Instagram을 인수한 구식 크리스탈 스킨 도구인 Gua Sha에 대해 알아야 할 사항

뷰티 세계의 혁신 주도형 하이테크 쪽이 미세 전류 및 멋진 새로운 재료를 합성하는 동시에 더 많은 구식 뷰티 트리트먼트로 돌아 왔습니다. 늦은. 그러한 예 중 하나가 수정 도구로 안면 마사지를 하는 방법인 괄사입니다. Instagram을 통해 — 그러나 실제로 수천 년 동안 피부 개선 부문에서 연령. 중국과 동남아시아의 고대 의학 전통에 기원을 두고 있는 괄사는 때때로 알려져 있습니다. 임시 가정 실습의 오랜 역사 때문에 "숟가락"(아니, 그런 종류가 아님) 또는 "코이닝"으로.

"[과샤는] 전통적으로 초기의 뿔이나 뿔에서부터 옥석, 도자기에 이르기까지 무엇이든 사용하여 격렬한 긁는 기술로 몸에 행해집니다. 이 기술을 가족 구성원이 수행할 때 수프 스푼"이라고 뉴욕에 있는 Studio Britta의 소유주이자 전체적인 피부 관리 전문가인 Britta Plug가 설명합니다. 도시. 이어 "걱정 마세요. 급속도로 인기를 얻고 있는 안면 과샤는 기존 바디에 하는 것보다 훨씬 순해요. 그것은 뿔을 포함하지 않으며 작은 돌이나 수정판을 사용하여 조직 위로 부드럽게 미끄러지는 것입니다."

친한 사촌처럼, 옥 롤러, 페이셜 구아샤는 얼굴 근육의 긴장을 완화하고 혈액 순환을 촉진하며 림프 배수를 촉진하여 부기를 없애기 위해 고안된 마사지 기술입니다. 근막(근육을 감싸고 있지만 때때로 최적의 순환을 방해할 수 있는 결합 조직)을 분해하는 데 도움이 되며 심지어 일시적이기는 하지만 얼굴을 더 가늘게 보이게 할 수도 있습니다. 신도들은 두통과 턱 통증을 예방하고 피부를 밝게 하는 능력이 있다고 맹세합니다(순환 촉진으로 인해). 어떤 사람들은 정착된 근육 주름을 풀 수 있는 능력 때문에 보톡스의 대안이라고 생각합니다.

"당신이 다리 부상을 당했다고 상상해보십시오. 근육은 외상으로 인해 모두 뭉쳐 있고 순환을 제한하는 흉터 조직이 있습니다. 근육을 풀고 흉터 조직을 분해하여 다리가 치유될 수 있도록 물리 치료를 받아야 합니다."라고 Plug가 설명합니다. "우리 일상의 만성 스트레스는 주름진 이마, 움켜쥔 턱과 같이 얼굴에 나타납니다. 페이셜 괄사는 우리가 매일 얼굴에 쌓이는 스트레스를 풀고 건강, 활력 및 광채를 회복하기 위해 적용할 수 있는 치료법입니다."

하지만 잠깐, 당신은 이것이 내가 작년에 구입한 비취 롤러와 정확히 같다고 생각하고 있습니다. 차이점이 뭐야?

"얼굴 괄사는 롤러보다 더 강력합니다."라고 Plug는 말합니다. "일단 기본을 갖추게 되면 괄사 도구는 스위스 군용 칼과 같이 수십 가지 기능과 용도를 가진 하나의 도구가 됩니다. 압력, 사용하는 가장자리, 속도 및 방향에 따라 들어 올리거나 퍼프를 제거하고 표면 라인이나 깊은 근육 긴장을 작업할 수 있습니다."

물론, 이 트렌디한 스킨 케어 트리트먼트가 인스타그램이 좋아하는 햇빛만 있는 것은 아닙니다. gua sha에 대한 빠른 이미지 검색은 가장 대담한 DIY 스킨 케어 실험자조차 연기할 수 있는 멍과 파열 모세혈관을 얻을 수 있습니다. 그러나 이러한 결과는 일반적으로 신체에 사용된 보다 공격적인 기술이나 부적절하게 수행된 안면 트리트먼트의 산물입니다. "Facial gua sha는 이점을 얻고 사고를 피하기 위해 올바른 기술이 필요합니다."라고 Plug는 말합니다. "내 고객과 학생들에게 어떤 종류의 멍도 생기는 것은 전혀 흔한 일이 아닙니다."

