Å gå naturlig trenger ikke å være gropene.
Nå har du sannsynligvis tenkt-men kort sagt-å ta hele internettets råd og bytte til naturlig eller aluminiumsfri deodorant. Det er tross alt litt skummel info der ute om tradisjonelle apotek antiperspiranter, som inneholder ingredienser som aluminiumklorid og parabener (selv om studier ennå ikke har påvist noen årsakssammenheng mellom nivåene som finnes i deodorant og kreft eller Alzheimers). Men å bytte er skremmende. Og ofte de som dypper tærne (armhulene?) I vannet til aluminiumfrie deodoranter etter mange års bruk tradisjonell antiperspirant finner seg skuffet over disse naturlige alternativene, og skriver dem av etter bare en par bruksområder. Den gode nyheten er at det å bytte til naturlig deodorant ikke trenger å være et skrekkprogram. Bare bevæp deg selv (heh) med fakta.
Trinn én i den store naturlige deodorantbryteren: å forstå hvordan deodorant fungerer. Se, til tross for hva du kanskje tror, er "deodorant" og "antiperspirant" ikke synonymer. De fleste pinnene du ser på hyllene i det lokale apoteket viser begge på emballasjen, siden antiperspiranter (ting som forhindrer svette) går langt mot å bli kvitt kroppslukt. Se, lukten vi alle kjenner som B.O. er egentlig ikke selve produktet av svette, men snarere produktet av bakterier som naturlig lever på huden. De to kobler seg til, og som bakterier begynner å tynge på proteinene som svetten din bærer, The Stank utvikler seg jevnt og trutt - derfor lukter du verre når du kommer hjem fra treningsstudioet enn du gjør midtspinn.
Tradisjonelle antiperspiranter kutter ganske enkelt mellompersonen og bruker aluminiumsalter for å koble til svettekjertlene og forhindre at svette skilles ut. Ingen svette = ingenting for bakteriene å produsere stinker med. Det er et godt system. Dessverre er aluminium stort sett den eneste ingrediensen på planeten som er kjent for å trekke det trikset, og siden aluminium har blitt mistenkt noen ganger for å være bidragsyter til brystkreft, kommer du ikke til å finne et "naturlig" alternativ som tilbyr den slags tørrhet beskyttelse. Beklager.
Naturlige deodoranter bekjemper mot grove, svette lukter på en annen måte: ved å målrette mot de luktproduserende bakteriene ved å gjøre huden din til et mindre lykkelig sted for dem. "Naturlig deodorant er effektiv fordi den skaper et rent miljø der bakterier ikke kan overleve og spre seg, noe som resulterer i en reduksjon i dårlig lukt, "forklarer Tara Pelletier, medstifter av vegansk hudpleiemerke Meow Meow Tweet og forkjemper for naturlig deodoranter. "Baking soda og magnesium, begge inkludert i våre naturlige deodoranter, gjør huden for salt til at bakteriene kan mate på proteiner og fett som kommer fra svette. I hovedsak eliminerer du bakterier, og i sin tur forhindrer du sterke lukt i prosessen. "
Selvfølgelig utgjør det å skape et ugjestmildt miljø for bakterier på kroppen et par potensielle problemer når det gjelder å finne den riktige naturlige deodorantformelen for deg. Den første er å balansere nøyaktig riktig mengde bakteriebasering for huden din. Natron, en av de vanligste naturlige deodorantingrediensene, har høy pH, noe som gjør den alkalisk. Siden huden naturlig er litt sur, (og siden bakteriene som lever på huden har blitt vant til den litt sure livsstilen), holder justering av pH i gropene bakteriene i sjakk. På et lignende tema, men i motsatt ende av spekteret, velger noen formler å øke surhetsgraden utover bakteriens komfortable område med ingredienser som sitronsyre eller trollhassel. Hver versjon kan være effektiv, men for noen mennesker, spesielt de med sensitiv hud, kan all pH -fiksing være for intens, og etterlate dem med underarmer som er tørre, kløende eller irriterte.
