Sakara Detox barai su mėlyna spirulina. Nuotrauka: @sakaralife/Instagram
Gyvename laikais, kai dauguma iš mūsų, jei esame visiškai sąžiningi, per socialines žiniasklaidos priemones sužino apie naujas sveikatingumo taktikas, „supermaistą“ ir treniruočių idėjas. Ir dėl to tendencijos, kurios linkusios susigaudyti ir plisti sparčiausiai, yra tos, kurios daro gerą akių saldainį. Jei kažkas vizualiai stabdo, galite lažintis, kad tai bus visame jūsų „Instagram“ sklaidos kanale; būtent dėl šio reiškinio atsirado matcha, ciberžolė, oro joga ir labai daug vienaragio spindesio kvailystės. Tačiau kai kuriais atvejais graži „Instabait“ sveikata iš tikrųjų gali turėti tam tikrą teisėtumą. Paimkite, pavyzdžiui, „Blue Majik“.
Vien pavadinimas beprotiškas. Tai skamba kaip egzotiška narkotikų padermė - jei žiūrėjote „Breaking Bad“, tai tik peršokti nuo Walterio White'o „Blue Sky“ metodas - o gal „Mr. Sketch“ kvapo žymeklis, bet iš tikrųjų tai nėra nė vienas iš tų dalykus. Greičiau tai yra naujausias spalvingas priedas, skverbiantis į sveikatingumo industriją.
„Blue Majik“ yra mikro dumblių spirulinos forma, o jo ryškiai mėlynas atspalvis yra natūralus. Nors tradicinė spirulina, pati ryškiai žalia, daugelį metų buvo populiari sveiko maisto parduotuvėse, „Blue Majik“ pastaruoju metu pradėjo atkreipti dėmesį. „„ Blue Majik “yra papildas, kuris pastaruoju metu tapo labai populiarus, iš dalies dėl ryškios mėlynos spalvos ir todėl, kad tai teikia daug naudos sveikatai “, - sako Brooke Alpert, registruota dietologė ir autorė apie Dietos detoksikacija. Pasak Alperto, jo nauda sveikatai yra virškinimo sistemos gerinimas, skydliaukės funkcijos stiprinimas ir uždegimo mažinimas.
susiję straipsniai
Be to, „Blue Majik“ yra daug vitamino B12, vitamino A ir geležies, kurie visi yra subalansuotos ir sveikos mitybos dalis. Vitaminas B12 yra būtinas nervų sistemos veiklai ir raudonųjų kraujo kūnelių susidarymui. Vitaminas A palaiko sveiką akių funkciją ir sveiką imuninę sistemą. Geležis ir kiti mineralai padeda stiprinti kaulus ir dantis, kraują, odą ir plaukus. „Blue Majik“ naudojimas kaip papildas, siekiant pagerinti jūsų bendrą sveikatą ir kūno funkcijas, kai kuriems gali būti naudingas “, - sako Alpertas. priduria, kad tai „puikus pasirinkimas veganams ir vegetarams, kuriems gali būti sunkiau gauti pakankamai B12 ir geležies iš augalinės kilmės dieta “.
Nors Alpertas mano, kad ingredientas tikrai turi didžiulį potencialą sveikatos ir mitybos srityje, kai kurie sveikatingumo pramonėje yra dar labiau nusiteikę. „Pasakyti, kad šis stiprus ingredientas yra supermaistas, yra per mažai“, - sako Simone Shepard, produktų kūrimo viceprezidentė. Sulčių karta, kurioje prekiaujama mėlynais madžikais Šventas vanduo sulčių mišinys, kuriame taip pat yra ananasų, kokosų vandens ir šventojo baziliko. „Blue Majik“ pateko tarp sveikųjų gėrimų ir maisto produktų tiekėjų, nes jame gausu amino rūgščių ir antioksidantų. Jame yra galingas maistinių medžiagų denis: baltymai, fermentai, mineralai ir vitaminai A, K, B12, geležis ir manganas.
