Hur man handlar mer hållbart, enligt Andrea Cheong

Varje dag, Andrea Cheong loggar in på Tick ​​tack och lär sina fler än 200 000 följare hur man handlar. Nu är det här inte innehållet som du kanske har vant dig vid att se strö över din algoritm – inga "livsförändrande tröjor du behöver prova ASAP" eller "'Fleabag'-godkända jumpsuits perfekt att bli förälskad i din Hot Priest." Cheong tar istället ett mer pedagogiskt tillvägagångssätt och går ner till de mest elementära grunderna om varför och hur vi skaffar de kläder vi gör.

"Ingen av oss har fått lära sig hur man handlar", säger Londonbaserade Cheong, journalist till yrket. "Ju mer jag började undersöka mina kläder, insåg jag att kvaliteten var sämre än jag trodde, och två, varumärken gjorde alla dessa påståenden om hur deras kläder var mer hållbara än de faktiskt var."

Cheong blev mer och mer nyfiken på vad hennes egen garderob var gjord av - mestadels skadliga och slösaktiga syntetmaterial

— och så småningom förstod varför: Kvalitet är den mest underskattade aspekten av hållbarhet.

"De flesta vet inte hur man handlar för kvalitet", säger hon. "Vi litar på att varumärken berättar för oss, så vi är verkligen utlämnade till deras marknadsföring."

Under 2019 tog Cheong saken i egna händer och lanserade sin egen signaturstrategi för att handla medvetet och hållbart, som hon kallar Mindful Monday Method. Består av fem delar, övningen går utöver uppgifter på ytnivå (som att lära sig hur man analyserar tyg och fibrer) och ber hennes större samhälle att packa upp sina troliga skadliga relationer med pengar och mode.

"Det finns så många människor som spenderar hela sin lön på kläder som de vet att de inte behöver eftersom de behöver nya kläder för att förbättra sina liv", säger Cheong. "Det är vad medveten konsumtion handlar om, att trimma bort ljudet, ta bort alla dessa giftiga shoppingvanor och lära sig om det på våra villkor."

Vi pratade med Cheong och bad henne dela med sig av hennes mest lättillgängliga steg mot en mer medveten – och i slutändan hälsosammare – garderob, från att slutföra en "garderobsrevision" till att bli flytande i vårdetiketter. Läs vidare för höjdpunkterna, med hennes egna ord.

Genomgå en omfattande garderobsrevision.

"Garderobsrevisionen är verkligen till för att du ska förstå varför du inte vill ha något. Du vill göra en hög för donation, eller bitar du inte vill ha; en hög för ändringar och reparationer, eller sönderdelar dig do vill, men behöver bara lite TLC; och sedan en hög du ska återvinna.

"I det här skedet kommer du att upptäcka att det finns några saker som inte kan återvinnas, och det är en lärdom du måste internalisera. Du kommer att titta igenom taggarna för de bitar du inte vill ha, och du kommer att inse, 'Okej, det här är en syntetisk blandning. Det här kan inte återvinnas.' Det kommer bara att göra dig mycket mer medveten om det avfall du har samlat på dig. Men det är inte en övning för att få dig att må dåligt – det är mer det sista farväl, att komma överens med det faktum att det här stycket inte tjänade dig, det är inte av bra kvalitet och du kan inte donera det. Så varför köpte du den från första början? Hur kan du stoppa dig själv från att göra det igen? Vi måste se det själva och se pengarna vi spenderade på dessa saker."

Analysera det ibland fula beteendet bakom dina utgiftsvanor.

"Det här handlar egentligen om att ta itu med kopplingarna mellan dina utgifter och din mentala hälsa. Jag är ingen finansexpert, och jag har inga saker att berätta för dig vad du bör eller inte bör köpa för dina pengar. För mig handlar det mycket om att ta reda på varför man spenderar det man gör. En fråga jag gärna ställer är: 'Hur gammal känner du dig när du känner dig stressad över pengar?' Personligen känner jag mig som en tonåring. Det fyller mig med mycket ångest, och det för mig tillbaka till de tiderna där jag vaknade varje dag och kände mig otroligt instabil. När jag känner mig osäker på pengar känner jag att jag är 15, och inte i en Taylor Swift-på ett sätt."