그렇다고 해서 프로에게 가는 것이 괄사를 시험해 볼 수 있는 유일한 방법은 아닙니다. 핵심은 자신이 무엇을 하고 있는지 아는 것입니다. 그렇기 때문에 대부분의 전문가는 실력 향상에 대해 진지한 경우 101 수업을 듣는 것을 권장합니다. 얼굴 마사지 게임이지만 최대한 빨리 해보고 싶다면 "파이트 클럽" 미학을 피하는 데 가장 중요한 요소는 온화한. "특히 눈 주위와 같이 피부가 얇은 곳에서 너무 힘을 주면 멍이 들 수 있습니다."라고 Plug는 경고합니다.

옥 롤러와 마찬가지로 구아샤는 과도한 마찰을 방지하기 위해 세럼이나 모이스처라이저를 바른 깨끗한 피부에 가장 잘 수행됩니다. 괄사 도구를 가능한 한 피부와 평행에 가깝게 기울이고(잘라내기처럼 가장자리를 똑바로 파고 싶지 않음), 약간의 저항을 제공하기 위해 자유 손의 손가락을 도구의 가장자리에 가깝게 한 다음 도구의 둘레를 향해 도구를 위아래로 부드럽게 쓸어내십시오. 얼굴. 각 스트로크가 끝날 때 장력을 완화하는 데 도움이 되도록 도구를 약간 더 흔듭니다(얼굴 가장자리는 과로한 근육과 인대 연결로 꽉 차 있습니다). 각 스트로크를 세 번 반복합니다. 피부의 내성을 알게 되면 더 많이 늘릴 수 있지만 Plug는 10을 초과하지 말라고 뺨과 눈 밑과 같이 붓기 쉬운 부위에 집중합니다.

일반적인 상쾌함을 위해 Plug는 가정에서 일주일에 2~3회 괄사 기법을 사용할 것을 제안합니다. 그러나 주사 가능한 것과 같은 결과를 기대한다면 전문적인 도움을 받아야 합니다. 자주. Plug는 "이러한 고객의 경우 주간 세션을 권장합니다. 많이는 하지만 주사 비용도 비쌉니다."라고 말합니다.

피부에 염증이 있는 사람(여드름, 주사비 또는 일광화상을 가진 사람)이 있는 사람에게는 사용하지 말라고 Plug가 조언하지만 안색 면에서 많은 피부 유형이 구아샤의 이점을 누릴 수 있습니다. 마찬가지로 민감한 타입이나 트러블이 잘 나는 타입은 덜 강한 롤러를 사용하는 것이 좋습니다. 마사지를 받거나 전문가를 찾아 gua로 피부를 적절하게 치료하는 방법에 대한 맞춤형 지침을 받으세요. 샤.

올바른 도구를 선택하는 것과 관련하여 모양, 크기 및 재료의 순전한 배열은 벅찰 수 있지만 실제로는 모두 개인 취향에 달려 있습니다. 최대한의 다양성을 위해 최소한 하나의 더 긴 직선 또는 약간 구부러진 모서리가 있는 도구가 필요합니다. 눈 주위에 사용할 작은 곡선과 눈의 각도에 맞출 수 있는 디봇 또는 "V" 모양 턱. 그 외에도 손에 편안하게 느껴지는 도구를 선택하기만 하면 됩니다.

옥과 석영의 모든 것으로 만든 괄사 도구가 있지만 그들의 가정된 치유 에너지) 평범한 오래된 플라스틱에 플러그는 당신의 미학적 행복에 떨어지는 것을 선택하도록 제안합니다. 장소. "아름다운 도구를 사용하면 이러한 의식적인 측면이 향상됩니다."라고 그녀는 말합니다. "당신은 좋은 시간을 보낼 돌을 선택하고 싶습니다."

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