วิธีกำจัดรอยแผลเป็นจากสิว: ประเภท, การกำจัด, การรักษา

เป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกว่าถูกหักหลังเมื่อใดก็ตามที่สิวผุดขึ้นที่ผิวของคุณ แต่สิ่งหนึ่งที่สามารถทำให้การระเบิดแย่ลงคือรอยแผลเป็นที่ทิ้งไว้เบื้องหลัง มันเกือบจะเหมือนกับการสวมมงกุฎ Miss Universe อย่างไม่ถูกต้องโดย Steve Harvey: ความรุ่งโรจน์มาก่อน (ทำให้สิวไป ไกลออกไป) แล้วต่อยที่ความเป็นจริงยิ่งแย่เข้าไปใหญ่ (แผลเป็นที่คงอยู่ อย่างน้อยก็เพื่อ ในขณะที่). แต่ในขณะที่ความหงุดหงิดและความรำคาญของ สิว แผลเป็นเป็นที่คร่ำครวญกันอย่างกว้างขวาง สิ่งที่คนพูดถึงมากน้อยคือมีความแตกต่างกัน ประเภท ของรอยแผลเป็นและต้องการการรักษาที่แตกต่างกัน

ก่อนที่เราจะเจาะลึกถึงสิ่งที่ทำให้เครื่องหมายที่เหลือของแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เช่น เกล็ดหิมะ ข้อมูลสรุปโดยย่อเกี่ยวกับวิธีหลีกเลี่ยงการทำเครื่องหมายไว้ตั้งแต่แรก: จากข้อมูลของ ดร. Joshua Zeichnerผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยเครื่องสำอางและทางคลินิกที่ Mount Sinai ในนิวยอร์กซิตี้ วิธีเดียวที่แท้จริงในการป้องกันการเกิดแผลเป็นคือการป้องกันสิวให้ดีที่สุด ซึ่งหมายความว่าเริ่มด้วยการล้างหน้าวันละสองครั้ง (อย่างน้อยที่สุด) ดร. Zeichner ยังตั้งข้อสังเกตว่าประมาณ 6 เปอร์เซ็นต์ของสิวทั้งหมดที่ปรากฏบนผิวของคุณจะทิ้งรอยแผลเป็นไว้เบื้องหลัง แม้ว่านั่นอาจฟังดูเล็กน้อย แต่เขาชี้ให้เห็นว่าเมื่อพิจารณาจากจำนวนสิวที่คนทั่วไปมักประสบ มันอาจมีนัยสำคัญทีเดียว

แน่นอน การเลือก การบีบ และการเปิดโปง กล่าวว่าสิวเป็นสิ่งสำคัญเช่นกันที่คุณควรหลีกเลี่ยง หากคุณต้องการป้องกันรอยแผลเป็น สำหรับสิวที่รุนแรงหรือเรื้อรัง Dr. Zeichner แนะนำ Epiduo Forte ยาตามใบสั่งแพทย์ที่เขาบอกว่าไม่เพียงแต่ป้องกันสิวเท่านั้น แต่ยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดแผลเป็นได้เช่นกัน

มีสองประเภทที่ค่อนข้างตรงไปตรงมาซึ่งครอบคลุมรอยแผลเป็นจากสิวทั้งหมด: รอยดำ (มืดหรือแดง เครื่องหมาย) และรอยเว้าหรือหดหู่ รอยแผลเป็น (ตำหนิที่ก่อตัวเป็นโพรงภูมิประเทศจริงบนพื้นผิวของ ผิว). ความแตกต่างที่นี่มองเห็นได้ง่ายด้วยสายตา อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างทางเทคนิคระหว่างทั้งสองคือสิ่งที่แยกจากกันจริงๆ: สีน้ำตาลและสีแดง คราบที่หลงเหลืออยู่บนผิวหนังจะตกเป็นหมวดหมู่ของเม็ดสี แต่ก็มีความแตกต่างจากหนึ่งเช่นกัน อื่น. รอยสีน้ำตาลที่ทิ้งไว้ข้างหลังเป็นที่รู้กันอย่างสนิทสนมว่า post-inflammatory hyperpigmentation (PIH) ในขณะที่รอยแดงหรือชมพูเรียกว่า post-inflammatory erythema (PIE) โดยปกติแล้ว รอยแผลเป็นเหล่านี้จะหายไปเองในช่วงหลายสัปดาห์ถึงสองเดือน แต่มีวิธีที่จะทำให้กระบวนการนั้นเร็วขึ้น