Derfor har mange av de OG-deodorantene de har begynt å tilby natronfrie versjoner av formlene de siste årene. "Natriumbikarbonat (natron) er effektivt for å nøytralisere luktfremkallende bakterier, men det er ikke det eneste naturlige ingrediens som er i stand til å gjøre det, sier Jaime Schmidt, grunnlegger og produktsjef i Schmidt's Naturals. "Det er andre naturlige mineraler - magnesiumet i vår Sensitive Skin -formel for eksempel - som gjør en fantastisk jobb som "Andre merker blander inn andre luktbekjempende ingredienser som astringent tea tree olje, absorberende leire eller avgiftende trekull (som Fashionista -redaktør favoritt Boscia Charcoal Deodorant) for å redusere eller eliminere mengden pH-vekslere som trengs.
Når det gjelder å velge mellom versjoner med natron- og natronfrie formler, må du huske på at armhulen din har mer felles med ansiktet enn med armen. Underarmshuden er veldig tynn, noe som gjør den mer delikat og utsatt for reaksjoner enn den hardere huden på resten av din kroppen, så hvis du har en rødhet-utsatt hudfarge på kinnene, er det rimelig å anta at det samme gjelder for din underarmene. Det betyr at du sannsynligvis vil være en god kandidat for en bakervarer-fri formel og bør lette å bruke den.
Hvis du er mindre sensitiv, kan formler med mer potente pH-endrende ingredienser fungere bedre for deg, men sørg for å holde øye med tegn på rødhet og bytte til en mer delikat formel hvis nødvendig. Eller prøv begge deler og se hvilken type kroppskjemien din blir vennlig med. "Jeg sier prøv begge alternativene, og velg det som passer deg best," sier Schmidt.
Formelmessig er det noen forskjeller mellom pasta-versjoner som kommer i gryter og stick-versjoner. Grovt sett har pinner en høyere konsentrasjon av oljer (kokosolje er spesielt vanlig) for å hjelpe dem med å smøre jevnt, som en tradisjonell deodorant, mens pastaer pleier å være tykkere og må påføres med fingrene. Kompromissen er at pastaer ofte har en høyere prosentandel av den aktive ingrediensen enn deres stick motstykker, så når det kommer til pakking i kroppens luktbekjempende kraft, kommer pastaer vanligvis ut fremover. Likevel synes mange mennesker at påføringen av deodorant med fingrene er ubehagelig, noe som er nok til å drepe eksperimentet ditt med naturlig deodorant før det går av bakken. Så hvis du er rotete, kan du se på pinneversjoner som du faktisk vil fortsette å bruke.
Når det gjelder friskhetens levetid, er en av de største klagene om naturlig deodorant at den ikke varer gjennom dagen som tradisjonelle versjoner. Begge ekspertene anbefaler å ta en side ut av ansiktsrutinen din for å maksimere din naturlige deodorant. "Eksfoliering sikrer at deodoranten trekker inn og det ikke oppbygges tørre hudceller og gammelt produkt," sier Pelletier. "Hvis du tenker på å behandle underarmen din som ansiktet ditt, vil du bli overrasket over hvor effektiv en naturlig deodorant kan være," sier Pelletier. Prøv milde fysiske eksfolieringsmidler som Dermalogica Daily Microfoliant hver kveld for å bli kvitt overflødig produkt og hjelpe din naturlige deodorant med å gjøre sitt beste arbeid.
