Шта треба знати о Гуа Сха-у, алату од кристалне коже старе школе који преузима Инстаграм

Док је иновативна, високотехнолошка страна света лепоте заузета експериментисањем са микрострујама и Синтетизовањем фенси нових састојака, дошло је и до истовременог повратка на старије школске третмане лепоте касно. Један од таквих примера је гуа сха, метода масаже лица кристалним алатима, која се појавила преко Инстаграма-али је хиљаде људи заиста обилазио сектор за побољшање коже године. Пореклом из древних медицинских традиција Кине и југоисточне Азије, гуа сха је понекад позната као „кашикарење“ (не, не те врсте) или „ковање“ због своје дуге историје кућне праксе са изменама.

"[Гуа сха] се традиционално ради на телу као снажна техника стругања користећи све од рогова или рога у раним данима, до камена од жада, до порцулана кашике супе када ову технику изводе чланови породице ", објашњава Бритта Плуг, холистички стручњак за негу коже и власница Студија Бритта у Њујорку Град. Она додаје: „Не брините, верзија гуа сха лица која брзо добија на популарности много је нежнија од традиционалне верзије на телу. Не укључује рогове и више је лагано клизање по ткиву помоћу мале камене или кристалне плоче. "

Попут свог блиског рођака, ваљак од жада, гуа сха за лице је техника масаже дизајнирана да ублажи напетост у мишићима лица, појача циркулацију крви и подстакне лимфну дренажу како би уклонила надутост. Помаже у разбијању фасције - везивног ткива које грли мишиће, али понекад може ометати оптималну циркулацију - па чак може помоћи да ваше лице изгледа мршавије (иако привремено). Бхакте се куну у његову способност да спречи главобољу и бол у вилици и посветли кожу (због убрзања циркулације). Неки га чак сматрају алтернативом ботоксу због његове способности да откине укорењене мишићне наборе.

„Замислите да имате повреду ноге: Сви мишићи су везани од трауме и постоји ожиљно ткиво које ограничава циркулацију. Били бисте послати на физикалну терапију како бисте ослободили мишиће и разбили ожиљно ткиво, тако да вам нога може зарасти ", објашњава Плуг. „Хронични стрес нашег свакодневног живота одиграва се на нашим лицима као избраздана обрва, стиснута вилица. Гуа сха за лице је терапија коју можемо примијенити како бисмо отклонили свакодневни нагомилани стрес који доживљавамо у лицу и вратили здравље, виталност и сјај. "

Али чекај, размишљаш, ово звучи као да сам прошле године купио жадни ваљак који сам понестао. Која је разлика?

"Гуа сха за лице је моћнији од ваљка", каже Плуг. „Када савладате основе, алат гуа сха постаје попут ножа швајцарске војске, један алат са десетак функција и употреба. У зависности од притиска, ивице коју користите, брзине и смера кретања, можете или подићи или отпухнути, радити на површинским линијама или дубокој мишићној напетости. "

Наравно, овај трендовски третман неге коже није само сунце и Инстаграм. Брза претрага слика за гуа сха донијет ће избор модрица и пуцања капилара који би одгодили чак и најхрабријег стручњака за његу коже "уради сам". Али ови резултати су обично производ агресивнијих техника које се користе на телу или неправилно изведених третмана лица. "Гуа сха за лице захтева исправну технику како би се извукле предности и избегле незгоде", каже Плуг. "Уопште није уобичајено да моји клијенти и студенти имају било какве модрице."

То ипак не значи да је одлазак на професионалац једини начин да испробате гуа сха. Кључно је знати шта радите, због чега већина стручњака препоручује похађање часа 101 ако мислите озбиљно игра масаже лица, али ако желите да је испробате што је пре могуће, најважнији фактор у избегавању естетике "Фигхт Цлуб" је нежан. "Ако сте превише енергични, посебно тамо где је кожа тања, попут очију, можете добити модрице", упозорава Плуг.

Као и код жадастих ваљака, гуа сха се најбоље изводи на чистој кожи која је нанешена серумом или хидратантном кремом како би се одбранило од вишка трења. Нагните гуа сха алат што је могуће ближе паралелно са вашом кожом (не желите да заријете ивицу равно као да сечете), поставите прстима слободне руке близу ивице алата како бисте пружили одређени отпор, а затим лагано померајте алат према горе и ван према ободу вашег алата лице. На крају сваког потеза, дајте алату мало више покрета да олакша напетост (ивице лица су препуне преоптерећених мишићних и лигаментних веза). Поновите сваки потез три пута-можете повећати до више када научите толеранцију своје коже, али Плуг каже да не прелази 10-концентришући се на подручја склона надувавању, попут образа и подочњака.

За опште освежење, Плуг предлаже употребу гуа сха техника код куће два до три пута недељно, али ако се надате резултатима сличним ињекцијама, мораћете да потражите стручну помоћ- често. "За те клијенте препоручујемо недељне сесије", каже Плуг. "То је много, али хеј, и ињекције су скупе."

С обзиром на тен, многи типови коже могу имати користи од гуа сха-е, мада Плуг то не препоручује свима са упаљеном кожом (ака онима са акнама, росацеом или свима са опекотинама од сунца). Слично, она препоручује да се осетљиви типови и они склони пуцању држе мање интензивног ваљка масаже или потражите професионалца да бисте добили персонализована упутства о томе како да правилно третирате своју кожу гуом сха.

Што се тиче одабира правог алата, читав низ облика, величина и материјала може бити застрашујући, али све се заиста своди на личне преференције. За максималну свестраност, желите алат са најмање једном дужом равном или благо закривљеном ивицом мала кривина за употребу око подручја око очију и облик заокретања или "В" који може пристајати уз угао вилица. Осим тога, само желите да изаберете алат који вам прија у руци.

Иако постоје алати гуа сха направљени од свега од жада и кварца (обоје вољени међу практичарима холистичке медицине за њихове наводне исцелитељске енергије) до обичне старе пластике, Плуг предлаже да се одлучите за нешто што вам одговара естетски место. "Лепо оруђе побољшава овај ритуални аспект", каже она. "Желите да изаберете камен са којим ћете провести квалитетно време."

повезани чланци

Напомена: Повремено на нашој веб страници користимо партнерске везе. То ни на који начин не утиче на наше уређивачко одлучивање.

Никада не пропустите најновије вести из модне индустрије. Пријавите се за дневни билтен Фасхиониста.