دورة الروح الجديدة؟ نمنح دورة أكوا لركوب الدراجات

بدع التمرينات بدعة أكثر من أي وقت مضى هذه الأيام ، و دورة الروح هو الأكثر بدعة من كل منهم. بينما كان معروفًا أنني أشارك في بدعة أو اثنتين - من أشرطة التمرين لجين فوندا في المدرسة الإعدادية إلى كور فيوجن، لا تزال إحدى الطرق المفضلة لحرق السعرات الحرارية - لم أجرب SoulCycle مطلقًا. في الغالب لأنني ...

اقرأ أكثر