Att gå naturligt behöver inte vara groparna.
Vid det här laget har du förmodligen övervägt-dock kortfattat-att ta hela internetets råd och byta till naturligt eller aluminiumfritt deodorant. Det finns trots allt lite läskig info där ute om traditionella apoteksantiperspiranter, som innehåller ingredienser som aluminiumklorid och parabener (även om studier ännu inte har påvisat någon orsakssamband mellan nivåerna som finns i deodorant och cancer eller Alzheimers). Men att byta är skrämmande. Och ofta de som doppar tårna (armhålorna?) I vattnet hos aluminiumfria deodoranter efter år av användning traditionella antiperspirant blir besvikna på dessa naturliga alternativ, skriver av dem efter bara en par användningsområden. Den goda nyheten är att byte till naturlig deodorant inte behöver vara en skräckutställning. Beväpna dig själv (heh) med fakta.
Steg ett i den stora naturliga deodorantomkopplaren: förstå hur deodorant fungerar. Se, trots vad du kanske tror, är "deodorant" och "antiperspirant" inte synonymer. De flesta pinnar du ser på din lokala apoteks hyllor listar både på förpackningen, eftersom antiperspiranter (saker som gör att du inte svettas) går långt för att bli av med kroppslukt. Se, lukten vi alla känner till som B.O. är egentligen inte själva produkten av svett, utan snarare produkten av bakterier som naturligt lever på huden. De två ansluter sig, och när bakterier börjar koka ner på proteinerna som din svett bär, The Stank utvecklas stadigt - det är därför du luktar värre när du kommer hem från gymmet än du gör mellansnurr.
Traditionella antiperspiranter skär helt enkelt ut mellanmannen och använder aluminiumsalter för att stoppa svettkörtlarna och förhindra att svett utsöndras. Ingen svett = inget för bakterierna att producera stinker med. Det är ett bra system. Tyvärr är aluminium i stort sett den enda ingrediensen på planeten som är känd för att dra av det tricket, och eftersom man misstänker aluminium på vissa håll för att vara bidragsgivare till bröstcancer, kommer du inte att hitta ett "naturligt" alternativ som erbjuder den typen av torrhet skydd. Förlåt.
Naturliga deodoranter bekämpar mot grova, svettiga dofter på ett annat sätt: genom att rikta in sig på de luktproducerande bakterierna genom att göra din hud till en mindre glad plats för dem. "Naturlig deodorant är effektiv eftersom den skapar en ren miljö där bakterier inte kan överleva och sprida sig, vilket resulterar i en minskning av dålig lukt ”, förklarar Tara Pelletier, en av grundarna av det veganska hudvårdsmärket Meow Meow Tweet och förespråkare för naturliga deodoranter. "Bakpulver och magnesium, som båda ingår i våra naturliga deodoranter, gör huden för salt för att bakterierna ska kunna äta av de proteiner och fetter som förs genom svett. I huvudsak eliminerar du bakterier och förhindrar i sin tur alla hårda lukter i processen. "
Naturligtvis skapar en ogästvänlig miljö för bakterier på din kropp ett par potentiella problem när det gäller att hitta rätt naturlig deodorantformel för dig. Den första är att balansera exakt rätt mängd bakteriebasering för din hud. Bakpulver, en av de vanligaste naturliga deodorantingredienserna, har ett högt pH, vilket gör den alkalisk. Eftersom huden naturligt är lite sur, (och eftersom bakterierna som lever på huden har vant sig vid den lite sura livsstilen) håller bakterierna i avstånd genom att justera pH i dina gropar. På ett liknande tema men i den motsatta änden av spektrumet väljer vissa formler att höja surhetsgraden utöver bakteriens bekväma intervall med ingredienser som citronsyra eller trollhassel. Endera versionen kan vara effektiv, men för vissa människor, särskilt de med känslig hud, kan all pH -rörelse vara för intensiv och lämna dem med armar som är torra, kliande eller irriterade.
Det är därför som många av OG naturliga deodorantmärken har börjat erbjuda baksoda-fria versioner av sina formler under de senaste åren. "Natriumbikarbonat (bakpulver) är effektivt för att neutralisera luktframkallande bakterier, men det är inte det enda naturliga ingrediens som kan göra det, säger Jaime Schmidt, grundare och produktchef för Schmidt's Naturals. "Det finns andra naturliga mineraler - magnesiumet i vår känsliga hudformel till exempel - som gör ett fantastiskt jobb som "Andra märken blandar i andra luktbekämpande ingredienser som sammandragande tea tree-olja, absorberande lera eller avgiftande kol (tycka om Fashionistas redaktör favorit Boscia Charcoal Deodorant) för att minska eller eliminera mängden pH-växlare som behövs.
När det gäller att välja mellan versioner med bakpulver och bakpulverfria formler, tänk på att dina armhålor hudmässigt har mer gemensamt med ditt ansikte än med din arm. Underarmshuden är mycket tunn, vilket gör den mer känslig och utsatt för reaktioner än den hårdare huden på resten av din kroppen, så om du har en rodnadskänslig hy på kinderna är det rättvist att anta att detsamma gäller för din underarmar. Det betyder att du sannolikt skulle vara en bra kandidat för en bakpulverfri formel och bör underlätta att använda den.
Om du är mindre känslig kan formler med mer potenta pH-ändrande ingredienser fungera bättre för dig, men se till att hålla utkik efter tecken på rodnad och byta till en mer känslig formel om nödvändig. Eller prova både och se vilken typ din kroppskemi blir vän med. "Jag säger prova båda alternativen och välj det som passar dig bäst", säger Schmidt.
