Хлорела алге: предности, употреба и производи за негу коже

Добродошли у нашу серију "Буззи Беаути састојак тренутка, "чија је премиса прилично јасна: у сваком делу ћемо истраживати састојак који је који је тренутно у тренду у индустрији, а појављују се у мноштву различитих производа који облажу козметички пролаз. Консултоваћемо стручњаке да сазнамо о науци која стоји иза тога - и зашто сада има велики тренутак.

Мастило црни угаљ или живописна плава спирулина, магента цвекла или тецхницолор куркума: Можда је то Инстаграм ефекат или можда постоји само нешто урођено улепшавање о засићеним нијансама, али без обзира на разлог, свакако се чини да су најтоплији трендови лепоте и велнеса у последњих неколико година максимално искористили боју спектар. Дакле, када су се бриљантне зелене воде и маске смарагдне боје почеле појављивати на нашим изворима, морали смо одложити колаген-уливено латте и алати гуа сха да сазнамо о чему се ради.

Хлорела, попут њеног рођака омиљеног утицаја плави мајик (позната и као плава спирулина), облик је алги; такође, попут своје браће плавих нијанси, хлорела је препуна витамина који су је учинили изузетно популарном међу велнес сетом. Али док плави мајик добија упадљиву нијансу "плаве малине слусхие" нијансе од фикоцијанина, протеина који садржи антиинфламаторне и предности јачања имунитета, хлорелина истакнута супстанца једна је од оних које бисте могли препознати из осмог разреда науке (и наравно, "

Билли Мадисон"): хлорофил.

У случају да сте успели да блокирате своја сећања из средње школе, хлорофил је молекул који помаже биљкама да заробе светлост за употребу у фотосинтези и даје им њихову бујну зелену боју. Када се прогута, хлорофил даје своје највеће антиоксидативне моћи у тијелу тако што се бори против слободних радикала загађење и канцерогени материјал, како из света око вас, тако и од ствари које свако стављате у своје тело дан. Различите студије су показале да може играти важну улогу изазивање губитка тежине, смањење упале, а некима чак може користити лечење рака.

Гузцање пића са хлорофилом већ годинама је прави избор за људе који воде рачуна о здрављу (знамо, знамо, зелени сок је тако 2015)-али тамо где се хлорела заиста издваја од паковања зелених нијанси налази се у свом напредном потенција. "Хлорела има највише хлорофила у биљном свету и богата је антиоксидансима", објашњава нутриционисткиња Брооке Алперт. "Такође има значајну количину бетакаротена и лутеина, као и многе минерале." У ствари, хлорела се такође може похвалити значајним нивоима витамина А, Б, Ц и Е, као и гвожђа и цинка.

Међутим, више од тога, хлорела се прославила међу онима који желе очистити своја дела - метафорички и дословно. "Хлорела је позната по томе што помаже детоксикацији организма од тешких метала, а постоје нека истраживања која показују да може помоћи одређеним пацијентима са раком приликом проласка кроз хемотерапију и зрачење", каже Алперт.

Ове посебне тврдње биле су посебно важне у недавном успону хлореле у средиште пажње, прикупљајући поређења са другим сада већ важним састојком лепоте, активним угљем. "Предност хлореле у односу на активни угаљ је та што се не веже за" добре "ствари и циља на лоше, за разлику од активног угља који је мање избирљив за шта се веже", каже Алперт. То је делимично због разлика у механизмима помоћу којих врше своје „чишћење“. Док активни угаљ упија све врсте супстанци путем сићушних џепови на молекуларној површини који хватају и држе све од прљавштине до лекова, хлорела делује као природни хелатор, привлачећи металне честице посебно. Колико је клорела ефикасна у овом понашању када се прогута још није јасно, обећање има већ доказано привлачна могућност, а брендови попут ХУМ Нутритион раде на детоксикацији формуле.

Иако Алперт препоручује да се посаветујете са лекаром пре него што покушате било какву детоксикацију са хлорелом, она је генерално љубитељ овог састојка. "Не само да их додавањем у ваше смоотхиеје и чиније за смоотхие чини пријатним за Инстаграм, већ им додаје и невероватну нутритивну вредност", каже она. „Ако можете да толеришете укус (може бити јак), онда је то одличан додатак вашој исхрани. Ако не, убаците мало кеља или спанаћа и и даље ћете имати много здравствених користи. "

Слично као и дрвени угаљ, популарност хлореле није престала ни са конзумирањем. "Цхлорелла се првобитно користила као додатак храни, али се све више користи у производима за негу коже због својих антиоксидативних предности", каже дерматолог Др Јосхуа Зеицхнер. "Локална примјена витамина може кожи пружити предности које не можете постићи чак ни конзумирањем високих концентрација на уста. Хлорела је препуна витамина Б, магнезијума и цинка, који помажу у смиривању упале коже и промовишу здраво функционисање. "

Доктор Зеицхнер уверава да хлорела генерално не иритира већину типова коже, упозорава да, „Као и код сваког новог производа за негу коже, ако развијете иритацију или црвенило, требало би да га уклоните на прави начин далеко. "

Кликните доњу галерију да видите 16 додатака, маски и средстава за чишћење који садрже хлорелу да бисте сами испробали моћну детоксикацију.

повезани чланци

Напомена: Повремено на нашој веб страници користимо партнерске везе. То ни на који начин не утиче на наше уређивачко одлучивање.

Никада не пропустите најновије вести из модне индустрије. Пријавите се за дневни билтен Фасхиониста.