Foto: Imaxtree
Lihtne on tunda end reedetuna, kui nahale ilmub vistrik, kuid üks asi, mis lööki võib halvendada, on armid, mille see pärast maha jätab. See on peaaegu nagu Steve Harvey poolt valesti kroonitud Miss Universum: Kõigepealt tuleb au (pannes ziti minema ära), siis tuleb torge, et tegelikkus on tegelikult palju hullem (arm on selleks, et jääda, vähemalt a samal ajal). Aga samas pettumust ja pahameelt vinnid arme kurdetakse laialdaselt, inimesed räägivad palju vähem sellest, et neid on erinevaid tüübid armid ja need vajavad erinevat ravi.
Enne kui sukeldume sellesse, mis muudab iga inimese jääkmärgistuse unikaalseks, nagu lumehelbed, tutvuge lühidalt, kuidas vältida nende saamist: Dr Joshua Zeichner, New Yorgi Siinai mäe kosmeetiliste ja kliiniliste uuringute direktor, on ainus tegelik viis armide vältimiseks vistrike võimalikult hea ärahoidmine. See tähendab, et alustage näo pesemisega kaks korda päevas (vähemalt). Dr Zeichner märgib ka, et ligikaudu 6 protsenti kõigist teie nahale ilmuvatest vistrikest jätab armid maha; kuigi see võib tunduda väike protsent, juhib ta tähelepanu sellele, et arvestades vistrike arvu, mida inimesed tavaliselt kogevad, võib see olla üsna märkimisväärne.
Loomulikult on ka nimetatud plekkide korjamine, pigistamine ja poputamine võtmetähtsusega asi, mida vältida, kui soovite arme vältida. Tõsisemate või krooniliste haiguspuhangute korral soovitab dr Zeichner retseptiravimit Epiduo Forte, mis tema sõnul mitte ainult ei hoia ära aknet, vaid on tõestatud, et vähendab ka armistumise riski.
Kõik aknearmid hõlmavad kahte suhteliselt lihtsat kategooriat: hüperpigmentatsioon (tume või punane) jäljed) ja taandunud või surutud armid (plekid, mis tegelikult moodustavad pinnal topograafilisi õõnsusi) nahk). Erinevust on siin lihtne visuaalselt märgata. Kuid nende kahe tehnilised erinevused on need, mis neid tegelikult eraldavad: pruun ja punane nahale jäänud plekid kuuluvad pigmentatsiooni kategooriasse, kuid erinevad ka ühest teine. Maha jäänud pruunikaid märke tuntakse hellitavalt põletikuvastase hüperpigmentatsioonina (PIH), punaseid või roosasid märke nimetatakse aga põletikuvastaseks erüteemiks (PIE). Tavaliselt eeldatakse, et need armid kaovad iseenesest mitme nädala kuni paari kuu jooksul. Kuid on viise, kuidas seda protsessi kiirendada.
Dr Zeichneri strateegia hüperpigmentatsiooni paranemisprotsessi abistamiseks hõlmab keemiline koorimine ja C-vitamiin. Keemilistele koorijatele meeldib salitsüül ja aselaiinhape on tumedate märkide osas uskumatult kasulikud, kuna need lagundavad naharakkude vahelisi sidemeid, muutes omakorda lihtsamaks tuhmide või pigmenteerunud pinnarakkude eemaldamise. Salitsüülhapet peetakse beetahüdroksühappeks (BHA) ja see tungib sügavamale nahka kui alfahüdroksühapped (AHA), näiteks aselaiinhape. mida kiiremini soovite selle märgi kaduda, seda tugevam on salitsüülhappele tuginemine, kui teie nahk talub selle koorimise taset.
