Det här inlägget skrevs av
Om du var på östkusten den gångna helgen fick du en liten försmak av vad som komma skall: Vinter! Från kall, kall uteluft till torr värme inomhus, vintern kan verkligen skada din hud. Några mindre justeringar av din hudvårdsrutin kan hålla din hud snygg hela säsongen. Här är några tips som inte kostar en förmögenhet och är lätta att implementera.
1) Byt från ett skummande rengöringsmedel till ett mer fuktgivande: Vi har hört detta om och om igen från hudvårdsspecialister: Om ditt dagliga rengöringsmedel är riktigt skumt, torkar det troligen också ut huden lite. Byt till en krämigare formel så ger du din hud lite extra fukt. Den "pipande rena" känslan är inte alltid det bästa för din hud.
2) Sluta inte använda solskyddsmedel: Solen kan fortfarande orsaka skador, särskilt om den reflekterar från-snö. En daglig fuktkräm med minst en SPF 15 är bra, men en hel solskyddsmedel under din makeup och fuktkräm är ännu bättre.
3) Håll huden mjuk med olja: Från makeupartister till hudvårdguruer, alla är på oljebandvagnen nu. Oavsett om du väljer en dyr organisk olja eller något så enkelt som kokosolja (en liten studie visade att det kan hjälp hudens återfuktning), att lägga på olja direkt efter en dusch när din hud fortfarande är fuktig kan hjälpa till att låsa sig fukt. Frisk, återfuktad hud är ett hinder för att förhindra infektion och det kan också få dig att se yngre ut.
4) Håll dig hydratiserad även när det är kallt: Även när du inte är varm och svettig måste du dricka vätska. Att hålla sig väl hydrerad internt hjälper också din hud att hålla sig återfuktad.