من لدغات البق إلى خطوط تان ، كيفية التعامل مع مشاكل الجمال في الصيف

هناك الكثير لتحبه في الصيف - أيام أطول ، طقس أكثر دفئًا ، عطلات نهاية الأسبوع- ولكن هناك الكثير لتكرهه أيضًا.

إظهار المزيد من الجلد وقضاء المزيد من الوقت في الخارج يمكن أن يؤدي إلى بعض كوارث الجمال الخطيرة. خطوط السمرة الغريبة ، لدغات الحشرات ، والبشرة فائقة اللمعان ليست سوى بعض من مشاكل الجمال التي يمكن أن تدمر حتى أكثر أيام الصيف مثالية.

أردنا أن نعرف أكثر من مجرد كيفية تجنب هذه المشاكل - أردنا معرفة كيفية التعامل معها والتستر عليها إذا (لنكن صادقين -متي) حدثوا. لذلك حصلنا على نصائح من المحترفين - مثل طبيب الأمراض الجلدية الدكتورة هايدي والدورف ومن فنان التجميل نيكو جيليس (من قام بتشكيل وجوه دري همنغواي وبار رافايلي وبوبي ديليفين) - حول كيفية اعتني ببشرتنا الصيفية.

تابع القراءة للحصول على نصائحهم غير المفيدة:

لدغات البق

يبدو أن بعض الناس لم يلدغهم بعوضة مزعجة أبدًا - بعض الناس ، مثلي ، لا يبدو أنهم يبقونهم بعيدًا. (على محمل الجد ، كوكتيل واحد في بار في الهواء الطلق وأصبحت بوفيه مفتوح لكل ما يمكن أن يشربه المصاصون.) أولاً يأتي الوخز الخفيف ، ثم الحكة ، ثم يأتي ليس- كدمات حمراء لطيفة.

لتجنبها:

إذا كنت قد تعرضت للعض بالفعل: أولاً ، سترغب في علاج اللدغة. يوصي الدكتور والدورف بكريم الكورتيزون الموضعي - إذا كان بإمكانك الحصول على وصفة طبية قوية ، فهذا أفضل ، لكن بخلاف ذلك ، لا يحتاج إلى وصفة طبية مثل كورتيد 1٪ مرتين في اليوم سيعمل أيضا.

بل من الأفضل الجمع بين العلاج الموضعي ومضاد الهيستامين الفموي مثل Zyrtec أو كلاريتين. يقول الدكتور والدورف: "يقلل الستيرويد من الالتهاب والحكة ومضاد الهيستامين يقلل التورم والحكة".

عندما يتعلق الأمر بالتغطية على البقع ، يقول Guilis إنه يشبه إلى حد كبير "اندلاع حب الشباب السيئ حقًا" ، فإن التستر على لدغات الحشرات أمر صعب. تقول: "عليك تجفيف اللدغة حتى يقل التورم والتهيج". "أحيانًا يساعد مكعب ثلج في منطقة المشكلة".

بعد إزالة الجليد ، يوصي Guilis بتغطية البقعة بمكياج غير لامع ، "حتى لا يصبح دهنيًا ويسيل." هي تحب شانيل فيتالوميير أكوا المؤسسة، مؤسسة نيوتروجينا للتحكم في الشوائب, Chantecaille المخفي ، أو كونسيلر Laura Mercier لهذه المهمة.

خطوط Sunburn / Bad Tan

هناك الكثير من الخرافات حول علاج حروق الشمس ، ونحن لدينا فضح بعضًا من أجلك بالفعل. أيضا، مجرد ارتداء واقية من الشمس بالفعل! لكننا نستطرد. سواء أكان ذلك حرقًا عاديًا أو سمرة المزارع المخيفة ، فلدينا بعض الحلول لك.

لتجنب ذلك: اسمع ، نحن نعلم أنك تعرف التدريبات: واقية من الشمس ، كريم واقي من الشمس, كريم واقي من الشمس، "يوضع قبل الخروج في الهواء الطلق ثم يعاد وضعه كل 1-2 ساعة وبعد السباحة أو التعرق أو التنشيف بالمنشفة ،" يذكر الدكتور والدورف. إذا كنت ستمارس نشاطًا ثقيلًا ، فحاول بلو ليزارد سبورت SPF 30+; للشاطئ أو بجانب المسبح ، استخدم Elta MD UV Aero Spray، مسحوق واقي من الشمس Colorescience Sunforgettable في فرشاة قابلة لإعادة التعبئة ، أو أي مقاوم للماء أنثيليوس; للاستخدام اليومي ، يحب الدكتور والدورف Elta MD UV مسح.

ابذل قصارى جهدك مرتديًا قبعة عريضة الحواف وغطاء ، و (قلها معي) تجنب الشمس بين 10 و 2.

