Водорості хлорели: переваги, використання та продукти догляду за шкірою

Ласкаво просимо до нашої серії "Інгредієнт краси Buzzy Beauty, "передумова якої досить зрозуміла: у кожній партії ми будемо досліджувати такий інгредієнт в даний час в тренді в галузі, з'являючись у різноманітних продуктах, що вишикують прохід краси. Ми проконсультуємось із експертами, щоб дізнатися про науку, що стоїть за цим, - і чому це зараз має важливий момент.

Чорнильне чорне вугілля або яскраво -синя спіруліна, пурпурний буряк або куркума з технічного кольору: можливо, це ефект Instagram або, можливо, просто щось природжено прикрашає про насичені відтінки, але незалежно від причини, це, безумовно, здається, що найгарячіші тенденції краси та оздоровлення за останні кілька років максимально використовували колір спектр. Тож коли блискучі зелені води та маски смарагдового відтінку почали з’являтися на наших каналах, нам довелося відкласти колаген-влитий латте і інструменти гуа ша щоб дізнатися, у чому полягала угода.

Хлорелла, як і її улюблена двоюрідна сестра

блакитний маджік (також відома як синя спіруліна), є формою водоростей; Як і його сині відтінки, хлорела багата вітамінами, які зробили її шалено популярною серед оздоровчого набору. Але в той час як блакитний маджік отримує привабливий відтінок «блакитна малиново-слизька» відтінок від фікоціаніну, білка, який містить протизапальні та переваги, що стимулюють імунітет, видатна речовина хлорели-це те, що ви можете впізнати з восьмого класу природознавства (і звичайно ",Біллі Медісон"): хлорофіл.

Якщо вам вдалося заблокувати спогади середньої школи, хлорофіл - це молекула, яка допомагає рослинам уловлювати світло для використання у фотосинтезі та надає їм пишний зелений колір. При попаданні всередину хлорофіл надає свої основні антиоксидантні сили для роботи в організмі, борючись з вільними радикалами забруднення та канцерогенні матеріали, як з навколишнього світу, так і з речей, які ви кожен раз поміщаєте у своє тіло день. Різні дослідження показали, що це може зіграти певну роль викликаючи втрату ваги, зменшення запалення, і навіть може принести користь деяким лікування раку.

Поглинання напоїв, що містять хлорофіл, з давніх-давен було популярним для людей, що дбають про здоров'я (ми знаємо, ми знаємо, зелений сік-це так 2015)-але там, де хлорела дійсно виділяється з пакувального відтінку зелених відтінків,-це його просунута потенція. "Хлорела має найбільшу кількість хлорофілу у рослинному світі та багата антиоксидантами", - пояснює дієтолог Брук Алперт. "Він також містить значну кількість бетакаротину і лютеїну, а також багато мінералів". Насправді, хлорела також може похвалитися значним вмістом вітамінів А, В, С і Е, а також заліза та цинку.

Більше того, хлорела зробила собі славу серед тих, хто прагне очистити свої вчинки - метафорично і буквально. "Хлорела відома тим, що допомагає організму виводити токсини з важких металів, і є деякі дослідження, які показують, що вона може допомогти деяким хворим на рак під час хіміотерапії та опромінення", - каже Альперт.

Ці особливі твердження були особливо важливі в останній час, коли хлорела потрапила в центр уваги, зібравши порівняння з іншим зараз основним інгредієнтом краси, активованим вугіллям. "Перевага хлорели перед активованим вугіллям полягає в тому, що вона не зв'язується з" хорошими "речовинами і націлена на погане, на відміну від активованого вугілля, яке менш прискіпливе до того, з чим він зв'язується", - говорить Альперт. Частково це пояснюється відмінностями в механізмах, за допомогою яких вони здійснюють своє «очищення». У той час як активоване вугілля поглинає всі види речовин через крихітні кишені на його молекулярній поверхні, які захоплюють і утримують все, від бруду до ліків, хлорелла працює як природний хелатор, притягуючи металеві частинки зокрема. Наскільки ефективна хлорела при такій поведінці при прийомі всередину, ще не зрозуміло, обіцянка цього є Це вже доведена приваблива можливість, і такі бренди, як HUM Nutrition, працюють над детоксикацією формули.

Хоча Альперт рекомендує проконсультуватися з лікарем перед тим, як спробувати будь -який вид детоксикації з хлорелою, вона, як правило, прихильник цього інгредієнта. "Не тільки додавання його у ваші коктейлі та миски для смузі робить їх привабливими для Instagram, а й додає їм неймовірних поживних властивостей",-каже вона. "Якщо ви можете терпіти аромат (він може бути сильним), то це чудове доповнення до вашого раціону. Якщо ні, додайте трохи капусти або шпинату, і ви все одно отримаєте масу користі для здоров’я ».

Подібно до деревного вугілля, популярність хлорели не припинилася і при прийомі всередину. "Хлорела спочатку використовувалася для доповнення харчових продуктів, але її все частіше використовують у засобах для догляду за шкірою через її антиоксидантні переваги",-говорить дерматолог Д -р Джошуа Зейхнер. "Місцеве застосування вітамінів може надати шкірі користь, якої ви не зможете отримати навіть при споживанні високих концентрацій у роті. Хлорела насичена вітамінами групи В, магнієм і цинком, які допомагають заспокоїти запалення шкіри та сприяють здоровому функціонуванню ».

Хоча доктор Зейхнер запевняє, що хлорела, як правило, не дратує більшість типів шкіри, він попередить що, "Як і у випадку з будь-яким новим засобом для догляду за шкірою, якщо у вас виникне подразнення або почервоніння, ви повинні видалити його правильно геть ".

Натисніть на галерею нижче, щоб побачити 16 добавок, масок та миючих засобів, що містять хлорели, щоб випробувати владу для детоксикації.

Пов'язані статті

Зверніть увагу: Іноді ми використовуємо партнерські посилання на нашому сайті. Це жодним чином не впливає на наше редакційне прийняття рішень.

Ніколи не пропускайте останні новини індустрії моди. Підпишіться на щоденну розсилку Fashionista.