Після того, як на початку минулого року моя шкіра повністю розшарувалася, я був одержимий пошуком кращих та ніжніших способів підходу до догляду за шкірою. Минулої весни я позбувся всіх своїх желе, виготовлених з хімічними речовинами, такими як саліцилова кислота, перейшов на засоби без ароматів і почав носити сонцезахисний крем. Мій розпорядок дня йшов добре, але надлишок у мені не міг не подумати: "Як я можу це зробити краще?"
Одного дня, під час великого прибирання квартири, моя співмешканка сказала мені, що хоче почати купувати натуральні засоби для чищення. Я думав, що вона божевільна. Зрештою, хіба нам не потрібні ці хімікати для позбавлення від жиру та бруду? - Так, - відповіла вона. "Але вони будуть ніжнішими на нашій поверхні". У моїй голові згасла лампочка. Якби натуральні засоби для чищення були б більш доброзичливими до нашої стільниці, чи міг би той самий принцип застосувати до мого обличчя? Я вирішив спробувати. Я відрегулював свій режим, включаючи лише натуральні продукти, які переважно складалися з продуктів, які можна придбати в продуктовому магазині. Я замінила вмивання обличчя натуральною олією, в’яжучий засіб, куплений у магазині, томатним соком, і зробила власні маски з авокадо та лосьйон для тіла. Я записався
за допомогою кокосової олії коли мені було потрібно трохи вологи.Я намагався дотримуватися свого звичного розпорядку дня. Зазвичай я мию обличчя один -два рази на день перед нанесенням зволожуючого крему (додаю сонцезахисний крем влітку, але взимку не так багато, оскільки я значну частину дня перебуваю всередині, а також: лінивий). Я щодня користуюся якимось зволожуючим кремом для лосьйонів, який наношу двічі на день взимку, і роблю очищення пор або маску щонайменше раз на тиждень. Натисніть, щоб подивитися, що трапилося, коли я проходив курс лікування на шкірі naTRILL - що спрацювало, що ні, а що з цих речей я досі практикую.
Очищення
Мої звичні продукти: • Очищаючий засіб для обличчя від ставка з холодним кремом $ 7,09. • Філософія Чистота Зроблено Простий миючий засіб, $23. • Харчова сода Arm & Hammer, 2,95 дол. США (я використовую цей засіб для чищення як пілінг)
Я хотів, щоб кожен день мив обличчя, не відчуваючи після цього жахливого відчуття жорсткості, не позбавляючи шкіру натуральних олій і не викликаючи висипу (або, що ще гірше, прищів). Я трохи розкопав і відкрив метод очищення масла (часто скорочено «OCM»). Теорія, що лежить в основі цього, полягає в тому, що натуральні, «чисті» масла, такі як оливкова та касторове, ідеально підходять для очищення, тому що це «хороші» масла, які проникають, щоб витягнути погані (речі, які закупорюють пори), нібито залишаючи вас сяючим, зволоженим шкіра.
Рутина: Раз на день я втирала в обличчя чверть розміру олійної суміші-1/8 склянки касторової та 1/8 склянки оливкової, змішаної у старій банці з желе з комору. Потім я поклав на неї гарячу мочалку на хвилину, а потім витер розчин. Коли мені знадобився додатковий пілінг, я додав до суміші посипку харчової соди.
Це спрацювало?: Перші два тижні так і сталося. Моя сусідка по кімнаті прокоментувала, як чудово виглядала моя шкіра після моїх перших кількох разів, і, так, я сяяла. Моя шкіра відчувала себе пружною, зволоженою та м’якою - так, так ніжно. Але через два тижні він почав висихати. До кінця місяця моя сяюча шкіра зникла, залишивши на своєму місці нудний, плямистий безлад. Це було настільки погано, що я надіслала електронною поштою дерматолога з Нью-Йорка доктора Хайді Вальдорф. "Я не рекомендую це", - написала вона. "По -перше, існує значний ризик алергічного контактного дерматиту до деяких натуральних олій, таких як касторове масло. По -друге, навіть якщо масло, нанесене на шкіру, допомагає видалити частину натуральної олії (шкірного сала) з поверхні шкіри, це просто замінивши його на додаткову олію, яка, якщо це не некомедогенна олія, може посилити прищі ». Ти живеш і ти вчитися.
Зволожуючий
Мої звичні продукти: • На обличчі: Рятувальник шкіри Кіля, $ 40 • На тілі: Формула какао -масла Палмера, $6.72
Єдине, що я знав, що я пропущу під час свого природного догляду за шкірою,-це формула какао-масла з Palmer’s, знаєте, тверда речовина, що поставляється в баночці і пахне прямим шоколадом. Я використовую його тільки взимку. З роками це стало моїм маленьким способом боротьби з сезонним афективним розладом. Але заради експериментів мені довелося відмовитися від цього.
Я зняла свій бальзам із смачним запахом і взялася за виготовлення свого власного. Я взяв 16 унцій. натомість баночка (приблизно розміру контейнера для супу на винос) із сирим маслом карите (близько 8 доларів, доступне на Amazon). Згідно з етикеткою, його можна використовувати для лікування сухої шкіри, екземи та опіків; наноситься як сонцезахисний крем, кондиціонер для волосся або крем від розтяжок; і навіть допомагають при болю від набряку.
