يشارك الخبراء والدعاة في مجال اللياقة والتغذية واليقظة والصحة العقلية الطرق التي يعيدون تصورها ويعيدون صياغة الموضوع الذي نوقش كثيرًا.على مدى السنوات القليلة الماضية ،صحة"كانت الصناعة انتقد، ودعا وحتى حطم من جميع أنحاء الإنترنت ، ويرجع الفضل في ذلك إلى حد كبير إلى تسليعها ، إقصائي, مغسول باللون ا...

نحن على يقين من أنك على دراية بهذا القول المأثور القديم ، "عام جديد ، أنت جديد" ، ونتذكره دائمًا عندما تكون صالاتنا الرياضية فجأة تزدحم بخمس مرات كالمعتاد وتتعطل أجهزة الكمبيوتر لدينا أثناء الاشتراك في الفصل الدراسي بسبب قيام عدد كبير جدًا من الأشخاص بتسجيل الدخول مرة واحدة تعال يان. 1. سوف نعترف...

في صناعة يهيمن عليها البياض والأسعار الباهظة التكلفة ، حان الوقت لتغيير السرد.العافية هي عمل كبير. في الواقع ، هذا بعبارة ملطفة. من عام 2015 إلى عام 2017 وحده ، تضخم حجم العافية من 3.7 تريليون دولار إلى 4.2 تريليون دولار في السوق ، وفقًا لمعهد العافية العالمي. كانت الطقوس الباطنية مثل تأمل، أدابت...

كانت المؤسس نادين جوزيف تعمل في معمل أبحاث قبل أن يغير علاج الأعشاب والفطر حياتها.قبل ثلاث سنوات ، لم تكن رائدة الأعمال الصحية نادين جوزيف تقضي أيامها في فعل ما قد تتوقعه من شخص أسس خط إنتاج خاص به من المكملات العشبية. لم تكن تفرز أكياسًا كبيرة من الفطر على منضدة مطبخها ، ولا تقفز على الهاتف مع ا...

تيس هوليداي. الصورة: نعوم غالاي / WireImageكوندي ناست مجلة الصحة واللياقة البدنية مغلقة الذاتعمليات الطباعة في ديسمبر 2016، ولكن العنوان - ورئيسة تحريره كارولين كيلسترا ، التي حلت محلها جويس تشانغ - تظل ملتزمة بالتغطية الشاملة المحيطة بالرفاهية العامة. لكن هذا الأسبوع ، الذات اتخذ ما قد يكون أكبر...

قضبان التخلص من السموم من ساكارا مع سبيرولينا زرقاء. صورة فوتوغرافية: تضمين التغريدة/Instagramنحن نعيش في وقت يتعرف فيه معظمنا ، إذا كنا صادقين تمامًا ، على أساليب العافية الجديدة ، و "الأطعمة الخارقة" وأفكار التمرين إلى حد كبير من خلال وسائل التواصل الاجتماعي. وبسبب ذلك ، فإن الاتجاهات التي تميل...

اليوم هو نيويورك تايمز نشرت ما قد يكون أكثر القصص المضحكة التي تسبق أسبوع الموضة على الإطلاق حول شيء لا يُفترض في الواقع أن يكون فرحانًا: الأنفلونزا.كتب تيم مورفي ، يرتد المصممون المرهقون في حالة من الرعب إذا سعل أحدهم في مرمى السمع. ترتجف عارضات الأزياء الهزات في طريقهن بين التجهيزات ، خائفًا من...

آه ، طعام حفلة الموضة. يعرف أي شخص سبق له أن حضر حدثًا للموضة ، أو أي حفلة عطلة فاخرة لهذه المسألة ، ما نتحدث عنه هنا: حدود لأعمال الساعات الصغيرة جدًا والرائعة جدًا بحيث لا يمكن استهلاكها والتي تبدو دائمًا وكأنها تحوم على بعد ذراع فقط بعيدا. ربما أتيت من العمل مباشرة ولم يكن لديك وقت لتناول الطع...

ما لم تكن تعيش في ألاسكا ، فالفرص موجودة صنادل هي عنصر أساسي في خزانة الملابس هذا الصيف. وما لم يكن لديك شكل قدم مثالي وغريب يتكيف بطريقة سحرية مع أي حذاء ترتديه ، فمن المحتمل أنك عانيت من الفوضى التي يمكن أن تلحقها بعض الصنادل على قدميك.يمكن أن يؤدي الترتيب المجرد للأحزمة والفتحات إلى فرك جميع ا...

نظرة فاحصة على شركتين عصريتين تستعدان لأن تصبحا Warby Parkers في العالم الإضافي.لم تكن مكملات الفيتامينات أبدًا موضوعًا مثيرًا بشكل خاص. لا يوجد الكثير حول خنق العديد من الحبوب الضخمة والفعالة بشكل غامض على أساس يومي والتي تكون جذابة بطبيعتها. ناهيك عن عملية التسوق العادية لهم - سواء كانت تتضمن ا...