Sylvia Plath skrev en gång: "Det måste vara en hel del saker som ett varmt bad inte kommer att bota, men jag vet inte många av dem."
Hur Plath kände för bad är hur jag känner för lermasker. Det är något otroligt lugnande med att spendera en halvtimme på kvällen på en stressig arbetsvecka och släta ett tjockt lager lera i ansiktet - bättre och latare än yoga.
Jag var inte en hängiven lermaskanvändare förrän jag köpte en burk från Sabon på stark rekommendation av en butiksassistent för några år sedan. Om det finns bättre lermasker där ute, kommer jag förmodligen inte att upptäcka dem, för jag är ägnad åt den här.
Sabons mask är gjord av lera från Döda havet, tillsammans med allantoin och kamillextrakt, av vilka de senare är naturliga hudirriterande. Du vill tvätta ansiktet med varmt vatten och rengöringsmedel innan du sätter på det. Även om jag tenderar att hålla mitt kvar i cirka 20 minuter (jag blir lätt distraherad), rekommenderar Sabon att du håller det kvar i 10 - ungefär den tid det tar att gå från en krämig pasta till kakad lera. Du kan enkelt ta bort det med varmt vatten och en tvättduk.
Efteråt blir din hud mjukare, mjukare och renare - nästan som om du hade fått en hel ansiktsbehandling. Enligt min erfarenhet hjälper det till att förhindra utbrott, och jag känner vanligtvis de goda effekterna i några dagar.
Sabon mud mask, $ 35, tillgänglig på Sabon.