Хоча це цілий список, я використовував його лише для сухої шкіри, особливо на тілі (текстура була такою занадто важкий для мого обличчя, і я зазвичай відчував себе досить зволоженим після нової олійної процедури, принаймні о спочатку). Формула жорстка, її важко вийняти з кошика і трохи неприємно втирати. У нього також є гумовий запах, який мені не сподобався - деякі люди це не проти, але я не збирався миритися з ним цілий місяць. Треба було щось робити. Моя сусідка по кімнаті запропонувала мені трохи налаштувати ши, щоб полегшити мої побоювання.
Рутина: Я мушу працювати над створенням нової формули. Я вийняв приблизно половину масла карите з банки в миску і додав приблизно 1 столову ложку розтопленої кокосової олії (10 доларів за Вітамінний магазин) і дві чайні ложки олії лаванди (8 доларів за Валгрени) для запаху. Я розім’яв масло ши, що зробило його більш вершковим і легким в управлінні, і воно закінчилося набагато краще, коли я закінчив. Після того, як я втерла суміш у шкіру, кожен відчув запах лаванди. Оцінка.
Це спрацювало?: Звісно, що так і було. Це була хороша заміна моєму какао-маслу, що стосується продуктивності. Крім того, виготовлення власного зволожуючого крему виявилося досить економічним, що було чудово. Я зробив ще одну порцію з рештою карите і все сказав, що це тривало у мене весь місяць.
Тонування
Мій звичайний продукт: • Овочевий тонік без опіку Kiehl's, $ 16 (щотижня)
Пори на щоках іноді можуть виглядати набагато більшими, ніж їм потрібно. Звичайно, вони можуть виглядати для мене більшими, ніж для всіх інших, але, незважаючи на це, я раз на тиждень лягаю тонером, придбаним у магазині, щоб допомогти. Хоча це ніжна формула, я параноїк у тому, що висушую шкіру/мені лінь пам’ятати робити це частіше, тому я вирішив дотримуватися тієї ж частоти для цього експерименту.
Рутина: Я зважився на приготування томатного соку та меду. Кислота в соку зменшує пори, а липкий солодкий мед природним чином забезпечує вологість. Я змішала разом приблизно по 1 столовій ложці кожної і нанесла на обличчя ватним диском. Ви точно можете відчути, як він працює - ви відчуваєте це дивно -ситне відчуття, коли ви його використовуєте.
Це спрацювало?: Набагато краще, ніж я думав. Томатний сік творив чудеса, зменшуючи мої пори-згодом майже здавалося, що їх взагалі не буде,-плюс, матерія пахла дуже смачно.
Маски та методи лікування
Мої звичні продукти: • Концентрат опівночі відновлення Kiehl's, $ 46 (ніч) • Освітлююча чорна маска Boscia, $ 34 (щотижня)
Мені подобається користуватися живильною маскою, щоб подарувати моїй шкірі додаткову любов протягом тижня - це справді відчуття, ніби вона витягує багато бруду, який потрапляє в мої пори. Але оскільки метод очищення маслом мав виконувати саме цю роботу, мені було потрібно щось, що поверне вологу та поживні речовини назад у мою шкіру. Сироватка Keihl's Midnight Recovery, якою я користуюся щовечора, містить ефірні олії (наприклад, лаванду) і ботанічні ліпіди (сквалан), які надають моїй шкірі приємний блиск, і мені хотілося чогось, що могло б працювати як замінник. Авокадо багатий вітаміном Е і тими хорошими жирними оліями, які роблять вашу шкіру здоровішою. Знову ж таки, Дьюї - це те, до чого я йшов.
Рутина: Я розім’яв половину авокадо (ви також можете скористатися кухонним комбайном, якщо ви ліниві), змішавши його приблизно зі столовою ложкою меду. Я намазав це обличчя обличчям і дав йому постояти близько 10 хвилин, перш ніж змити хуст мочалкою.
Це спрацювало?: Просто нормально. Моя шкіра після цього відчувала себе дуже добре, але результат мене не вразив.
Остаточний висновок
Догляд за шкірою в магазині-це просто веселіше і зручніше, і точка. Є причини, чому ми поспішаємо в Сефору або найближчу аптеку, щоб взяти в руки нові продукти. Вони легкі і не псуються. Після обробки масками мені довелося з’їсти свою частину половинок авокадо (не те, що я справді скаржиться).
Крім того, змішування власних формул займає багато часу. У більшості ночей метод очищення масла здавався клопіткою справою, особливо з моїм щільним графіком. Це, безумовно, було більше виробництвом, аніж просто плюхнути щось із пляшки на обличчя. Я не можу сказати вам, скільки разів я приходив додому після пізньої ночі випивки та круїзу, просто боячись процесу. Занадто високий рівень обслуговування.
Після закінчення місяця я відмовився від більшості своїх «природних» рутин, але повернувся до томатного тонера, і я радий повідомити, що він все ще працює чудово. Я також все ще використовую залишки суміші з масла карите як зволожуючий засіб для тіла (я навіть не купила нову баночку улюбленого какао -масла Палмера!).
Але, врешті-решт, якщо ви хочете бути повністю природним, переконайтеся, що у вас є на це час і терпіння. Я вітаю тих, хто це робить.