Lär dig hur du studerar vårdetiketter — sätt sedan gränser.

"När du handlar, titta på skötseletiketten först. Titta inte ens på storleken ännu - träna dig bara att gå direkt till skötseletiketter. "Swing-taggen", där du ser priset, visar bara marknadsföringen av plagget. Det är styckets rubrik, och du skulle aldrig påstå att du känner till hela historien bara du läser en rubrik.

"De flesta vardagskläder behöver inte ha syntet i sig. Det finns så många anledningar till varför det läggs till, varav många är kommersiellt drivna. Men när det gäller att köpa bättre kvalitet kan du börja med att undvika syntetiska blandningar. Sedan är det bara att ta det därifrån. Men bli inte för överväldigad: Om du är vid den punkt där du är som "Jag är nästan på väg att ge upp eftersom det här är så stressande för mig", börja bara med att ta bort syntetmaterial."

Tänk på kvalitet och trendighet.

"Kvalitet är min absoluta nummer ett-faktor eftersom det är det enda som vi som kunder vet. Vi kommer aldrig att få veta hela historien om försörjningskedjor. Varumärken vet inte ens det själva. Så kvalitet är verkligen det viktigaste vi kan kontrollera.

"Är det också lämplig kvalitet för priset? Det måste vara något som du inte har känt att du blivit lockad att köpa bara för att det är en trend. Nu en trend burk vara ett hållbart köp för om du faktiskt tänker på vad trender är, så påverkas de av politik, innovation, teknik, ekonomin, sociala rörelser. Mikrotrender är trenderna du måste vara försiktig med eftersom de inte alltid kommer att vara representativa för din stil.

"Ett hållbart köp för dig kan skilja sig mycket från ett hållbart köp för mig. Jag, till exempel, känner mycket starkt för syntet, men det är fullt möjligt för dig att bestämma att det är lämpligt för dig att köpa en polyesterklänning av mycket hög kvalitet. I så fall är det bra för dig, men det är inget jag personligen skulle kunna rekommendera för mig."

Identifiera dina egna realistiska hållbarhetsmål, skamfritt.

"Jag vill imponera på att ingen har fel. Det är ett sådant problem i det hållbara moderummet, att vi älskar att säga vem som kan vara hållbar och vem som inte kan.

"Mitt mål här är att utmana dig att ta reda på vad som är viktigt för dig, för om du bara vill handla från oberoende designers eller små varumärken så är det ditt sätt att bidra. Om du aldrig mer vill handla syntet är det ditt sätt att bidra. Om du aldrig vill köpa något nytt, men du klarar av att spara varje helg, är det där du utgår ifrån. Folk ska inte skämma ut dig när du är på den här resan med dig själv.

"Ett hållbart köp är beroende av att du förstår vad ditt hållbarhetsmål är. Jag gjorde en omröstning på mina sociala medier och ungefär 80 % av människorna vill köpa mindre men köpa bättre och bara vara riktigt medvetna om de varumärken de köper. Nu finns det en mycket liten, men högljudd minoritet som bara kommer att handla andrahand eller bara kommer sparsamhet eller upcycle, och jag tycker att de är så ädla, men ärligt talat så fungerar det inte för alla.

"Jag tror inte att vi ska förlita oss på varumärken alls. Men det är inte så att vi inte kan tro någon av dem – det är mer att vi måste ta tillbaka makten och vi måste ta ansvar för våra inköp, och det kan vi inte göra om vi inte vet vad vi är uppköp."

Denna intervju har redigerats och komprimerats för tydlighetens skull.

Missa aldrig de senaste nyheterna från modebranschen. Anmäl dig till Fashionistas dagliga nyhetsbrev.