Er is veel om van te houden in de zomer: langere dagen, warmer weer, weekendje weg-- maar er is ook veel om te verafschuwen.
Meer huid laten zien en meer tijd buiten doorbrengen kan leiden tot ernstige schoonheidsrampen. Vreemde bruine lijntjes, insectenbeten en een superglanzende huid zijn slechts enkele van de schoonheidsproblemen die zelfs de meest perfecte zomerdag kunnen verpesten.
We wilden meer weten dan alleen hoe we die problemen konden vermijden - we wilden weten hoe we ze moesten behandelen en verdoezelen als (laten we eerlijk zijn...wanneer) ze gebeuren. Dus kregen we advies van de pro's, zoals dermatoloog Dr. Heidi Waldorf en van visagist Nico Guilis (die de gezichten van Dree Hemingway, Bar Rafaeli en Poppy Delevingne heeft verzonnen) - over hoe verzorg onze zomerhuid.
Lees verder voor hun meer dan handige tips:
Insectenbeten
Sommige mensen lijken nooit gebeten te worden door een vervelende mug - sommige mensen, zoals ik, kunnen ze niet weghouden. (Serieus, één cocktail in een buitenbar en ik word een onbeperkt buffet voor de sukkels.) Eerst komt de lichte prik, dan de jeuk, en dan komen de
niet-leuke rode striemen.Om ze te vermijden: Dr. Waldorf raadt een DEET-insectenwerend middel aan, maar niet een die is gecombineerd met zonnebrandcrème. "Zonnebrandcrème moet vaak opnieuw worden aangebracht en u wilt DEET niet vaker dan één keer per dag gebruiken", adviseert ze. Dr. Waldorf houdt van Ben's, Diep bos uit, of iets met een DEET-concentratie van 20-30%. Als je niet zo dol bent op het gebruik van DEET-producten, raadt ze aan om kleding te behandelen met Permethrin (je kunt ook voorbehandelde kleding kopen).
Als je al bent gebeten: Eerst wil je de beet behandelen. Dr. Waldorf beveelt een actuele cortisonecrème aan - als u sterkte op recept kunt krijgen, is dat het beste, maar verder een vrij verkrijgbare cortaid 1% twee keer per dag zal ook werken.
Het is nog beter als u de plaatselijke behandeling kunt combineren met een oraal antihistaminicum zoals Zyrtec of Claritin. "De steroïde vermindert de ontsteking en jeuk en de antihistaminica vermindert de zwelling en jeuk", zegt Dr. Waldorf.
Als het gaat om het bedekken van de vlekken, zegt Guilis dat net als een "echt slechte acne-uitbraak", het bedekken van insectenbeten lastig is. "Je moet de beet uitdrogen, zodat zwelling en irritatie afnemen", zegt ze. "Soms helpt een ijsblokje op het probleemgebied."
Na het glazuur beveelt Guilis aan om de beet te bedekken met een matte make-up, "zodat het niet vettig wordt en uitloopt." Ze houdt van Chanel Vitalumiere Aqua fundering, Neutrogena Blemish Control Foundation, Chantecaille concealer, of Laura Mercier concealer voor de taak.
Zonnebrand/Bad Tan Lijnen
Er zijn veel mythes rond de behandeling van zonnebrand, en we hebben heb er al een paar voor je ontkracht. Ook, draag gewoon al zonnebrandcrème! Maar we dwalen af. Of het nu gaat om een gewone brandwond of de gevreesde bruine kleur van de boer, we hebben een aantal oplossingen voor je.
Om het te vermijden: Luister, we weten dat je de oefening kent: zonnebrandcrème, zonnescherm, zonnescherm, "aangebracht voordat u naar buiten gaat en vervolgens elke 1-2 uur opnieuw aangebracht en na het zwemmen, zweten of afdrogen", herinnert Dr. Waldorf zich. Als je zweetzware activiteiten gaat doen, probeer dan Blue Lizard Sport SPF 30+; voor strand of zwembad, gebruik Elta MD UV Aero Spray, Colorescience Sunforgettable Powder Sunscreen in een hervulbare borstel, of een andere waterbestendige Anthelios; voor dagelijks gebruik, houdt Dr. Waldorf van Elta MD UV Helder.