Når det gjelder den avrusningen du sikkert har hørt om fra dine mer hippie-skjeve venner: Teorien sier at det finnes alle slags giftstoffer sikkerhetskopieres i systemet ditt når du bruker aluminiumbaserte deodoranter fordi svettekjertlene er mindre aktive og de ikke har mulighet til å flukt. Noen sier at disse giftstoffene begynner å sive ut når du bytter til naturlig deodorant, så du blir faktisk luktigere en stund til kroppen din kan rense alle de stygge tingene. Men det er ikke akkurat slik kroppen fungerer. "Mens svette skilles ut gjennom huden, er huden ikke virkelig et avgiftende organ slik leveren og nyrene er," sier Dr. Joshua Zeichner, direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York City. Han forklarer at når det tas munnen, kan noen ingredienser, som kull, binde seg til giftige stoffer og hjelpe dem til å bevege seg gjennom kroppen din uten å forårsake så mye skade som de ellers kan gjøre (det er derfor kull brukes av noen sykehus for å behandle forgiftninger eller overdoser), men studier har ikke gjort det klart at ved å bruke disse tingene på huden din kan de arbeide på samme måte vei.
Svette, som du sikkert har gjettet, består for det meste av vann, og mens det er noen andre stoffer som kryper ut sammen med det vannet (urea, salt, disse B.O.-matende proteiner og lipider), er svette ikke en av kroppens viktigste måter å kvitte seg med uønskede ting (som for det meste faller til leveren og nyrer). Så å holde kroppen din fra å svette gjør sannsynligvis ikke mye for å hindre at "giftstoffer" kommer ut. Å la svetten renne som en elv vil sannsynligvis ikke rense systemet ditt fra hver happy hour du overdrev det eller nacho -tallerkenen du skrudde ned. Faktisk er et av de mest sannsynlige scenariene for den såkalte detox ganske enkelt at du svetter mer enn du er vant til og er mer bevisst på hvordan du lukter på grunn av det.
"Som alle skjønnhetsprodukter vil naturlige deodoranter fungere annerledes for hver person," sier Schmidt. "Noen rapporterer det de kaller en" detox "-periode når de er naturlige; noen mennesker merker ingen forskjell i erfaring i det hele tatt kontra sitt konvensjonelle produkt. "Pelletier gjentar stemningen og bemerket at "Du kan føle at du lukter mer når du bytter til naturlig deodorant, men det kan også være at kroppen din gjør det den skal gjøre."
Den beste måten å unngå å være super selvbevisst når du bytter til en naturlig deodorant? Bruk løstsittende klær laget av naturlige fibre som bomull, som pleier å være mer pustende, og vurder å endre kostholdet ditt. Hvitløk er en vanlig rapportert skyldige i stink neste dag, mens en studie publisert i fjor fant ut at folk som spiser høy-karbo dietter ble vurdert til å ha den dårligst luktende svetten, mens de som spiste mye fruktgrønnsaker og protein ble vurdert til å lukte bedre. Så kanskje legg av hvitløksknuter til du har satt deg inn i en naturlig deodorantrutine.
Alt dette sagt, å bytte til en naturlig deodorant kan være utfordrende etter et helt liv med antiperspirant, og det er mange individuelle biologiske faktorer (hvor mye du svetter, hvor mye bakterier du utvikler, hudens pH) som påvirker hvor godt det kan fungere for du. Om naturlig deodorant ender opp med å være det riktige valget for deg er helt opp til deg, men om du ender opp med en livslang konvertering til naturlig deodorant eller fast bosatt på antiperspirantøya, kan du i det minste føle deg trygg på at du ga det ditt beste skudd.
I galleriet nedenfor har vi slått ut de beste aluminiumfrie deodorantene som finnes akkurat nå, så du kan velge blant en av disse og forhåpentligvis i det minste ha et skudd på å være fornøyd med resultatene.
9
9 Bilder
Hjemmeside bilde: @outdoorvoices/Instagram
Vær oppmerksom på: Noen ganger bruker vi tilknyttede lenker på nettstedet vårt. Dette påvirker på ingen måte vår redaksjonelle beslutningstaking.
Registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev og få de siste bransjenyhetene i innboksen hver dag.