Fotoğraf: Rootine'in izniyle
Az önce bir DNA testi yaptım: Görünüşe göre NQO1 genim %100 aktif değil. Sonuçlarım, laLizzo'nun şarkı sözlerinin dilini tam olarak değiştirmiyor - ama en azından eyleme geçirilebilirler. İstatistik, şirketi destekleyen 52 genetik belirteçten biridir. kök kişiselleştirilmiş günlük paketimi her formüle ettiğinde hesaba katar multivitaminler.
Marka, piyasaya (metaforik) steroidler üzerine özel takviyeler getiren bir avuç yeni nesil beslenme girişimine aittir. Etkileyenlerin favorisi tarzında "Çevrimiçi bir testi tamamlayın ve üzerinde adınızın yazılı olduğu kişiselleştirilmiş bir hap paketi alın!" yerine Bakım / Of ve Persona Nutrition, Rootine ve çağdaşları, müşterilerinin çevrimiçi bir testi tamamlayarak bunun ötesine geçmesini sağlıyor, ve DNA testi ve, bazen bir kan testi. Sonuçta ortaya çıkan vitaminlerin üzerinde sizin adınız da var, tabii ki sadece benzersiz, 23 kromozomlu genom dizinizin bir sunumu Instagramlanabilir olmadığı için.
Alan nutrigenomik olarak bilinir - beslenme için "nutri", genlerin incelenmesi için "genomik" - ve toplamın sırrının olduğunu öne sürer.
Sağlık genetik kodunuzda gizli olabilir. "Umut şu ki, birinin altında yatan yatkınlıkları anladıktan sonra, çeşitli özellikleri bir araya getiren kişiselleştirilmiş bir program oluşturabilirsiniz. vitaminler ve potansiyel eksiklikleri giderir", bütünleştirici ve kesinliğe dayalı tıpta önde gelen bir uzman ve Firshein Merkezi, Fashionista'ya söyler.Tüm insanların bir dereceye kadar aynı temel beslenme gereksinimlerine sahip olduğu doğrudur - önerilen Günlük Değerler bir nedenden dolayı bir şey - ancak jenerik DV'leri oluşturan şaşırtıcı sayıda mutasyon ve belirteç var kullanışsız. Kurucu ortak Rachel Sanders, müşterilerin evdeki DNA test kitlerinden alınan tükürük örneklerini analiz ederken Rootine, "besin ihtiyaçları üzerinde kanıtlanmış bir etkisi olan 52 genetik varyasyonu" kontrol ediyor, diyor.
Ortomoleküler ilaç şirketi AOR kısa süre önce piyasaya çıktı MyBlueprint, kullanıcıları bilgilendirmek için "84 SNP, 65 gen, 41 klinik son nokta ve sekiz anahtar sağlık kategorisi" sağlayan DNA ile bilgilendirilmiş bir sağlık raporu bağımsız ek satın alımları veya "Epigenetik İnsan Potansiyeli Koçu" ve sertifikalı bütünsellik gibi bir uzmanla gözden geçirmek beslenme uzmanı Lindsay Lekhraj. Lekhraj, müşterilere tercih ettiği özel klinik testlerine de erişim sağlar. “Şu anda ana akım doğrudan tüketici testlerinden 120.000'den fazla gen varyantını test ediyoruz” diyor.
Benim durumumda, çalışmayan bir NQO1 geni, vücudumun Q10 enzimini bir antioksidana verimli bir şekilde dönüştüremediği anlamına geliyor, bu nedenle Rootine, multivitaminimi C vitamini gibi diğer antioksidanlarla yüklüyor. Ama değil fazla çok C vitamini. "Aşırı C vitamini böbrek taşlarına yol açabilir ve fazla B vitaminleri, hafif bir artışa bağlanmıştır. kanser riski," diye açıklıyor Dr. Firshein (hastaların takviyeleri kendi kendilerine reçete etmesini sevmemesinin iki nedeni).
İlgili Makaleler
Dijital Zindeliğin Tehlikeli Yüzü
Wellness'ın Çeşitlilik ve Erişilebilirlik Sorunu Sonunda Terk Ediliyor
Büyüyen Psikodermatoloji Alanı, Ruh Sağlığı ve Cilt Arasındaki Bağlantıyı Keşfediyor
Neyse ki, Rootine ve AOR, olası aşırı doz durumları için de tarama yapar. "Örneğin, HFE geninde genetik varyasyonu olan bazı kişiler için ekstra demir takviyesi almak, Genetik bilimcisi ve Rootine'in kurucu ortağı Dr. Daniel Wallerstorfer, diyor. "HFE genindeki genetik varyasyonu görürsek, vitamin paketlerinden demiri çıkaracağız."
