory Band“ (40 USD) yra pagaminta iš minkšto poliesterio laido, kuris netempia. Laidui skirtingais intervalais yra mygtukų skylės, leidžiančios jį sutvirtinti ar atlaisvinti, o gale - du metaliniai pakabukai, kurie padės sriegiuoti ir laikyti. Iš esmės grupė veikia kaip psichologinis ženklas. Kai valgysite ir skrandis išsiplės, aplink juosmenį susiaurės, siunčiant jums pranešimą: „Jūs jau turėjote pakankamai fettuccine alfredo, ar ne?“
Kadangi svorio metimo labui visuomet esu pasiruošęs pasiduoti psichologiniams proto žaidimams, šį daiktą dėvėjau ir išjungiau mėnesį. Mallory greitai sako, kad tai neturėtų būti stebuklingas vaistas, o tik palaikymo mechanizmas. Tai sukėlė tam tikrą nerimą, kai pirmą kartą užsidėjau jį minkšto pilvo raukšlėse. Taip pat nepadeda tai, kad įrašiau „Google“garsenybių pilvo grandinė"prieš tai išbandžiau. Nedarykite to, jei nesijaučiate gerai dėl pilvo.
Aš visą laiką supratau, kad aplink juosmenį turiu pusiau aptemptą poliesterio virvelės gabalą, o tai, manau, ir yra esmė. Bet aš jau labai gerai suprantu, kas vyksta su mano juosmens linija beveik kiekvieną dienos sekundę, todėl šis papildomas švelnus priminimas mane privertė ne tik suvokti, bet ir nerimauti. Mallory man sakė, kad kai kurie žmonės tai patiria.
Galbūt valgau sąmoningiau, nes tikrai buvo keletas vakarienių, kuriose praleidau duoną. Ypač dienos pabaigoje laidas tapo tvirtesnis. Tačiau turiu pripažinti, kad keletą kartų aš tiesiog atlaisvinau daiktą ir įsigilinau. (Tolesnėms šio įrenginio kartojimams norėčiau pasiūlyti grupėje „suši nustatymą“. Sojų padažas taip pučia.)
Didžiausias mano malonumas dienos pabaigoje yra nusivilkti viską, kas suvaržo - džinsus, pėdkelnes, liemenėlę, kojines - ir užsimauti savo mylimas „Old Navy“ poilsio kelnes. Taigi „Malory Band“ tikrai neleido man visiškai atsipalaiduoti. Tai buvo tarsi visą laiką dėvėti labai ploną korsetą. Idealiu atveju jūs turėtumėte miegoti jame, bet aš tiesiog negalėjau eiti taip toli.
Nešiojimo požiūriu turėjau keletą problemų. Nusiėmiau sporto salėje, nes man sportuojant patinka lengvi, laisvi, balti marškinėliai, kurie kartais šokinėja ir šokinėja. Paskutinis dalykas, kurio norėjau, buvo klausimai apie juostą aplink juosmenį, kuri man atrodo šiek tiek fetišiška. Metalo žavesys taip pat buvo problema, kai dėvėjau plonus mezginius - aiškiai matėsi, kad ant pilvo turiu du gumbuotus iškilimus. Aš supratau, kaip juos įkišti į juosmenį, tačiau grupė neabejotinai pateikia tam tikrų stiliaus iššūkių.
Vis dėlto buvo viena nuostabi sritis, kur grupė man tikrai padėjo: laikysena. Didelę dienos dalį praleidžiu ant nešiojamojo kompiuterio. Kai susigūžiau, „Malory Band“ įsitaisė į mažus riebius vyniotinius, susiformavusius ant mano pilvo toje padėtyje, o tai buvo bjaurus ir skubus priminimas atsisėsti tiesiai. Tada mano gera laikysena buvo apdovanota pilvo raumenų sugriežtinimu ir dabar nekenčiamo skrandžio laso atpalaidavimu.
Taigi per savo „Malory Band“ eksperimentą aš nepraradau svorio, nors galbūt valgiau mažiau duonos. Bet matau išskirtinai motyvuotą žmogų, kuris naudojasi tam tikra papildoma paskata. Ši koncepcija yra prasminga ir man, ir įmonei turi jų buvo parduota daugiau nei 8 tūkst. Tačiau žvelgiant į 2002 m. Janet Jackson, nešiojančią pilvo grandinę, man turbūt labiau patinka motyvacija, nei pati ją dėvėti.