Sveiki atvykę į Fitneso savaitė! Visą savaitę paskelbsime istorijas apie kūno rengybą su aiškiai „Fashionista“ sukimu.
Sportuoju beveik kiekvieną dieną (#freelancelife), todėl turiu nemažai treniruočių apranga. Bet ten yra vienas gluminantis daiktas, kuris jau keletą savaičių sėdi mano stalčiuje, etiketės vis dar užklijuotos: treniruotės sijonas. Šį drabužį sudaro sijonas, pritvirtintas prie pora kuklumą išlaikančių kompresinių šortų. Skirtingai nuo tradicinių teniso, golfo ar plisuotų languotų lakroso sijonų, šie sijonai turi šiek tiek daugiau nuojauta, jei nori. Peržvelgus dideles fitneso prekės ženklo svetaines, matyti, kad tai tvirta kategorija. Mačiau sijonus, kurie puikuojasi raukiniais, užtrauktukais, atspaudais, blokuojančiomis spalvas, pleiskanojančiais kraštais ir tinkančiais siluetais. Huh.
Pridėjus grindjuostes susidaro įspūdis, kad mes visi žvilgtelime pagal mergaitės sijonas (pavyzdžiui, šuo viduryje žemyn arba pilatesas su atviromis kojomis), kai iš esmės kūrinys yra šortai su
daugiau medžiaga, kuri, manau, suteikia papildomą šlaunų aprėpties lygį, kurio trokšta kai kurios moterys. Aš planavau debiutuoti savo pirmykštės treniruotės sijonui savo savaitės „kettlebell“ pamokoje „Armoury Y“ parke, Slope, Brukline, bet atmušiau. Bijojau, kad per tuos dviejų rankų, tarp kelių sūpynės, ir visi, viskas pradėtų skraidyti burpių metu. Taigi kaip tiksliai dėvėti sijoną, skirtą mankštintis?Nusprendžiau paklausti, kas dėvi šiuos daiktus. Nors mano instruktorius Juanas Lopezas taip pat skeptiškai vertino situaciją „swing-squats-meet-grinding“, jis Tiesą sakant, abiejuose „Yuppie“ pripildytuose „Park Slope“ mačiau daugybę treniruoklių, dėvinčių batus vietos. Jis pastebi, kad „visada mamos, niekada ne vienišos merginos“ pirmenybę teikia šortų ir sijonų hibridui. „Palo Alto“ Pilates instruktorė Judy Liu dar nė karto iš savo mokinių neatvyko į reformatorių treniruotę su sijonu („Aš manau, kad būtų keista, jei kas nors pakeltų kojas ore “), tačiau ji pastebėjo„ Bay Area “kardio šokio tendenciją klasės.
Manheteno „Chelsea Piers“ sporto centro asmeninė trenerė Cate Barton šiek tiek skeptiškai žiūri į šį drabužį. „Aš asmeniškai nesivilkčiau sijono per treniruotes sprinto metu, bėgimą ar sunkų kėlimą. Manau, sijono medžiaga gali trukdyti pasirodyti sprinto metu. "Tačiau prekės ženklas" Lululemon " stilistas Elimas Chu pažymėjo, kad sijonas, skirtas ne teniso, golfo ar lakroso treniruotėms, nebūtinai yra naujas dalykas; prekės ženklas bėgimo sijonus gamina nuo 2007 m. Tačiau Bartonas pastebėjo, kad mados siekiančios Europos ir Pietų Amerikos minios buvo ankstyvosios šios tendencijos perėmėjos. „Pastaruoju metu asmeniškai, taip pat ir socialinėje žiniasklaidoje, mačiau keletą brazilų merginų, dėvinčių sportinius sijonus treniruodama klientus, keldama svorius ir atlikdama didesnio intensyvumo pliometriją “, - sako ji (žr žemiau).
Tačiau verta pažymėti, kad šiuolaikinis mados į priekį esantis fitneso sijonas turi turėti funkcionalumą. Pasak „Athleta“ kūno rengybos ir jogos ekspertės Hannah Franco, šis prekės ženklas užtikrina, kad jo sijonai būtų tokias funkcijas kaip matomumas naktį, kojų griebtuvai, neleidžiantys važiuoti aukštyn, ir didesnis nugaros pakilimas klasė. Stiliui labiau pritaikytas sijono siluetas taip pat praverčia tais atvejais, kai bėgiojimo reikalai vyksta tiesiai iš sporto salės. „[Mūsų klientas] yra žmogus, kuris yra labai įsipareigojęs laikytis sveiko gyvenimo būdo ir išlikti aktyvus vis dar leidžia laiką su savo šeimomis “, - sakė Anne Christensen,„ C9 by Champion “vyresnioji specialistė, aiškina. „Taigi sijonas yra kažkas, ką jie gali greitai užsidėti treniruotėms, o tada taip pat praleisti dieną“. Asmeniškai galiu pasakyti „Union Market“ koridoriuose patyriau šiek tiek šoninės akies, vis dar apsirengusi prakaituotais kompresiniais trumpais šortais, todėl prasme. Taip pat prognozuoju, kad sijonas netrukus bus populiarus pasirinkimas miniai, kuri mėgsta dėvėti jogos kelnes ne su joga susijusiai veiklai, pavyzdžiui, vėlyviems pusryčiams.
Tada kyla klausimas, kaip stilizuoti ir dėvėti treniruotės sijoną. „Bėgimui laisvai priglundantis techninis singlas padės sugauti vėją, kurio jums reikia, kai esate trečioje mylioje. Ne trasoje ar aikštėje apsvarstykite galimybę sijoną susieti su klasikine drabužių spinta, pavyzdžiui, džinsinio ar bombonešio striuke. sako „Lululemon“ stilistas Chu. Arba būkite šiek tiek nuotaikingesni ir apnuoginkite odą. „Jei skortas yra šiek tiek labiau flirtuojantis ar mergaitiškas, tada viršuje laikykite paprastą ir pritaikytą“, - siūlo „Athleta“ Franco. „Apkarpytos viršūnės ir braletės puikiai tinka tokio tipo skortui“.
Taigi, vardan tyrimų, aš nuplėšiau etiketes nuo treniruotės sijono bėgimui per „Prospect Park“, nors nešiojau jį su skrandį dengiančiu tanku virš sportinės liemenėlės. Iš pradžių jaučiausi šiek tiek nesąmoningas, bet niekas du kartus į mane nežiūrėjo. Be to, kai bėgau, plazdantis sijonas (ir perforuotos šoninės angos) sukūrė malonų, vėsinantį vėją. Visa tai dabar turi prasmę.