Bu kanıta dayalı yaklaşım basit ve hatasız görünüyor (sağlam ve hızlı DNA verilerinden daha güvenilir ne olabilir?), ancak pek çok sağlık inovasyonunda olduğu gibi, öyle değil. Dr. Firshein, "Bir bireyin ne kadar vitamin veya besin maddesine ihtiyacı olduğunu kesin olarak DNA'ya göre belirlemek çok zor" diyor. Bu yüzden Baz, eski tarz vitamin şirketi Nature's Way tarafından desteklenen yeni bir girişim - A Serisi finansmanda 6 milyon dolarlık ayara kadar - evde yapılan kan testlerine dayalı özel vitaminler yaratıyor. Baze'in CEO'su ve kurucu ortağı Phillip Schulte, Fashionista'ya “DNA ile ilgili sorun, statik olmasıdır ve gerçekten bilmek istediğiniz şey, tam burada, şu anda hangi besinlere ihtiyacınız olduğudur” diyor.
Fotoğraf: Baze'in izniyle
Lizzo terimleriyle: DNA'nız %100 o kaltak olduğunuzu söyleyebilir - ancak başka şeyler önünüze çıkabilir. somutlaştırma o kaltak, yaşam tarzı faktörleri (yeterince uyuyor musun?) ve diyet faktörleri (sebzelerini yiyor musun?) dahil. "Baze'de yaptığımız şey, temelde herhangi bir doktorun yapacağı şeydir. Kanınıza bakıyoruz," diyor Schulte. "Kan testi açık ara en iyisi, altın standart."
Tabii ki, bu durumda "en iyi" özneldir, ancak kan testlerinin DNA testlerine göre belirgin bir avantajı vardır: Zamanla değişimi ölçerler. Schulte, "İhtiyacınız olan besinleri [vitaminlerimizden] almazsanız, bunu laboratuvar testinde göreceksiniz" diye açıklıyor. Baze, müşterilere ilk bulgulara dayalı olarak üç aylık bir ek tedarik gönderir ve onları her siparişte yeniden test etmeye teşvik eder; bu noktada, kişiselleştirilmiş vitaminleri değişikliklere uyum sağlamak için yeniden formüle edilecektir.
Dr. Firshein, her iki teknolojiyi bir araya getirmenin bir hayranı olarak, "Uygulamamda rutin olarak kan testiyle birlikte DNA testini kullanıyorum ve bunun, bunun nasıl olduğuna kritik bir boyut kattığını hissediyorum. Hastalarımı tedavi ediyorum." (Rootine yalnızca evde DNA kitleri sunsa da, müşterilerin daha kapsamlı sonuçlar için profillerine bağımsız kan panelleri de yükleyebileceğini belirtmekte fayda var. sonuçlar.) Lekhraj, müşterilerinin beslenme ihtiyaçlarını bir dizi göstergeyi göz önünde bulundurarak değerlendirir: DNA, kan, diyet, mevcut yaşam tarzı, kişisel geçmiş ve tercihler ve "diğer faktörler metilasyon ve metabolizma dahil." Hem DNA hem de kan testlerinin bireyin besin ihtiyaçları hakkında paha biçilmez bilgiler sağlayabileceği konusunda hemfikirdirler - sadece eczanelerde satılmazlar. vitamini kısmı.
Lekhraj, "Nihayetinde, bir müşteriye beslenmelerini daha biyolojik olarak mevcut olan gerçek gıda kaynaklarıyla nasıl optimize edeceğini öğretmeyi tercih ederim" diyor. Bu geçerli bir endişe: Ek endüstrisi, Gıda ve İlaç İdaresi tarafından ünlü bir şekilde yetersiz düzenlenmiştir ve tozla doldurulmuş plastik bir kapsülün bir kişinin genel durumu üzerinde herhangi bir etkisi olacağının garantisi yoktur. sağlık. Sanders, "Aslında, ortalama olarak, 20 farklı besin alırsanız, biri zararlı olur, ikisinin etkisi olmaz ve geri kalanı yanlış dozlanır" diyor.
Baze ve Rootine, biyoyararlanım kodunu kırdıklarına inanıyor. Schulte, Baze'in Avrupa kaynaklı "yüksek etkili takviyeler" kullandığını iddia ediyor (AB'nin ABD'den daha katı düzenlemeleri var) ve sonuçların müşterilerin periyodik kan testlerine yansıtılacağını vaat ediyor. Öte yandan Rootine, "kişiye özel dozda vitamin sağlamak için" yenilikçi yavaş salınan mikro boncuklar tasarladı. gün boyunca kan dolaşımı, bu da vücudunuzun besinleri doğal olarak emmeyi sevdiği şeydir - tıpkı yiyeceklerden olduğu gibi" diye açıklıyor. Sanders. Bonus: Mikro boncukların yutulması geleneksel kapsüllerden daha kolaydır ve hatta çok sağlıklı sprinkler gibi smoothie'lere, acai kaselerine ve yoğurda dahil edilebilir.
