ვცდილობდი ზეთს (თითქმის) ერთი კვირა: აი რა მოხდა

რაც შეეხება სილამაზის პროცედურებს, პროდუქტებს ან მკურნალობას, მე ნამდვილად შევეცდები არაფერს. (სერიოზულად - მე ერთხელ გამოვიყენე შრატი სახეზე, რომელიც პიესის სუნი იყო.) ასე რომ, როდესაც მეგობარმა გამომიგზავნა სტატია უახლესი სიგიჟის შესახებ - "ნავთობის მოზიდვა" - მე აშკარად ვაპირებდი საკუთარი თავის გამოცდას.

ზეთის ამოღება, ასევე ცნობილი როგორც "კავალა" ან "განდუშა", არის უძველესი აიურვედული სტომატოლოგიური ტექნიკა, რომელიც გულისხმობს სუფრის კოვზ ზეთს პირში ცარიელ კუჭზე დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში. სავარაუდოდ, ეს მოქმედება ამოიღებს ტოქსინებს თქვენს სხეულში, პირველ რიგში პირის ღრუს ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად, არამედ საერთო ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.

მოხსენებული სარგებელი მოიცავს:

• გათეთრებული კბილები. • ღრუსა და გინგივიტის პროფილაქტიკა. • უკეთესი სუნთქვა (ჰალიტოზი განიცდის დილის სუნთქვის მნიშვნელოვნად გაუმჯობესებას) • უფრო ძლიერი კბილები და ღრძილები. • ნაკლები ყბის ტკივილი (TMJ დაზარალებულებმა აღნიშნეს დიდი გაუმჯობესება), ძილის პრობლემები და სინუსების პრობლემები. • თავის ტკივილის შემსუბუქება, კანკალი და კანის პრობლემები (მოხსენებებმა აჩვენა აკნეს, ფსორიაზისა და ეგზემის გაუმჯობესება)

დაკავშირებული სტატიები

პროცედურა, რომელიც მე გავყევი:

პირველი, შეარჩიეთ ზეთი. ადამიანების უმეტესობა იყენებს ქოქოსის ზეთს, რადგან მას ასევე აქვს ძლიერი ანტიბაქტერიული თვისებები, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი სხვა მცენარეული ზეთი. შემდეგ აიღეთ სუფრის კოვზი ზეთი და გაიჩერეთ პირში 20 წუთის განმავლობაში.

(შენიშვნა: იყავით აქ ნაზი - არ უნდა იყოთ ისეთი აგრესიული, როგორც პირის ღრუს გამრეცხი, რადგან თქვენ ამას 20 წუთის განმავლობაში გააკეთებთ და არ გსურთ მყარი ყბის მოპოვება! ზეთი თითქმის გაორმაგდება, როგორც ნერწყვში, ასევე ტოქსინებში. Იყავი დარწმუნებული არა გადაყლაპეთ, როდესაც თქვენ მიიღებთ ამ ტოქსინებს თქვენს სხეულში - სრულიად საპირისპირო იმისა, რასაც თქვენ ცდილობთ.)

20 წუთის დასრულებისთანავე დაასხით ზეთი ნაგავში (არა თქვენი ნიჟარა, სადაც ზეთი შეიძლება გამყარდეს და გადაკეტოს სადრენაჟე) და პირი ცხვირწინ გაათბეთ თბილი მარილით. დაბოლოს, გაიხეხეთ და გაიხეხეთ ძაფები, როგორც ამას ჩვეულებრივ გააკეთებდით.

Ჩემი გამოცდილება:

პირველ დღეს, წინა ღამით ძალიან ბევრი გაყინული მარგარიტასგან თავის ტკივილი გამეღვიძა. ვინაიდან ნავთობის მოპოვების ერთ -ერთი სარგებელი არის hangover– ის გაუმჯობესება, ვიფიქრე, რომ ეს საუკეთესო დრო იყო მისი წასაკითხად. პირველ რიგში, სუფრის კოვზმა იგრძნო ბევრიასე რომ, მე გადავწყვიტე, რომ დავიწყებ ჩაის კოვზით და გავაგრძელებ გზას. მე პირველად შევედი მყარი ქოქოსის ზეთით, რამაც გამაბრაზა და გამოვფურთხე - ერთხელ დნობისას მისი აღება ოდნავ უფრო ადვილი იყო, ამიტომ დავიწყე ცურვა.

მე ვიჯექი ჩემს მაგიდასთან ელ.ფოსტის გვერდს და ასევე უფრო მეტად ვიკვლევდი მეთოდს - ეს არ დამეხმარა, რადგან იმ ტოქსინების შესახებ კითხვამ, რომლებიც ახლა ჩემს პირში იყო, ცოტა ცუდად გამხადა. ქოქოსის ზეთში კარგი ის არის, რომ მას არ აქვს ისეთი ცუდი გემო - მე არ ვარ დარწმუნებული, როგორ მინდა სხვა ტიპის ზეთი. 15 წუთის მიღწევის შემდეგ მე გადავფურთხე და სიამოვნებით შევამჩნიე, რომ ერთხელ, როცა თბილი მარილიანი წყლით დავიღალე და ჩვეულებრივად დავივარცხნე და დავიბანე, ნარჩენები აღარ დარჩა.

ჩემი საწყისი აზრები: ჩემი თავის ტკივილი გამძაფრდა, როდესაც ამას ვაკეთებდი, მაგრამ შემდეგ ის გაქრა, ისევე როგორც ჩემი დაღლილობა. ისიც ძალიან მშია!