Ga een stap verder met een hoed met een brede rand en een cover-up, en (zeg het met mij) vermijd de zon tussen 10 en 2.
Als je al in de zon bent geweest: Oké, we geven je het voordeel van de twijfel en zeggen dat je onverwachts werd overvallen door de zonnestralen. Nu ben je verbrand. (Dat hebben we je toch verteld!)
Handel eerst snel om uit de zon te gaan. Guilis zegt dat haar truc is om de douche over te slaan, wat volgens haar de poriën opent om brandwonden "tot leven te laten komen". Ze zegt dat de sleutel is om je huid te laten "ontspannen" - je kunt ook een laag vochtinbrengende crème toevoegen, zoals Australische Gold Moisture Lock Lotion, of zelfs gewoon avocado (Guilis houdt van de natuurlijke oliën voor de huid).
Dr. Waldorf raadt aan eerst een aspirine of ibuprofin in te nemen, gevolgd door een plaatselijke corticosteroïdcrème zoals Cortaid "om de cascade van ontstekingen." Ze vindt het ook leuk om iets op de huid aan te brengen, hoewel haar huidfopspeen een koel kompres van water of water gemengd met melk om de brandwond te kalmeren en "jezelf intern gehydrateerd te houden". (Sprekend uit eigen ervaring, al die opties geluid VEEL BETER dan azijn, TER INFO.)
En voor die lastige bruine lijntjes? Guilis zegt dat je het beste kunt gebruiken Sally Hansen Kleurspray voor Benen om ze uit te proberen. "Er is meestal zo'n verschil in kleur dat het lastig kan worden", geeft ze toe. "Maar de Sally Hansen beweegt niet en hij mengt goed."
Scheerbrand:
Is er iets dat het shorts-seizoen kan verpesten, zoals scheerbrand (of zijn kwaadaardige neef, schurende dijen)? Er is niet veel te doen om de rode bultjes te verbergen, maar hier leest u hoe u ze kunt voorkomen en behandelen.
Om het te vermijden: Het meest voor de hand liggende uitgangspunt is een nieuw mes - wissel ze regelmatig uit. Dan raadt Dr. Waldorf een goede scheerschuim of olie aan, zoals Aveeno positief gladde scheergel. "Het gebruik van een scheerproduct dat het mes helpt glijden, vermindert de wrijving op de huid en het risico op scheerirritatie", zegt ze.
In een mum van tijd kun je een "rijke, romige" body wash gebruiken zoals Dove Deep Moisture Beauty Body Wash. Breng na het scheren een "zachte" vochtinbrengende crème aan.
Als je het al hebt: "Tea tree olie voor scheerirritatie is echt geweldig", vertelt Guilis uit ervaring. Ze zegt dat ze vaak irritatie krijgt van haar surfplank, verergerd door over het gebied te scheren. "Teaboomolie is heel genezend en beter dan alle synthetische stoffen die je zou kopen", benadrukte ze.
Als u op zoek bent naar modernere medicijnen, zegt Dr. Waldorf dat u een hydrocortisoncrème insmeert zoals: Cortaid (opnieuw - pak dus een tube!) moet roodheid of irritatie verminderen en behandel eventuele snijwonden met vaseline of Aquaphor.
Vette of glanzende huid
Om het te vermijden: "Helaas is er geen manier om de olieproductie volledig te vermijden als je huid vettig of gecombineerd is", vertelt Dr. Waldorf ons (verdomme!). Ze zegt wel dat het overstappen op olievrije producten en het veranderen van zwaardere basisproducten - "bijvoorbeeld overgaan van een crème op een lotion of gel" - een heel eind zal helpen. Ze houdt van Anthelios ultralichte vloeibare zonnebrandcrème of Dermatopix Oil Free Moisturizing Sunscreen.
