O autor, quase pós-Accutane no casamento de um amigo. Foto: Trevor + Allison Photography
Como anunciei em setembro passado, com o incentivo do meu dermatologista, Eu comecei um regime Accutane. Tomei a droga por um total de cinco meses, começando em meados de julho e terminando em meados de dezembro.
Antes de dizer qualquer coisa sobre minha experiência, gostaria de sublinhar a importância de levar a sério esta decisão: Isotretinoína (o nome farmacêutico adequado para o medicamento; Accutane é tecnicamente uma marca que não está mais no mercado) é um medicamento muito sério e me levou a muita pesquisa pessoal e exame de consciência para decidir se os riscos potenciais valiam a pena ter mais claro pele. Senti-me pessoalmente reconfortado com a confiança de meu médico, o Dr. Bobby Buka de Nova York, e considerei seus anos de experiência e conselhos como profissional médico em minha tomada de decisão.
Como mencionei em meu post original, sofri a vida toda com erupções, não apenas no rosto, mas no peito e nas costas. Qualquer pessoa que tenha acne nas costas sabe que, ao contrário da acne facial, é quase impossível de tratar. Apesar de ser um problema comum, isso me envergonhava e também me impedia de usar qualquer coisa que revelasse minhas costas, mesmo durante os meses de verão terrivelmente quentes.
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No final das contas, esse sentimento de autoconsciência, mais a garantia do meu médico, foi o que me levou a experimentar Accutane, e estou tão emocionado por ter feito isso. Se você está pensando em iniciar um regime de Accutane, estou compartilhando todas as dicas e truques que aprendi durante meu tempo com a droga, com base nas perguntas que fiz originalmente ao Dr. Buka antes de começar.
Que tipo de efeitos colaterais posso esperar?
SECAGEM. Doce hidratante misericordioso, tanta secura. Abasteça-se de todos os hidratantes que você puder colocar em suas mãos - meus produtos preferidos eram bem antigos Cetaphil, que foi super gentil com meu rosto sensível e Loção corporal de aveia e karité St. Ives (Apesar do fato que quase me colocou em uma lista nacional de terrorismo) porque é barato, então eu poderia usar muito e funcionou muito bem. Eu também amo muito Loção corporal de limão e açúcar fresco mas eu estava passando por isso rápido demais para o preço de US $ 22.
E eu deveria ter feito um balanço do Chapstick antes de começar, porque queimei essas coisas em um ritmo alarmante. Inicialmente, comecei com Aquaphor, mas não gostei da textura pegajosa, então troquei por brilho labial Eu roubei do meu irmão (desculpe, Hunter). Tive que desistir do batom - meus lábios estavam muito secos e escamosos - então, se eu quisesse cor, usei Fresh Sugar Lip produtos.
A vantagem inesperada da secura foi que meu couro cabeludo tipicamente oleoso secou tanto que eu poderia durar uma semana inteira sem lavar meu cabelo, o que era absolutamente incrível, considerando que eu costumava ter que lavá-lo quase todas dia. Usei muito shampoo seco - Psssst! é uma boa opção de drogaria - e recebi muitos elogios no meu cabelo porque parecia mais cheio. Depois de parar com a droga, posso passar cerca de três dias sem shampoo, o que ainda é melhor do que era antes.
Uma dica estranha: descobri que não secava tanto se tomava o medicamento com o estômago cheio. Não, eu não poderia te dizer se isso é verdade ou não, eu não conheço ciência. Mas talvez porque meu corpo não absorveu a droga tão rapidamente, não foi tão extremo?
Além disso, por cerca de um mês ou mais, eu tive uma dor nas articulações muito forte, especialmente depois de malhar. Já tenho um disco protuberante na parte inferior das costas, e a secura exacerbou isso, então tive que desistir mais ou menos da academia no último período. Isso desapareceu completamente desde que parei com as drogas.
Não tive absolutamente nenhum efeito colateral emocional ou mental, embora conheça pessoas que dizem que se sentiram terrivelmente deprimidas com Accutane. Tenho que me perguntar se ajudou o fato de eu ter feito meu tratamento como um adulto, em vez de um adolescente naturalmente mais emocional.
Existe uma época do ano em que é melhor tomar o medicamento?
O Dr. Buka brincou que era como escolher seu veneno, e ele estava certo. Comecei no meio do verão e essa sensibilidade ao sol não é brincadeira. Fui para Los Angeles por uma semana no início de agosto, onde passei cerca de cinco horas do lado de fora no The Grove com um amigo meu. Apesar da reaplicação do filtro solar hiper-vigilante (50 SPF mais de uma vez por hora) e tentando ficar na sombra, ainda fiquei muito, muito escuro.