მეორე დღე თითქმის იგივე იყო, როგორც პირველი: მე კიდევ ერთი თავის ტკივილი მქონდა ამის გაკეთებისას. (ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ეს შეიძლება იყოს "დეტოქსიკაციის თავის ტკივილი", რადგან მე ახალი ვიყავი ამ პროცესში.) მე ვიპოვე 15-20 წუთის განმავლობაში, პირველი რამდენიმე წუთი დაიხარჯა გემოვნების გამოყენებასთან დაკავშირებით და ტექსტურა, შუა ნაწილი კარგად იყო, მაგრამ როდესაც ზეთი გაორმაგდა - ეს არის ნიშანი იმისა, რომ გამოდევნის ყველა ტოქსინს - მე ბოლომდე ვეღარ გავუძელი პირში ყოფნას და დავიწყე შეგრძნება ავადმყოფი.

მესამე დღე იყო, სადაც მე ცოტა გზის გადაკეტვა მოვახერხე; მე მხოლოდ 10 წუთამდე მოვახერხე. მეოთხე დღე, მე ძლივს გავიარე, მძულდა ყოველი წამი. შემდეგ დადგა დღე მეხუთე: მხოლოდ ხუთი წუთის გასვლის შემდეგ მე ფაქტიურად გამოვძახე იგი.

მე არ შემეძლო ჩემი პირის ღრუს ტექსტურის გატეხვა და აზრი, რომ ბევრი ცუდი რამ მქონდა პირში შემოხვეული, არ მომწონდა - ცხადია! ნავთობის მოზიდვის სარგებელის სანახავად, თქვენ ნამდვილად უნდა გააკეთოთ ეს კვირის უმეტეს დღეებში დაახლოებით ორი კვირის განმავლობაში, მაგრამ მე ვიტყვი, რომ ჩემი კბილები გაცილებით გათეთრდა მხოლოდ ოთხი დღის შემდეგ და განკურნა ის ერთი hangover.

ექიმის გამოხმაურება:

მიუხედავად იმისა, რომ მე წარუმატებელი ვიყავი, მე მაინც მინდოდა ვიცოდე, იყო თუ არა ეს პროცესი ლეგიტიმური, ამიტომ მივმართე დოქტორ ქეთი იოუარტს, MBBS MPH, ქოქოსის ზეთით ნავთობის მოზიდვის შესახებ მისი პროფესიული აზრისათვის.

დოქტორი იოუარტი ამბობს, რომ დღემდე არსებობს შედარებით მცირე ოფიციალური საცდელი მონაცემები ზეთის ამოღების შესახებ, მაგრამ რომ ქოქოსის ზეთი მართლაც შესანიშნავ ორგანულ შემცვლელს ქმნის პირის ღრუს გამრეცხი, რადგან ის შეიცავს ვიტამინ E- ს, რომელიც მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი, ასევე აქვს ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები ლაურინის მჟავის და მონოლაურინი. (პირადი შენიშვნისთვის, მისი დედა იფიცებს მას ღრძილებისთვის.)

ქოქოსის ზეთს აქვს სხვა დადასტურებული სარგებელიც. ის შეიცავს უამრავ ადვილად ასათვისებელ, ცხიმში ხსნად ვიტამინს: A, D, E და K. ვიტამინი A კარგია იმუნური სისტემისთვის, ვიტამინი E აქვს ძლიერი ანტიოქსიდანტური თვისებები კანისთვის და შეუძლია უზრუნველყოს გარკვეული დაცვა ულტრაიისფერი სხივებისგან, ვიტამინი D კარგია ძვლებისა და კბილებისათვის, ხოლო ვიტამინი K კარგია სისხლის შედედება დოქტორი იოუარტი ასევე ამბობს, რომ არსებობს "სუსტი მტკიცებულება", რომ ქოქოსის ზეთს შეუძლია გაზარდოს თქვენი კარგი ქოლესტერინი და შეამციროს ცუდი ნივთიერებები, თუმცა მეტი კვლევაა საჭირო.

ერთი სიფრთხილე: დოქტორი იოუარტი ამბობს, რომ ჯერ კიდევ არსებობს „კონტაქტური დერმატიტის“, ქოქოსის ზეთზე კანის ალერგიული რეაქციის რისკი, ამიტომ უმჯობესია, იდაყვის ნაოჭში გამოიცადოთ, სანამ პირში ჩაიდებთ.

Დასკვნა:

ჩვენ ჯერ კიდევ არ ვიცით, არის თუ არა ნავთობის მოპოვება ისეთი კარგი და ეფექტური, როგორც ამას ზოგიერთი ადამიანი აცხადებს (და ზოგიერთმა ადამიანმა რათქმაუნდა აღნიშნა შესანიშნავი შედეგები). ყოველ შემთხვევაში, ჩვენ ვიცით, რომ პირის ღრუს გაწმენდა ქოქოსის ზეთით არ შეიძლება დააზარალებს ჩვენ, განსაკუთრებით ზემოთ ჩამოთვლილი დოქტორ იოუარტის ყველა დამატებითი სარგებლით.

კიდევ ვცდი? მე არ ვარ ძალიან დარწმუნებული - თუმცა, მე უფრო მეტად ვიკვლევ ქოქოსის ზეთის გამოსაყენებლად პირის ღრუს ჯანმრთელობისთვის, რაც კუჭისთვის უფრო ადვილია.