مرحبا بك في أسبوع اللياقة! سننشر طوال الأسبوع قصصًا عن اللياقة البدنية ، مع قصة Fashionista المميزة. لقد كنت أتبع الكثير من الأنظمة الغذائية الغبية في حياتي القصيرة. كان هناك الصيف الذي ذهبت فيه إلى Paleo ، والذي ما زال أصدقائي يسخرون منه ، والأسابيع الستة التي توقفت فيها عن تناول السكر تمامًا ، ...