Liu Wen, en av de mest porlösa människorna som finns. Foto: Getty Images
"Basic" kan ha anpassat en negativ konnotation under de senaste åren, men det är ingen skam att söka råd om teoretiskt enkla sartoriska gåtor. I vår senaste kolumn, "Tillbaka till grunderna, "vi är här för att vägleda dig genom livets vanligaste (och viktiga) mode- och skönhetsproblem.
Pormaskar är en av de hudplågor som kan smyga sig på nästan alla. Även om du har tekniskt ”bra” hud - inte för många utbrott, väldigt få mörka fläckar - pormaskar kan fortfarande dyka upp längs näsan och hakan. På sommaren blir de små men oproportionerligt motbjudande tilltäppta porerna ännu vanligare. Och för att uttrycka det enkelt är pormaskar... riktigt jävla. De är inte söta att titta på och de är ännu mer obehagliga att faktiskt behöva peta och stöda på.
Jag känner dig, Lucy. Foto: Giphy
Men det finns också goda nyheter: Att behandla befintliga pormaskar och avvärja framtida är faktiskt ganska enkelt om du följer rätt attackplan. Här är allt du behöver veta för att hålla dem i schack.
VAD ÄR SVARTHÖRDER? (ANDRA ÄN DEN VÄRSTA)
För att verkligen kunna slå tillbaka mot pormaskar är det viktigt att först förstå vad fan de är. "En blackhead - annars känd som en öppen comedo - är en igensatt hårsäck (porer) i huden", förklarar Dr Sue Ann Wee, hudläkare vid Schweiger Dermatology Group i New York City. "De kombinerade effekterna av inflammation, bakterier, överskott av talg och överflödig proliferation och onormal slungning av celler som leder porerna leder till plugga upp follikeln. "Det som gör pormaskar annorlunda än andra former av akne är att de har en" bred öppning vid ytan så att du kan se blockeringens innehåll, säger Dr. Joshua Zeichner, chef för kosmetisk och klinisk forskning inom dermatologi vid Mount Sinai Hospital i New York Stad. Anledningen till att pormaskar verkar så mörka är att oljan, döda hudceller och gunk som fastnar i poren oxiderar och blir svart. (Söt!) Vem som helst kan få pormaskar och de kan förekomma var som helst i ansiktet, men det vanligaste området är T-zonen, i mitten av ansiktet, som tenderar att vara mest fet.
Hur förhindrar du dem?
Ta först en titt på dina hudvårdsprodukter. Du vill undvika alla komedogena (porstoppande) ingredienser, som syntetiska oljor, kakaosmör och kokosolja (jag vet: flämta!). Vilken som helst av dessa tunga fuktgivare kan vara bidragande faktorer när det gäller pormaskar. Wee föreslår att du letar efter "icke-komedogena" etiketter på alla dina fuktkräm, solskyddsmedel, hårprodukter och smink. Det är också viktigt att exfoliera regelbundet för att förhindra uppbyggnad av döda hudceller som kan leda till tilltäppta porer. Zeichner rekommenderar att du använder en receptfri produkt med salicylsyra dagligen. (Min valda formulering är en toner som Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant eller Biologique Recherche Lotion P50, eftersom jag inte tror att rengöringsmedel sitter på din hud tillräckligt länge för att verkligen åstadkomma mycket.) Om de inte verkar göra susen, prata med din hudläkare om alternativ de kan ge. "Receptbelagda akne-mediciner som Aczone, Epiduo Forte och Retin-A kan hjälpa till att minska hudinflammation och öppna porer", säger Zeichner. Hudläkare kan också erbjuda behandlingar på kontoret, som salicylsyraskal och Isolaz-laserbehandlingar, som kombinerar vakuumsugning med ljusterapi.
Hur blir du av med dem?
Om du slutar med pormaskar är det bara en olycklig nackdel med att vara människa. Men det är här en hudläkare eller estetiker kommer in: Båda kan utföra extraktioner för att ta bort ytliga pormaskar (de ovannämnda behandlingarna på kontoret kan hjälpa till med befintliga pormaskar, för). De flesta experter rekommenderar inte att prova extraktioner hemma. Dags för en liten hudvård PSA: DIY-extraktioner utförs ofta inte korrekt och kan sluta sprida bakterier, orsaka infektioner och mer inflammation. Detta kan skapa ärrbildning och en ond cirkel av hudproblem. Men om du absolut kan inte kontrollera dig själv (eller kläm in ett snabbt besök till Glanstid), så här gör du det korrekt. Tvätta händerna och överväga att ta på dig ett par latexhandskar, som din hud eller ansiktsbehandling skulle göra. Använd en varm kompress för att öppna porerna, pressa sedan försiktigt eller använd en komedonextraktor som har sanerats i alkohol. "Var försiktig så att du inte applicerar för mycket tryck för att traumatisera huden", varnar Zeichner. Avsluta med att svepa en lugnande, antibakteriell toner över området (vi gillar SkinCeuticals Equalizing Toner). Förhindra sedan att pormaskarna dyker upp igen med receptfria eller receptbelagda behandlingar som nämns ovan.
Observera: Ibland använder vi affiliate -länkar på vår webbplats. Detta påverkar inte på något sätt vårt redaktionella beslutsfattande.
Vill du ha mer Fashionista? Registrera dig för vårt dagliga nyhetsbrev och få oss direkt i din inkorg.