Naast het overschakelen naar een foundation met matte afwerking, houdt Giulis van de combinatie van "een ton water" en een toner in de ochtend om de oliën eruit te halen. Ze vertelt ons dat een natuurlijk samentrekkend middel effectiever is dan een synthetisch. "Je kunt toverhazelaar samentrekkend vinden bij Whole Foods," zegt ze, "en nu is er een hele regel van verschillende basissen voor hen, zoals sinaasappel en komkommer, zodat u kunt kiezen op basis van uw persoonlijke behoeften."
Dr. Waldorf raadt ook aan om over te schakelen naar "een absorberende make-up op poederbasis" in plaats van een "geliktere, nattere make-up". Ze voegt toe: "Toepassing van een oliecontroleproduct zoals Biopelle OC8 na zonnebrandcrème en vóór make-up kan de glans tot 8 uur."
Als je al blinkt: "Blot olie met rijstpapier indien nodig, "zegt Dr. Waldorf. Makkelijk genoeg.
Tips voor het veranderen van uw huidverzorgingsroutine:
Net zoals het verwisselen van zware winterlaarzen voor sandalen, is het belangrijk om je schoonheidsproducten in de warmere maanden te vervangen. Ten eerste, zoals Dr. Waldorf al aanraadde, verwissel zware moisturizers voor lichtere formules zoals lotions of gels. Wat betreft het wassen van je gezicht, stelt ze voor om ofwel een chemische exfoliator te gebruiken, die alfahydroxyzuur of salicylzuur bevat, of een handmatige zoals de Clarisonic, om de mix van smurrie op je gezicht 's nachts te verwijderen.
En wees niet bang voor de zwaargewichten in je medicijnkastje. "Het is oké om door te gaan" gebruik een retinoïde 's nachts", zegt ze. "In het noordoosten is het vaak gemakkelijker om de mogelijke droogte van een retinoïde te verdragen tijdens de vochtige zomermaanden dan de droge wintermaanden." Maar het is natuurlijk belangrijk om - ja! - zonnebrandcrème te dragen vanwege de toegenomen gevoeligheid. (Maar dat wist je al!)
Dr. Waldorf houdt ook van make-up remover doekjes, zoals die worden aangeboden door Garnier, Neutrogena, en Eenvoudig, om uw gezicht of lichaam gedurende de dag af te vegen om acne-flair-ups te verminderen.
En als je transpireert (wie niet?), raadt Dr. Waldorf aan om een anti-persperant met klinische sterkte te gebruiken, zoals die van Dove of Secret. Nog steeds overspoeld? "Als anti-transpirant niet werkt voor je zweten, heb je misschien hyperhidrose", zegt ze. Probeer in dat geval Botox-injecties onder de armen of een radiofrequentieapparaat zoals Miradry, dat zweetklieren elimineert.
Tips voor het veranderen van je make-uproutine:
Qua make-up houdt Giulis van foundations op waterbasis met een SPF. "Je wilt iets dragen dat halverwege de dag niet modderig wordt en iets dat voldoende bedekking blijft", vertelt ze. Door een crèmekleurige blush op de appels van je wangen te gebruiken, ziet je huid er "bedauwd en fris" uit - Chanel heeft een nieuwe die ze leuk vindt, maar Stila converteerbare kleur is altijd een klassieker. En kies een bronzer met minimale glans -- "Dat zit niet goed in de huid na een hele dag dragen", waarschuwt ze voor het glinsterende spul. Giulis houdt van die aangeboden door Tarte, NARS, en Lading.
Het spreekt voor zich dat je waterdichte eyeliner en mascara's nodig hebt - ze houdt van die van Chanel Onnavolgbaar Intens Mascara en Waterdichte eyeliner, MAC Eye Kohls, en voordeel's Ze zijn echte mascara. Voor de "extra's", raadt Giulis aan Evian-spray om je gezicht "verfrissend" te houden en chapsticks met kleur, zoals Burt's Bees getinte lippenbalsem of Neutrogena Moisture Smooth Color Stick. Maar maak je er uiteindelijk niet te veel druk over.
"De zomer gaat over je gezond voelen en er gezond uitzien", zegt ze. "Less is more en het gaat om het gebruik van het juiste product, niet om een heleboel dingen."