กลยุทธ์ของ Dr. Zeichner ในการช่วยในกระบวนการรักษารอยดำนั้นรวมถึง การขัดผิวด้วยสารเคมี และ วิตามินซี. สารเคมีขัดผิวเช่น salicylic และกรดอะเซลาอิกมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อเมื่อพูดถึงรอยดำ เนื่องจากจะทำลายพันธะระหว่างเซลล์ผิว ซึ่งจะทำให้ขจัดเซลล์ผิวที่หมองคล้ำหรือเม็ดสีออกได้ง่ายขึ้น กรดซาลิไซลิกถือเป็นกรดเบตาไฮดรอกซี (BHA) และแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนังได้ลึกกว่ากรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) เช่น อะเซไลอิก ดังนั้น ยิ่งคุณอยากให้รอยนั้นหายไปเร็วเท่าไร คุณก็ยิ่งอาจต้องการพึ่งซาลิไซลิกมากขึ้นเท่านั้น หากผิวของคุณสามารถทนต่อการผลัดเซลล์ผิวได้ถึงระดับนั้น

หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน Dr. Zeichner ขอแนะนำให้เตรียมผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีกรดซาลิไซลิกอย่างง่าย เช่น นูโทรจีน่า แอคเน่ พรูฟติ้ง เจล คลีนเซอร์. สำหรับผู้ใช้กรดขั้นสูงเล็กน้อย ของเหลวหลังการขัดผิวเช่น Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid และ น้ำยาเคลือบเงา ก็เป็นตัวเลือกที่ดีเช่นกัน (ไม่ต้องพูดถึง บรรณาธิการแฟชั่นนิสต้ารายการโปรด).

ส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพอีกอย่างที่แพทย์ผิวหนังส่วนใหญ่หันไปใช้เพื่อทำให้รอยแผลเป็นจากสิวจางลงคือวิตามินซีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถซ่อมแซมความเสียหายต่อผิวหนังรวมถึงรอยดำ ดร. Zeicher ส่วนตัวชอบ PCA Skin C และ E Strength Max เซรั่ม เนื่องจากการรวมวิตามินอียังช่วยปกป้องผิวและต่อต้านอนุมูลอิสระที่สร้างความเสียหาย เมื่อนำวิตามินซีหรือสารเคมีขัดผิวมารวมเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือ อย่าลืมโหลดครีมกันแดดด้วย เพราะส่วนผสมเหล่านี้สามารถทำให้ผิวไวต่อแสงแดดมากยิ่งขึ้น การรับสัมผัสเชื้อ. ข้อดีอีกอย่างของครีมกันแดดคือสามารถช่วยให้รอยดำไม่เข้มขึ้นจนสังเกตได้ วิน-วิน.