إذا كنت قد خرجت من الشمس بالفعل: حسنًا ، سنعطيك فائدة الشك ونقول إنك وقعت على حين غرة في أشعة الشمس. أنت الآن محترق. (قلنا لك ذلك!)

أولاً ، تصرف بسرعة لتبتعد عن الشمس. تقول Guilis إن خدعتها هي عدم الاستحمام ، والتي تعتقد أنها تفتح المسام لجعل الحروق "تنبض بالحياة". تقول إن المفتاح هو ترك بشرتك "تسترخي" - يمكنك أيضًا إضافة طبقة من المرطب ، مثل لوشن إستراليان جولد مويستشر لوك، أو حتى الأفوكادو فقط (يحب Guilis الزيوت الطبيعية للبشرة).

يوصي الدكتور والدورف أولاً بتناول الأسبرين أو الإيبوبروفين ، ثم تناول كريم كورتيكوستيرويد موضعي مثل Cortaid "لتقليل سلسلة من الالتهابات. "إنها تحب أيضًا وضع شيء ما على الجلد ، على الرغم من أن اختيار تلطيف بشرتها هو ضغط بارد من الماء أو الماء ممزوجًا بالحليب لتهدئة الحرق و "الحفاظ على رطوبة جسمك داخليًا". (بالحديث من تجربة مباشرة ، كل هذه الخيارات يبدو أفضل من الخل، لمعلوماتك.)

ولهذه الخطوط السمراء الصعبة؟ يقول Guilis أن أفضل ما لديك هو الاستخدام بخاخ ألوان سالي هانسن للأرجل لمحاولة مزجها. تعترف "عادة ما يكون هناك اختلاف في اللون يمكن أن يصبح خادعًا". "لكن سالي هانسن لا تتحرك وهي تمتزج جيدًا."

حرق الحلاقة:

هل هناك أي شيء يمكن أن يفسد موسم السراويل القصيرة مثل حرق موس الحلاقة (أو ابن عمها الشرير ، غضب الفخذ)? ليس هناك الكثير للقيام به عن طريق إخفاء النتوءات الحمراء ، ولكن إليك كيفية منعها وعلاجها.

لتجنب ذلك: نقطة البداية الأكثر وضوحًا هي شفرة جديدة - استبدلها بانتظام. ثم يوصي الدكتور والدورف بكريم حلاقة جيد أو زيت ، مثل جل الحلاقة أفينو الإيجابي. "استخدام منتج الحلاقة الذي يساعد الشفرة على الانزلاق سيقلل من الاحتكاك على الجلد وخطر حرق الحلاقة" ، كما تقول.

في السؤال ، يمكنك استخدام غسول الجسم "الغني الكريمي" مثل غسول الجسم دوف ديب مويستشر بيوتي. ضع مرطبًا "لطيفًا" بعد الحلاقة.

إذا كنت قد حصلت عليه بالفعل: "زيت شجرة الشاي لأن حرق الشفرات أمر رائع حقًا "، كما يخبرنا Guilis ، متحدثًا من التجربة. تقول إنها غالبًا ما تتعرض للتهيج من لوح ركوب الأمواج ، ويزداد الأمر سوءًا بسبب الحلاقة في المنطقة. وشددت على أن "زيت شجرة الشاي كان شافيًا للغاية وأفضل من أي شيء اصطناعي تشتريه".

إذا كنت تبحث عن المزيد من الطب الحديث ، يقول الدكتور والدورف ، فرك كريم الهيدروكورتيزون مثل كورتيد (مرة أخرى - لذا التقط أنبوبًا!) يجب أن يقلل أي احمرار أو تهيج ، ثم يعالج أي جروح بالفازلين أو أكوافور.

بشرة دهنية أو لامعة

لتجنب ذلك: "لسوء الحظ ، لا توجد طريقة لتجنب إنتاج الزيت تمامًا إذا كانت بشرتك دهنية أو مختلطة ،" يخبرنا الدكتور والدورف (اللعنة!). إنها تقول إن التحول إلى المنتجات الخالية من الزيوت والتغيير من المنتجات الأساسية الثقيلة - "على سبيل المثال التغيير من كريم إلى غسول أو جل" - سيقطع شوطًا طويلاً للمساعدة. هي تحب سائل أنثيليوس الواقي من الشمس فائق الخفة أو كريم واقي شمسي مرطب خالٍ من الزيت ديرماتوبيكس.