Kui te pole kindel, kust alustada, soovitab dr Zeichner relvastada end lihtsa salitsüülhappega puhastusvahendiga, näiteks Neutrogena akne tõrjegeeli puhastusvahend. Veidi arenenumale happe kasutajale sobivad puhastusjärgsed koorimisvedelikud nagu Paula valitud naha täiuslik 2% BHA vedelik ja Läikivam lahendus on ka head võimalused (rääkimata sellest Fashionista toimetajalemmikud).
Teine võimas koostisosa, millega enamik dermatolooge aknearmide pleekimiseks pöördub, on C -vitamiin, võimas antioksüdant, mis võib parandada nahakahjustusi, sealhulgas hüperpigmentatsiooni. Dr Zeicher pooldab isiklikult PCA naha C ja E tugevus max seerum, kuna E-vitamiini lisamine aitab kaitsta nahka ja tugevdada seda kahjulike vabade radikaalide eest. Kui lisate oma rutiini kas C -vitamiini või mis tahes keemilisi koorijaid, on see eriti oluline pidage meeles päikesekaitsekreemi laadimist, kuna need koostisosad võivad muuta naha päikese suhtes veelgi tundlikumaks kokkupuude. Päikesekaitsekreemi teine eelis on see, et see aitab vältida tumedate märkide muutumist veelgi tumedamaks ja märgatavamaks. Win-win.
Mis puudutab masendunud arme, siis uudiseid on natuke rohkem... masendav. Need süvendid nahas on põhjustatud kollageeni kahjustusest ja kahjuks ei kao need iseenesest. Los Angelese dermatoloogi sõnul Dr Annie Chiu, on kolm erinevat tüüpi arme, mis kuuluvad "taandunud" kategooriasse: jääkorkide armid, kastide armid ja veeremisarmid. Ta kirjeldab jääkorme kui kitsaid süvendeid, mille laius on alla 2 mm ja mis ulatuvad sügavale naha sisse, tekitades väikeste aukude välimuse. Karparm näeb välja nagu augustatud auk, mis võib olla ümmargune või lineaarne, kuid millel on iseloomulikud jooned. Lõpuks on veereval armil õrnad kaldus servad, mis kaovad naha venitamisel.
Hea uudis? Kõik seda tüüpi armid saab parandada õige ravistrateegia abil. Dr Zeichner soovitab alustada aktuaalsest retinoid stimuleerida kahjustatud kollageeni ja stimuleerida uue, lihava naha tootmist, mis täidab armi. (Odava käsimüügi valiku puhul on see nii Fashionista-toimetaja kinnitatud, proovige Differini geel.) Dr Zeichner soovitab ka kontorisisest laserravi nagu Fraxel, mis lööb nahale mikroskoopilised augud, et luua kontrollitud haav, mis paraneb ise kosmeetiliselt atraktiivsemalt.
Samal viisil on protsess tuntud kui mikronõel mida dr Chiu ütleb, et seda saab teha kontoris (intensiivsem ravi) või kodus. Nagu Fraxel, tekitab mikronõel nahas väikesi haavu, mis soodustavad kollageeni tootmist ja uue naha paranemist. Erinevalt Fraxelist tehakse mikronõelmine pigem füüsiliste metallotsikutega kui laseriga. Kui teie armid on väga sügavad, soovitab dr Chiu ka oma dermatoloogiga rääkida naha täiteainetest, süstitavatest ainetest, mis võivad pehmendada jääkorkide, kastide ja veerevate armide välimust.
Ennekõike on aknearmide - olenemata tüübist - tegelikuks võtmeks kannatlikkus. Protsess võtab tõepoolest aega, olenemata sellest, kui agressiivne teie raviplaan võib olla. Vahepeal klõpsake alloleval galeriil, et näha mõningaid tooteid, mis võivad teid aidata.
15
15 Pildid
Pange tähele: aeg -ajalt kasutame oma saidil sidusettevõtte linke. See ei mõjuta kuidagi meie toimetuse otsuste tegemist.
Olge kursis viimaste trendide, uudiste ja moetööstust kujundavate inimestega. Liituge meie igapäevase uudiskirjaga.