ส่วนแผลเป็นที่หดหู่ ข่าวก็เพิ่มเติมนิดหน่อย เอ่อ... ตกต่ำ การเยื้องในผิวหนังเหล่านี้เกิดจากความเสียหายต่อคอลลาเจน และน่าเสียดายที่พวกมันจะไม่หายไปเอง ตามที่แพทย์ผิวหนังในลอสแองเจลิส ดร.แอนนี่ ชิวมีรอยแผลเป็นสามประเภทที่อยู่ในหมวดหมู่ "เยื้อง" ได้แก่ แผลเป็นจากน้ำแข็ง แผลเป็นจากกล่อง และแผลเป็นจากการกลิ้ง เธออธิบายว่ารอยแผลเป็นจากการเจาะน้ำแข็งเป็นรอยเว้าแคบที่มีความกว้างน้อยกว่า 2 มม. และขยายลึกเข้าไปในผิวหนัง ทำให้มีลักษณะเป็นรูเล็กๆ รอยแผลเป็นกล่องดูเหมือนรูเจาะที่สามารถเป็นทรงกลมหรือเป็นเส้นตรง แต่มีเส้นที่โดดเด่น สุดท้าย แผลเป็นกลิ้งมีขอบที่ลาดเอียงและอ่อนโยนซึ่งจะหายไปเมื่อผิวหนังถูกยืดออก

ข่าวดี? รอยแผลเป็นประเภทนี้ทั้งหมด สามารถ ได้รับการปรับปรุงด้วยกลยุทธ์การรักษาที่เหมาะสม ดร. Zeichner แนะนำให้เริ่มต้นด้วยหัวข้อ เรตินอยด์ เพื่อกระตุ้นคอลลาเจนที่ถูกทำลายและกระตุ้นการผลิตใหม่ ผิวอวบอิ่มที่เติมเต็มรอยแผลเป็น (สำหรับตัวเลือกที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ราคาไม่แพงนั่นคือ Fashionista-บรรณาธิการได้รับการอนุมัติ, ลอง ดิฟเฟอริน เจล.) Dr. Zeichner ยังแนะนำการรักษาด้วยเลเซอร์ในสำนักงานเช่น Fraxelซึ่งเจาะรูด้วยกล้องจุลทรรศน์ในผิวหนังของคุณเพื่อสร้างบาดแผลที่ควบคุมได้ซึ่งจะรักษาตัวเองในลักษณะที่น่าดึงดูดยิ่งขึ้น

ในแนวเดียวกันก็มีกระบวนการที่เรียกว่า microneedling ซึ่งคุณหมอชิวบอกว่าสามารถทำได้ในที่ทำงาน (การรักษาที่เข้มข้นกว่า) หรือที่บ้าน เช่นเดียวกับ Fraxel microneedling จะสร้างบาดแผลเล็ก ๆ ในผิวหนังที่กระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและการรักษาผิวใหม่ ต่างจาก Fraxel ตรงที่ microneedling นั้นใช้จุดที่เป็นโลหะแทนการใช้เลเซอร์ หากรอยแผลเป็นของคุณอยู่ลึกมาก ดร. ชิวยังแนะนำให้พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับฟิลเลอร์ที่ผิวหนัง การฉีดซึ่งสามารถทำให้รูปลักษณ์ของน้ำแข็งหยิบ รอยแผลเป็นชนิดบรรจุกล่องและแผลเป็นกลิ้งดูนุ่มนวลขึ้น

เหนือสิ่งอื่นใด กุญแจที่แท้จริงในการรักษารอยแผลเป็นจากสิว ไม่ว่าจะประเภทใดก็ตาม ก็คือความอดทน กระบวนการนี้ต้องใช้เวลาอย่างแท้จริง ไม่ว่าแผนการรักษาของคุณจะรุนแรงเพียงใด ในระหว่างนี้ คลิกผ่านแกลเลอรีด้านล่างเพื่อดูผลิตภัณฑ์บางอย่างที่สามารถช่วยได้

โปรดทราบ: ในบางครั้ง เราใช้ลิงค์พันธมิตรบนเว็บไซต์ของเรา สิ่งนี้ไม่ส่งผลกระทบต่อการตัดสินใจด้านบรรณาธิการของเรา

ติดตามเทรนด์ล่าสุด ข่าวสาร และผู้คนที่สร้างอุตสาหกรรมแฟชั่น ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวรายวันของเรา