Å finne den riktige trenings-bh-en, spesielt for de velutstyrte, kan være ganske slitsomt. Enten du er nybegynner eller avansert, er det en rekke detaljer du bør vurdere - for eksempel lav eller høy innvirkning; fukttransporterende tekstiler; UV -beskyttelse... listen fortsetter. En viktig ting å huske: ikke alle sports -bh -er er skapt like. Selv om en BH kan strekke seg med deg i en rotert trekantposisjon, kan det hende at den ikke holder seg i løpet av en intens femmil. Så hva er ditt beste brystforsvar? Et stort lovbrudd, og det er der Svette Betty spiller inn.
Sweaty Bettys oppgave ble opprettet i 1998 av treningsinteresserte Tamara Hill-Norton, og er å omdefinere måten kvinner kler alt mens de forvandler activewear til klær som får kvinner til å føle seg kraftige og vakker. De siste 18 årene har merket lykkes med å nå målet sitt. Sweaty Betty tilbyr ikke bare en sports -BH. Merket går utover for å skreddersy hver sports -BH til en bestemt trening.
Hvorfor er dette viktig spør du? Brystet inneholder ingen muskler eller bein, og den eneste naturlige støtten er Coopers -leddbånd, bindevev i brystet som bidrar til å opprettholde strukturell integritet. Uten den interne støtten til dette ledbåndet vil brystvevet helt sikkert falle under trykk og miste sin normale form og kontur.
Med mer enn 20 stiler å velge mellom, vil det britiske merket sørge for at brystet ditt tåler selv den tøffeste treningen, inkludert:
Barre
Med en blanding av stillinger inspirert av ballett, så vel som andre elementer som yoga og Pilates, har denne one-stop-shop-treningen alle funksjonene i et godt avrundet treningsprogram. Barre brukes som en rekvisitt for å balansere mens du gjør øvelser som fokuserer på isometrisk styrke. For å sikre at du føler deg klar og på punktet fra første plié til fatfinalen, velger du Infinity Workout BH. Denne ultimate multisport-bh for trening med middels kraft kombinerer det beste i form og støtte. Den har svette-transporterende stoff og kraftig mesh-fôr samt en elegant crossover, som former en feminin silhuett.
Snurre rundt
Innendørs sykkelklasser fokuserer på utholdenhet, styrke, intervaller, høy intensitet og restitusjon, alt mens du er på en stasjonær sykkel. Den perfekte sports -BHen som smelter mellom ytelse og mote for ditt livs svetteste kjøretur er Oppstemt glidelås polstret. Denne kundefavoritten har avtagbare pads samt en innovativ glidelås foran. En crossover -rygg med en glatt festet lås sikrer ikke bare at du er trygg, men også at du vil kunne bevege deg fritt. Stoffet har høy stretch, svette-transporterende stoff, kraftfôr i mesh og tverrgående stropper for å forbedre pusteevnen.
Pilates
Hvis du ønsker en god kjernetrening, er Pilates perfekt for deg. Pilates kan styrke rectus abdominis (muskelen som er ansvarlig for seks-pakninger) som ingen andre. For å sikre at du får mest mulig ut av treningen og fokuserer på å forbedre kjernestyrken, stabiliteten, holdningen og balansen, har Sweaty Betty designet Studio polstret trenings -bh. Den har kompresjons-BH med middels kraftig effekt med racerback og statement under band. Det høye, svetttransporterende stoffet og flate sømmer gir komfort hele dagen.
Løping
Løping er ikke bare flott for sjelen, men også ditt generelle fysiske vesen. Det blir ofte spioneringen som kongen av kardio; Imidlertid fortsetter mange av oss å grue oss for denne kardioøvelsen. For å få deg til å sette den ene foten foran den andre, har Sweaty Betty designet en rekke trenings-BHer som gjør løpingen trendy. Enten du velger Victory Run Bra eller Ultra Run Bra, du kan ikke gå galt. Victory Run Bra kombinerer det beste i form og støtte. Den polstrede innkapslings-BHen har meshpaneler som fungerer som en uttalelsesdesignfunksjon og pustefremmende funksjon. Ultra Run Bra har kompresjonspaneler, et strukturert underbånd og komfortable polstrede skulderstropper. Nettingpaneler i områder med mye svette tilbyr også ventilasjon og hjelper deg med å holde deg tørr.
Yoga
Yoga er perfekt for å kombinere bevissthet og harmoni i både kropp og sinn. Den fokuserer på fleksibilitet, muskelstyrke og tone. Det forbedrer også respirasjon, energi og vitalitet. Sweaty Betty har designet en rekke yoga -BH -er som er så behagelige at du vil ha dem hele dagen, for eksempel Brahma polstret bambus yoga bh og Virasana polstret yoga bh. Begge er ekstremt skånsomme mot huden, inkluderer avtagbare puter og har rygg foran, noe som gir en feminin form. Brahma Polstret BH har et sømløst, helt naturlig bambusstoff med antibakterielle egenskaper, mens Virasana Polstret Yoga BH har lavt utformet design supplert med delikate doble stropper med et nøkkelhull tilbake.