Kulağa ne kadar hoş gelse de, odadaki çift sarmal biçimli file hitap etmeliyim: veri. Ancestry.com ve 23andMe gibi hizmetler, DNA'nızı başkalarıyla paylaşmanın olası tehlikelerine ışık tuttu. Genetik test şirketleri: Alan nispeten yeni olduğu için genetik mahremiyetle ilgili çok fazla yasa yoktur. DNA'nızın pazarlamacılar (onu ince ayar yapmak için kullananlar) dahil olmak üzere üçüncü taraflara satılabileceğine dair endişeler var. hedeflenen reklamlar) ve "Big Pharma" (bunu yeni ilaçlar geliştirmek ve bunlardan kazanç sağlamak için kullananlar). Geçen yıl MyHeritage'den 92 milyon hesabın "özel bir sunucuda bulunması" durumunda olduğu gibi, bu yeni girişimlerin çevrimiçi yapısı DNA verilerini bilgisayar korsanlığına karşı savunmasız hale getiriyor. CNBC'ye göre. Genetik test şirketleri, istenirse DNA'nızı kolluk kuvvetlerine verebilir; bu nasıl Golden State Katili 2018 yılında yakalandı.
Ayrıca çok nadir fakat çok gerçek şans sonuçları yanlış olacaktır. (Sonuçta DNA testi, hataya meyilli insanlar tarafından yönetilen ve işlenen zorlu bir bilimdir.) Huffington Post, bir kadın, BRCA1 gen mutasyonu için pozitif olduğunu keşfettikten sonra çift mastektomi yaptırmayı seçti. O değildi.
Rootine, Baze, AOR ve Lekhraj, bu endişeleri aynısının bir versiyonuyla ele alıyor: Verilerinin hiçbiri üçüncü taraflarla asla paylaşılmıyor. Numuneler her zaman bir barkod sistemi veya benzer bir süreç kullanılarak "anonimleştirilir". (Her ne kadar, Gizmodo'nun raporları: "Bu verilerin gerçekte ne kadar anonim olduğu tartışmalıdır. Araştırmacılar, bir adamın soyadını sadece Y kromozomundaki kısa tekrarları kullanarak ve bir şecere veritabanına erişimi kullanarak bulabildiler.") Rootine, testten hemen sonra DNA örneklerini yok eder, AOR onları altı ay sonra yok eder ve Lekhraj'ın kullandığı laboratuvar, DNA verilerini yalnızca 90 için depolar. günler. Testler %99,97 doğruluk oranına sahiptir.
Fotoğraf: Baze'in izniyle
Dijital gizlilikle ilgili kişisel hislerinize veya sizin veya bir aile üyesinin henüz yakalanmamış olup olmadığına bağlı olarak seri katil, DNA'nızı teslim etmek riske değer olabilir. Lekhraj, "DNA testi, kendi 'çözülemeyen' sağlık gizemlerime yanıt bulmamdaki son sınırımdı," diye açıklıyor. "Yıllarca teşhis edilmemiş gıda intoleransları ve otoimmün semptomlarla yaşadıktan sonra, genetik kodlamayı okumayı ve yorumlamayı öğrenerek tüm eksik noktaları birleştirdim."
Onun coşkusu o kadar cesaret vericiydi ki, Rootine vitaminlerini tekrar gözden geçirmeye karar verdim; bu sefer son kan testimin sonuçlarını karışıma ekleyerek. Umudum, DNA'nın ve bir kan panelinin ikili gücünün kalıcı şişkinliğimi söndürmeye ve kronik yorgunluğumu düzeltmeye yardımcı olmasıdır. Lekhraj bir mini epigenetik koçluk seansında bana, "Teknoloji, optimizasyonu düzene sokmak için bizi doğru yöne yönlendirmede uzun bir yol kat etti, ancak henüz bu kadar basit değil," dedi. Gerçek şu ki, biri eşsiz vücudu için düzgün beslenmiyorsa, o zaman 'sihirli hap' almak doğru değildir. Her şeyi çözeceğim." Başka bir deyişle: Muhtemelen Beyaz Pençe'yi yerleştirmeden önce kesmeliyim. Emir. Gerçek acıtır.
En son moda endüstrisi haberlerini asla kaçırmayın. Fashionista günlük bültenine kaydolun.