É importante notar que, graças à minha herança irlandesa e escocesa, eu me queimo mais facilmente do que me bronzeio, então eu já estava vindo de um lugar de alta sensibilidade ao sol. Mesmo assim, depois dessa experiência, não me atrevi a fazer nenhum passeio na piscina ou na praia.
Por outro lado, conforme as temperaturas caíram em Nova York durante o outono, minha secura ficou mais severa. Eu teria manchas secas em meus braços e pernas que doíam de verdade; Eu tinha prescrito um creme para combater essas manchas. Tive que aplicar hidratante extra à noite e de manhã.
Como a maior parte do meu tratamento aconteceu durante o outono, não foi tão terrível. Definitivamente, eu recomendaria espaçar o tratamento, se possível, para que a maior parte do tratamento aconteça durante a primavera ou o outono.
Posso beber enquanto toma Accutane?
Eu simplesmente não faria. Eu sei, boo.
Dito isso, aqui está a verdade: eu totalmente fiz. Até fiquei bêbado, mais de uma vez (a maioria acidentalmente - explicarei em breve), apesar do fato de que o Dr. Buka não recomendou mais do que dois drinques por sessão. Não sou um profissional médico, mas eis o que percebi: fiquei bêbado muito, muito mais rápido do que normalmente. Talvez seja porque, como disse o Dr. Buka, tanto o Accutane quanto o álcool passam pelo fígado, mas depois de apenas um ou dois drinques eu ficava bêbado. E, uma vez no ponto de embriaguez, repassar aquela cota de duas bebidas tornou-se muito mais fácil / mais provável.
No dia seguinte, minhas ressacas, normalmente moderadas, foram malvado. Sem mencionar o fato de que enquanto adormecia eu ficaria incrivelmente paranóico pensando que provavelmente morreria porque Eu não deveria beber, o que - nem é preciso dizer - é uma maneira completamente desagradável de adormecer.
Portanto, em suma, eu recomendo ficar completamente seco durante todo o tratamento. Desculpa.
Devo usar mais alguma coisa para mitigar fugas enquanto estiver no Accutane?
Definitivamente, definitivamente não. Em primeiro lugar, notei uma diferença depois de tomar a droga por apenas algumas semanas, então descobri que realmente não precisava de nada extra. Uma vez, porém, cometi o erro de espalhar um pouco de Retin-A que havia sobrado do meu antigo regime. Nunca, jamais faça isso. Queimou muito mal, e deixei meu rosto vermelho por cerca de dois dias.
Houve até momentos em que meu limpador muito suave de escolha, Cetaphil, iria picar meu rosto.
A única coisa que me permiti, apesar do médico recomendar o contrário, é uma explosão ocasional com um Escova de rosto clarisonic. eu fiz isso max três vezes por semana, usando não sabão ou limpador (só água morna), com a escova mais macia possível (usei o Cabeças de escova sensíveis) apenas para ajudar a limpar um pouco da pele morta que estava descascando.
Minha acne vai voltar?
Este é um pouco complicado para eu responder. Estou ausente há pouco mais de dois meses e devo dizer que não tive grandes problemas. Ainda ocasionalmente fico com uma espinha no rosto, mas é sempre depois que adormeci com a maquiagem (ruim, eu sei), e são coisas pequenas e indolores ao contrário das profundas e dolorosas que tive antes. Não estourou no peito desde então e tinha uma espinha nas costas, mas acho que era por causa de um sutiã muito apertado.
No geral, como eu disse, nunca estive tão feliz com minha pele. Agora eu faço alguns tratamentos suaves de Retin-A para descoloração deixada para trás e para pré-tratamento de rugas, mas fora isso, minha rotina de cuidados com a pele permaneceu muito simples.
Eu definitivamente sinto que me beneficiei fortemente de tomar Accutane - eu brinco muitas vezes que Accutane deveria ter me pago para tomá-lo. Até mesmo maquiadores nos bastidores de desfiles de moda comentaram como minha pele parecia clara e brilhante. E embora possa ter sido o suco (eu estava bebendo um muito da Juice Press e Organic Avenue) é muito bom ter confiança na minha pele. Eu até saio ocasionalmente sem nenhuma maquiagem - algo que nunca teria feito antes - e meu corretivo não é tocado há anos.
Agora, se este inverno sem fim um dia acabar, posso tirar as regatas.
Meu Kit de Sobrevivência Accutane: