Фото: Imaxtree
Легко відчувати себе зрадженим, коли на шкірі з’являється прищ, але одна річ, яка може посилити удар, - це рубці, які він залишає після себе. Це майже як неправильно коронований Міс Всесвіт Стівом Харві: На першому місці - слава (змушує гурт рухатися) геть), потім настає жало, що насправді насправді набагато гірше (шрам залишається, принаймні на а поки). Але поки розчарування і роздратування прищі Шрами широко нарікають, але люди говорять набагато рідше про те, що існують різні типів шрамів, і вони вимагають різного лікування.
Перш ніж ми зануримось у те, що робить залишки маркування кожної людини унікальними, як сніжинки, коротко розповімо про те, як уникнути їх отримання: Д -р Джошуа Зейхнер, директор косметичних та клінічних досліджень на горі Сінай у Нью -Йорку, єдиний реальний спосіб запобігти рубцям - це якнайкраще запобігти появі прищів. Це означає починати з миття обличчя двічі на день (як мінімум). Доктор Зейхнер також зазначає, що приблизно 6 відсотків усіх прищів, які з’являються на вашій шкірі, залишать рубці позаду; хоча це може здатися невеликим відсотком, він вказує, що з огляду на кількість прищів, які зазвичай виникають у людей, це може бути досить значним.
Звичайно, збирати, видавлювати та вискакувати ці плями - також ключова річ, якої слід уникати, якщо ви хочете запобігти рубцям. Для більш серйозних або хронічних проривів доктор Зейхнер рекомендує Епідуо Форте, ліки, що відпускаються за рецептом, які, за його словами, не тільки запобігають появі прищів, але і, як доведено, мінімізують ризик утворення рубців.
Існує дві відносно прості категорії, які охоплюють усі рубці від прищів: гіперпігментація (темна або червона) відмітки) та поглиблені або пригнічені рубці (плями, які фактично утворюють топографічні порожнини на поверхні шкіра). Різницю тут легко помітити візуально. Однак технічні відмінності між ними є тим, що насправді розділяє їх: коричневий і червоний плями, що залишилися на шкірі, відносяться до категорії пігментації, але вони також відрізняються від однієї інший. Коричневі сліди, що залишилися, відомі як післязапальна гіперпігментація (ПІГ), тоді як червоні або рожеві сліди відомі як постінфламаторна еритема (ПІЕ). Зазвичай всі ці рубці зникають самостійно протягом кількох тижнів до кількох місяців. Але є способи прискорити цей процес.
Стратегія доктора Зейхнера щодо сприяння процесу загоєння гіперпігментації включає в себе хімічний пілінг та вітамін С. Такі хімічні відлущувачі, як саліцилова а азелаїнова кислота неймовірно корисна, якщо мова йде про темні сліди, оскільки вони руйнують зв’язки між клітинами шкіри, що, у свою чергу, полегшує відшарування тьмяних або пігментованих поверхневих клітин. Саліцилова кислота вважається бета -гідроксикислотою (ВНАК) і проникає глибше в шкіру, ніж альфа -гідроксикислоти (АНА), наприклад азелаїнова, тому чим швидше ви хочете, щоб ця позначка зникла, тим сильніше ви можете покластися на саліцилову кислоту, якщо ваша шкіра зможе втриматися до такого рівня відшарування.
Якщо ви не впевнені, з чого почати, доктор Зейхнер рекомендує озброїтися простим засобом для чищення з додаванням саліцилової кислоти, наприклад Очищаючий гель для захисту від прищів Neutrogena. Для трохи більш просунутих споживачів кислот, наприклад, після очищаючої рідини для відлущування Paula's Choice 2% рідина BHA для догляду за шкірою та Глянцеве рішення також хороші варіанти (не кажучи вже Редактор Fashionistaулюблені).
Ще одним потужним інгредієнтом, до якого звертаються більшість дерматологів, щоб зникнути шрами від прищів, є вітамін С, потужний антиоксидант, який може відновити пошкодження шкіри, включаючи гіперпігментацію. Доктор Зейхер особисто виступає за PCA Skin C та E Міцність Макс сироватки, оскільки включення вітаміну Е також допомагає захистити шкіру та зміцнити її від пошкодження вільних радикалів. Особливо важливо, коли ви включаєте вітамін С або будь -які хімічні відлущувачі до свого розпорядку дня не забудьте завантажити сонцезахисний крем, оскільки ці інгредієнти можуть зробити шкіру ще більш чутливою до сонця контакт. Ще однією перевагою сонцезахисного крему є те, що він може запобігти темним слідам від того, щоб вони стали ще темнішими та помітнішими. Безпрограшний.
Що стосується депресивних шрамів, то новини трохи більше... гнітюче. Ці поглиблення на шкірі викликані пошкодженням колагену, і, на жаль, вони не зникнуть самостійно. За словами дерматолога з Лос-Анджелеса Доктор Енні Чіу, є три різних типи рубців, які потрапляють до категорії "поглиблення": шрами від льоду, рубці від коробки та рубці, що котяться. Вона описує шрами від льоду як вузькі поглиблення шириною менше 2 мм і поширюються глибоко в шкіру, створюючи вигляд маленьких дірок. Шрам на коробці виглядає як перфорований отвір, яке може бути круглим або лінійним, але має відмітні лінії. Нарешті, рухомий рубець має ніжні, похилі краї, які зникають при розтягуванні шкіри.
Хороші новини? Всі ці види рубців може покращити за допомогою правильної стратегії лікування. Доктор Зейхнер пропонує почати з актуальної теми ретиноїд стимулювати пошкоджений колаген і стимулювати вироблення нової, пухкої шкіри, яка заповнює шрам. (Це для недорогого безрецептурного варіанту Схвалено редактором Fashionista, спробуйте Гель Differin.) Доктор Зейхнер також рекомендує лазерне лікування в офісі, наприклад Фраксель, який пробиває мікроскопічні отвори на вашій шкірі, щоб створити контрольовану рану, яка заживе сама більш косметично привабливо.
У цьому ж напрямку відбувається процес, відомий як мікроголка що, за словами доктора Чіу, можна зробити в офісі (більш інтенсивне лікування) або вдома. Як і Фраксель, мікроголка створює невеликі ранки на шкірі, які стимулюють вироблення колагену та загоєння нової шкіри. На відміну від Фракселя, мікронідлінг виконується за допомогою фізичних металевих точок, а не лазера. Якщо ваші шрами дуже глибокі, доктор Чіу також пропонує поговорити з вашим дерматологом про шкірні наповнювачі, ін’єкції, які можуть пом’якшити вигляд ледоруба, коробкових та котячих рубців.
Перш за все, справжній ключ до загоєння рубців від прищів - незалежно від того, якого типу - це терпіння. Процес дійсно вимагає часу, яким би агресивним не був ваш план лікування. Тим часом перейдіть у галерею нижче, щоб побачити деякі продукти, які можуть допомогти.
15
15 Зображення
Зверніть увагу: Іноді ми використовуємо партнерські посилання на нашому сайті. Це жодним чином не впливає на наше редакційне прийняття рішень.
Будьте в курсі останніх тенденцій, новин та людей, які формують індустрію моди. Підпишіться на нашу щоденну розсилку.