بالإضافة إلى التحول إلى كريم الأساس غير اللامع ، يحب Giulis مزيج "طن من الماء" وحبر في الصباح لإزالة الزيوت. تخبرنا أن الدواء القابض الطبيعي أكثر فعالية من المركب الصناعي. "يمكنك العثور على الدواء القابض للبندق الساحر في أي شركة هول فودز" ، كما تقول ، "والآن هناك مجموعة كاملة مجموعة متنوعة من القواعد لهم مثل البرتقال والخيار ، حتى تتمكن من الاختيار حسب رغبتك الشخصية يحتاج. "

كما يوصي الدكتور والدورف بالتبديل إلى "مكياج أساسه بودرة ماصة" بدلاً من "مكياج أكثر رشاقة ورطوبة." هي يضيف ، "يمكن أن يؤدي تطبيق منتج للتحكم في الزيت مثل Biopelle OC8 بعد واقي الشمس وقبل المكياج إلى تقليل اللمعان لمدة تصل إلى 8 ساعات."

إذا كنتِ بالفعل لامعة: "بقعة الزيت مع ورق الارز حسب الحاجة ، "يقول الدكتور والدورف. سهل بما فيه الكفاية.

نصائح لتغيير روتينك للعناية بالبشرة:

مثل استبدال الأحذية الشتوية الثقيلة بالصنادل ، من المهم تغيير منتجات التجميل في الأشهر الأكثر دفئًا. أولاً ، كما أوصى الدكتور والدورف بالفعل ، استبدل المرطبات الثقيلة بتركيبات أخف مثل المستحضرات أو الجل. فيما يتعلق بغسل وجهك ، تقترح استخدام مقشر كيميائي يحتوي على حمض ألفا هيدروكسي أو حمض الساليسيليك ، أو مقشر يدوي مثل كلاريسونيكلإزالة مزيج الباذنجان من على وجهك ليلاً.

ولا تخف من الضاربين الثقيل في خزانة الأدوية الخاصة بك. "لا بأس في الاستمرار استخدم الريتينويد في الليل ". "في الشمال الشرقي ، غالبًا ما يكون من الأسهل تحمل الجفاف المحتمل للريتينويد خلال أشهر الصيف الرطبة من أشهر الشتاء الجافة. "ولكن بالطبع ، من المهم - نعم! - ارتداء واقي من الشمس بسبب الزيادة حساسية. (ولكنك تعرف ذلك مسبقا!)

يحب الدكتور والدورف أيضًا مناديل إزالة المكياج المبللة ، مثل تلك التي تقدمها غارنييه, نيوتروجينا، و بسيط، لمسح وجهك أو جسمك أثناء النهار لتقليل ظهور حب الشباب.

وإذا كنت تتعرق (من ليس كذلك؟) ، يوصي الدكتور والدورف باستخدام مضاد قوة إكلينيكي مضاد للثبات مثل Dove أو Secret. لا تزال غارقة؟ تقول: "إذا لم يعمل مضاد التعرق في حالة التعرق لديك ، فقد تكون مصابًا بفرط التعرق". في هذه الحالة ، جرب حقن البوتوكس تحت الإبط أو جهاز الترددات الراديوية مثل Miradry ، الذي يقضي على الغدد العرقية.

نصائح لتغيير روتين مكياجك:

فيما يتعلق بالمكياج ، يحب جوليس كريم الأساس المائي مع عامل حماية من الشمس. تقول لنا: "أنت تريد أن ترتدي شيئًا لا يتسخ في منتصف النهار وشيء سيبقى مع تغطية كافية". يساعد استخدام كريم أحمر الخدود على تفاحة وجنتيك في جعل البشرة تبدو "ندية ومنتعشة" - لدى شانيل واحدة جديدة تحبها ، ولكن ستيلا لون قابل للتحويل هو دائما كلاسيكي. واختاري البرونزر مع الحد الأدنى من اللمعان - "هذا لا يثبت جيدًا على البشرة بعد يوم كامل من ارتدائه" ، تحذر من الأشياء اللامعة. يحب Giulis تلك التي يقدمها تارت, نارس، و شحن.

وغني عن القول أنك بحاجة إلى محدد عيون وماسكارا مقاوم للماء - فهي تحب مستحضرات شانيل كثافة لا تضاهى ماسكارا و كحل مقاوم للماء, كحل عين ماكو بنفت إنها ماسكارا حقيقية. بالنسبة إلى "الإضافات" ، يوصي جوليس رذاذ إيفيان للحفاظ على وجهك "منتعشًا" وعصيان الأطفال بالألوان ، مثل مرطب شفاه ملون من بيرتس بيز أو نيوتروجينا مويستشر سموث كولور ستيك. لكن في النهاية ، لا تشدد كثيرًا على ذلك.

تقول: "الصيف يتعلق بالشعور بالصحة والظهور بصحة جيدة". "القليل يعني الكثير وهو يتعلق باستخدام المنتج المناسب ، وليس الكثير من الأشياء."