Која је њена тајна беспрекорног тена? Можда су то пробиотици! Фотографија: Имактрее
Ако вам прва слика која падне на памет када чујете реч „пробиотици“ јесте Јамие Лее Цуртис како бунца о јогурту (или Кристен Вииг'с СНЛ подвала на то), нисте сами. Ту сам са вама. Сав овај маркетинг нас је научио да су пробиотици очигледно неопходни за одржавање здравог пробавног система, али све више постају и збуњени у свету Нега коже.
Пробиотици!!! Фотографија: Гипхи
Шта су пробиотици?
"Пробиотици су производи који садрже живе микробе попут бактерија и квасца", каже Францесца Фусцо, дерматолог из Веклер Дерматологи из Њујорка. Ови микроби помажу у стварању добро избалансираног екосистема у телу. "На пример, када узимамо антибиотике, наш пробавни тракт се избацује као антибиотик брише добре бактерије, па узимање пробиотика може помоћи у успостављању те равнотеже ", објашњава Фусцо. Одређена храна (попут јогурта) природно је богата пробиотицима, а када се унесе, дјелује тако што "храни" флора здравих бактерија које природно цветају у вашим цревима и промовишу правилан пробавни систем. (Звучи некако одвратно, али потпуно је нормално и здраво!) Али то је баш кад ти
ингест пробиотици.Како утичу на кожу?
На основном нивоу, кожа служи као природна баријера против прљавштине и загађивача у ваздуху и као таква пролази кроз пуно, све истовремено одржавајући кључну равнотежу влаге. А пробиотици (ово важи и за исхрану и за негу коже) служе за враћање равнотеже. Осим тога, пробиотици имају протуупални учинак, а могу дјеловати и као антимикробни лијекови, који могу ублажити проблеме с кожом, попут бубуљице и розацеа - две забринутости које могу бити последица прекомерног раста бактерија или квасца. Укратко, заправо се ради само о томе да "добре" бактерије пониште не тако велике бактерије. Пробиотици такође могу бити корисни за пилинг, каже Фусцо, напомињући да су слични често цитираној ексфолијантној млечној киселини. Када се узима као орални додатак (волимо Олли -ове чисто пробиотичке гуме), пробиотици такође могу помоћи у лечењу перути: Фусцо наводи студију из 2009. спроведену у Мађарској у којој је учесници су показали приметно побољшање у црвенилу власишта, љуштењу и сврабу свакодневном употребом пробиотик.
Међутим, такође је вредно напоменути да су локални пробиотици још увек релативно нови и стога имају мешовиту научну рецепцију. Али свакако смо заинтригирани производима за кожу богатим пробиотицима који су се у последње време појавили на тржишту, па смо заокружили шест истакнутих ствари у галерији испод.
6
6 Слике
Напомена: Повремено на нашој веб страници користимо партнерске везе. То ни на који начин не утиче на наше уређивачко одлучивање.
Никада не пропустите најновије вести из модне индустрије. Пријавите се за дневни билтен Фасхиониста.