Formelmässigt finns det vissa skillnader mellan pastaversioner som finns i krukor och stickversioner. I stort sett har pinnar en högre koncentration av oljor (kokosolja är särskilt vanligt) för att hjälpa dem att applicera smidigt, som en traditionell deodorant, medan pastor tenderar att vara tjockare och måste appliceras med fingrarna. Avvägningen är att pastor ofta har en högre andel av den aktiva ingrediensen än deras sticka motsvarigheter, så när det gäller att packa i kroppens luktbekämpningskraft brukar pastor komma ut ett huvud. Fortfarande tycker många människor att applicera deodorant med fingrarna obehagliga, vilket är tillräckligt för att döda ditt experiment med naturlig deodorant innan det ens går av marken. Så om du är orolig, titta på stickversioner som du faktiskt kommer att fortsätta använda.
När det gäller färsk livslängd är en av de främsta klagomålen om naturlig deodorant att den inte håller hela dagen som traditionella versioner. Båda experterna rekommenderar att du tar en sida ur din ansiktsrutin för att maximera din naturliga deodorant. "Exfoliering säkerställer att deodoranten suger in och det inte bildas torra hudceller och gammal produkt", säger Pelletier. "Om du tänker på att behandla din underarm som du gör i ansiktet, skulle du bli förvånad över hur effektiv en naturlig deodorant kan vara", säger Pelletier. Prova försiktiga fysiska exfolianter som Dermalogica Daily Microfoliant varje natt för att bli av med överflödig produkt och hjälpa din naturliga deodorant att göra sitt bästa arbete.
När det gäller det avgiftning du förmodligen har hört talas om från dina mer hippie-lutande vänner: Teorin säger att det finns alla typer av gifter säkerhetskopieras i ditt system när du använder aluminiumbaserade deodoranter eftersom svettkörtlarna är mindre aktiva och de inte har en chans att fly. Dessa gifter, säger vissa, börjar sippra ut när du byter till naturlig deodorant, så du blir faktiskt mer doftande ett tag tills din kropp kan rensa bort alla de otäcka sakerna. Men det är inte precis så kroppen fungerar. "Medan svett utsöndras genom huden, är huden inte riktigt ett avgiftande organ som lever och njurar är", säger Dr. Joshua Zeichner, chef för kosmetisk och klinisk forskning i dermatologi vid Mount Sinai Hospital i New York City. Han förklarar att när de tas genom munnen kan vissa ingredienser, som kol, binda till giftiga ämnen och hjälpa dem att röra sig genom kroppen utan att orsaka så mycket skada som de annars kan (det är därför kol används av vissa sjukhus för att behandla förgiftningar eller överdoser) men studier har inte gjort det klart att applicera dessa saker på din hud gör att de kan arbeta på samma sätt sätt.
Svett, som du säkert har gissat, består mestadels av vatten, och medan det finns några andra ämnen som smyger ut tillsammans med det vattnet (urea, salt, dessa B.O.-utfodrande proteiner och lipider), är svett inte ett av kroppens främsta sätt att bli av med oönskade saker (som oftast faller till din lever och njurar). Så att hålla din kropp från att svettas gör sannolikt inte så mycket för att "toxiner" inte ska komma ut. Att låta din svett flöda som en vild flod kommer förmodligen inte att rensa ditt system från varje happy hour du överdrev det eller nacho -tallriken du scarfed ner. I själva verket är ett av de mest troliga scenarierna för den så kallade detoxen helt enkelt att du svettas mer än du är van vid och är mer medveten om hur du luktar på grund av det.
"Liksom alla skönhetsprodukter kommer naturliga deodoranter att fungera olika för varje person", säger Schmidt. "Vissa människor rapporterar vad de kallar en" detox "-period när de går naturligt; vissa människor märker ingen skillnad i erfarenhet alls jämfört med sin konventionella produkt. "Pelletier ekar känslan och noterar att, "Du kan känna att du luktar bättre när du byter till naturlig deodorant, men det kan också vara så att din kropp gör vad den ska do."
Det bästa sättet att undvika att vara super självmedveten när du byter till en naturlig deodorant? Bär lösare passformskläder av naturliga fibrer som bomull, som tenderar att vara mer andningsbara, och överväg att ändra din kost. Vitlök är en vanligt rapporterad synder på stink nästa dag, medan en studie som publicerades förra året fann att människor som äter högkolhydratkost bedömdes ha den värsta lukten av svett medan de som åt mycket fruktgrönsaker och protein bedömdes vara bättre luktande. Så kanske avlägsna vitlöksknutarna tills du har bestämt dig för en naturlig deodorantrutin.
Allt detta sagt, att byta till en naturlig deodorant kan vara utmanande efter en livstid med antiperspirant, och det finns många individuella biologiska faktorer (hur mycket du svettas, hur mycket bakterier du utvecklar, hudens pH) som påverkar hur bra det kan fungera för du. Huruvida naturlig deodorant slutar vara det rätta valet för dig är helt upp till dig, men om du hamnar en livslång konverterare till naturlig deodorant eller permanent bosatt på antiperspirant ö, kan du åtminstone känna dig säker på att du gav det ditt bästa skott.
I galleriet nedan har vi tagit bort de bästa aluminiumfria deodoranterna som finns just nu, så du kan välja bland en av dessa och förhoppningsvis åtminstone ha chansen att vara nöjd med resultaten.
9
9 Bilder
Hemsida foto: @outdoorvoices/Instagram
Observera: Ibland använder vi affiliate -länkar på vår webbplats. Detta påverkar inte på något sätt vårt redaktionella beslutsfattande.
Registrera dig för vårt dagliga nyhetsbrev och få de senaste branschnyheterna i din inkorg varje dag.