Kodėl „Insta“ srityje jis sulaukė tiek daug dėmesio? Ta dalis gana paprasta: Žiūrėk į tą. Ji yra ryškiai mėlyna-spalva, kuri dažnai nerandama maisto produktuose, be cukraus vatos ar mėlynųjų aviečių galvučių, bet kokiu atveju-ir suteikia tą patį elektrinį atspalvį viskam, ką įdėjote. Tačiau skirtingai nuo kai kurių keistų dalykų, kurie yra naudingi gramui, nepaisant to, kad jie turi abejotinų funkcijų (blizgančiomis veido kaukėmis, mes žiūrime į tave), atrodo, kad „Blue Majik“ iš tikrųjų teikia ne tik maistinę naudą, bet ir būdama graži.
Kalbant apie tai, kaip jį įtraukti į savo mitybą, Alpertas siūlo paimti pavyzdį iš „Instagram“ ir įmaišyti jį kokteilius ar kokteilių dubenėlius, tačiau ji taip pat sako, kad paprastas variantas yra tiesiog pridėti jį prie žaliųjų sulčių, suplakti ir gerti. Tačiau sveikatingumo, dietos ir mitybos prekės ženklai taip pat pradėjo kūrybiškai veikti, įtraukdami jį į produktus (be minėto sulčių kartos pavyzdžio).
„Mes naudojame mėlyną spiruliną savo mėlynų riešutų mylk, augalinės kilmės mylk, kuris dera su mūsų jūriniu musliu“,-sako Sakara įkūrėja Danielle DuBoise. „Tai vienas mėgstamiausių mūsų meniu elementų-jo nuotraukų tikrai rasite„ Instagram “. „Sakara“ taip pat turi ingredientą Detox barai, naujausias prekės ženklo rudens pristatymas. „Nuostabi žalsvai mėlynos spalvos baro spalva atrodo kitoniška, tačiau„ Blue Spirulina “dėka ji yra 100 % natūrali. Tai puikus lėktuvo užkandis, vaistas nuo pagirių ar būdas atsikratyti streso ir aplinkos “, - sako ji.
Sakaros mėlynasis Majik Mylk. Nuotrauka: @sakaralife/Instagram
„DuBoise“ ir jos įkūrėja Whitney Tingle giliai tiki ingrediento maistinėmis galiomis. „Tyrimai rodo, kad fikocianinas, aktyvus pigmentas-baltymų kompleksas mėlynoje spirulinoje, gali pašalinti sunkiuosius metalus, apsaugoti ląsteles nuo DNR pažeidimų, kuriuos sukelia senėjimas ir aplinka, ir sumažinti ligas sukeliantį uždegimą visame kūne “,-sako jis Dilgčiojimas. "Tai taip pat padeda stiprinti imunitetą, skatina idealų pH balansą ir yra daug grožingų mineralų." Na, po velnių.
Bet kadangi mes čia kalbame apie sveikatingumo pamišimą, ne tik pradėkite kiekvieną savo kokteilį, dubenį ir batonėlį paversti „Blue Majik“ kokteiliais, dubenėliais ar batonėliais. „Vis dar nėra daug informacijos apie„ Blue Majik “ir nėra ilgalaikių tyrimų, kuriuose būtų nagrinėjamas galimas šalutinis poveikis ar neigiamas poveikis sveikatos būklės “, - įspėja Alpertas, kuris taip pat visada primena išminčius, visada prieš pradėdami vartoti papildą, pasitarkite su gydytoju dieta.
Ji taip pat pažymi, kad kai kuriems žmonėms papildas „parodė, kad turi tam tikrų nepageidaujamų šalutinių poveikių, įskaitant pykinimą, skrandžio sutrikimus, nuovargį ir galvos svaigimą“. Ir yra keletas žmonių, kurie Alperto teigimu, to tikrai reikėtų vengti: „Kiekvienas, kuris gali turėti sveikatos problemų, dėl kurių vitamino B12 ar geležies vartojimas gali būti pavojingas, turėtų to vengti priedas “.
Atkreipkite dėmesį: retkarčiais mūsų svetainėje naudojame filialų nuorodas. Tai jokiu būdu neturi įtakos mūsų redakciniams sprendimams.
Prenumeruokite mūsų kasdienį naujienlaiškį ir kiekvieną dieną gaukite naujausias pramonės naujienas į gautuosius.