Karlie Kloss visar upp sin vansinnigt passformiga kropp för augusti -numret av 'Jag'

Sedan den gjordes om för ett år sedan, Själv har valt modeller med både modekrediter och Victoria's Secret-värdig fysik att vara dess omslagsstjärnor- Joan Smalls och Candice Swanepoeltill exempel - och augustinumret är inget undantag. Den långa, smidiga och starka Karlie Kloss poserade i en akrobatisk ledare för tidningen som visar resultaten av alla de träningspass som vi ser henne publicera om på Instagram.

"I en bransch som en gång omfamnade ömtålig tunnhet, Kloss har gjort saker på sitt sätt och hjälpt till att inleda en tid med rippade magmuskler på Victoria's Secret -banan ", skriver Meredith Bryan i omslagsberättelsen, med hänvisning till Kloss tonår på banan innan hon anammade en drastisk förändring av kost och träning som fokuserade på energi och atletism. Det är en del av en modeövergripande trend fokuserar inte bara på kläder utan även starka modeller på banan.

Men Kloss är inte helt bra och ingen hjärna: Hon sa till tidningen att hon ser fram emot att börja skolan vid New York University till hösten. "Jag vill studera datavetenskap", säger hon i intervjun. "Jag vill studera psykologi. Jag är fascinerad av rymden. Jag vill studera konsthistoria. ” Hon kommer att få en kickstart i sommar och lära sig att koda på Flatiron School i New York City, tillsammans med tjejer hon sponsrar för att delta också. Men med all denna framgång i sin hektiska karriär har Kloss fortfarande stunder av sårbarhet. "[Hennes syster] Kristine säger att hon fortfarande får ett och annat klockan tre på morgonen från Kloss, ensam på ett hotellrum någonstans och känner hemlängtan", skriver Bryan.

Som om Kloss inte räcker till för en fråga, Själv fotograferade också sex kvinnliga idrottare i världsklass med vad tidningen kallar "de bästa kropparna i världen". Varje idrottare får en utmärkelse för en specifik del av hennes kropp (ben, abs, etc.), även om dessa kvinnor naturligtvis är superstarka alla över. Brittisk tvåfaldig olympisk triatlet Helen Jenkins får äran för bästa rumpa, som hon tjänat på påfrestande uppförsbackturer (se nedan).

De andra idrottarna i portföljen inkluderar irländska stavhopparen Tori Peña för bästa ben, amerikanska landslagets volleybollspelare Rachael Adams och Christa Harmotto Dietzen för bästa armar, italiensk världsmästare fäktare Nathalie Moellhausen för bästa abs och OS -simmare Natalie Coughlin för bästa rygg (se nedan).

Men det skulle inte vara en Själv problem utan några tillämpliga fitnessråd för icke-världsmästare: Varje idrottare delar sina bästa drag för att arbeta med sitt motsvarande bästa kroppsdrag. Kolla in Peñas ab -råd och mer på Self.com just nu.