तस्वीर: @शहरी आउट्फिटर/Instagram
अब तक हम सभी को एक अरब बार कहा जा चुका है (हमारी माताओं, त्वचा विशेषज्ञों और समग्र रूप से सौंदर्य उद्योग द्वारा) कि सनस्क्रीन एक गैर-परक्राम्य है। यदि आपके पास त्वचा है, तो आपको हर दिन कम से कम एसपीएफ़ 30 के साथ एक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम फॉर्मूला पहनना चाहिए और इसे अक्सर दोबारा लागू करना चाहिए। लेकिन अगर आप अभी भी ऐसे उत्पाद को खोजने के लिए संघर्ष कर रहे हैं जो भूत जैसी सफेद कास्ट या चिकना फिल्म नहीं छोड़ेगा, तो कुछ अच्छी खबर है: हम सनस्क्रीन के स्वर्ण युग में रह रहे हैं। जैसे-जैसे ब्रांड उपभोक्ताओं के सनस्क्रीन ग्रिप के बारे में अधिक जागरूक हो गए हैं, वे अपने उत्पाद विकास में और अधिक नवीन हो गए हैं। अभी है बहुत सारे प्रभावी विकल्प जो सुलभ और उपयोग में सुखद दोनों हैं। क्योंकि सनस्क्रीन बहुत ही अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है, हमने संपूर्ण को खोजने के लिए दूर-दूर तक खोज की है सर्वोत्तम सूत्र अभी बाजार पर, विशेषज्ञ-अनुमोदित युक्तियों के साथ कि क्या देखना है।
अपने विकल्पों को कम करने का सबसे आसान तरीका 30 से नीचे के एसपीएफ़ के साथ किसी भी चीज़ को तुरंत फ़ैक्टर करना है। "कम एसपीएफ़ मान वाले सनस्क्रीन यूवीए किरणों के खिलाफ पर्याप्त सुरक्षा प्रदान नहीं करते हैं, जो प्रवेश करते हैं आपकी त्वचा में गहराई से और समय से पहले उम्र बढ़ने और त्वचा के कैंसर के विकास के लिए जिम्मेदार हैं।" कहते हैं
डॉ जोशुआ ज़िचनेरन्यूयॉर्क शहर के माउंट सिनाई अस्पताल में त्वचाविज्ञान में कॉस्मेटिक और नैदानिक अनुसंधान के निदेशक। "शुरुआत में एक उच्च एसपीएफ़ के साथ शुरू करना एक सुरक्षा जाल की तरह है और यह सुनिश्चित करता है कि आपको सबसे लंबी अवधि के लिए उच्चतम स्तर की सुरक्षा मिलेगी।"कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस उत्पाद पर निर्णय लेते हैं, ज़ीचनेर का कहना है कि बार-बार पुन: आवेदन करना महत्वपूर्ण है। "सनस्क्रीन को हर दो घंटे में, या भारी पसीने या तैरने के तुरंत बाद फिर से लगाया जाना चाहिए," वे कहते हैं। "सुनिश्चित करें कि आप कम से कम एक औंस लागू करते हैं, जो एक शॉट ग्लास के आकार के बारे में है। आप यह सुनिश्चित करना चाहेंगे कि आपके चेहरे पर कम से कम एक निकल-आकार की मात्रा लागू हो।" आखिरकार, सबसे अच्छा सनस्क्रीन वह है जो आप वास्तव में करेंगे उपयोग नियमित तौर पर।
ज़ीचनेर की सलाह को ध्यान में रखते हुए, हमने अभी उपलब्ध कई सनस्क्रीन विकल्पों के माध्यम से कंघी की और इसे 11 फेलप्रूफ पिक्स तक सीमित कर दिया। नीचे दी गई गैलरी में क्लिक करके देखें कि किन लोगों ने कट बनाया है।
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