Фотографија: Љубазношћу Роотине
Управо сам урадила ДНК тест: Испоставило се да је мој ген НКО1 100% неактиван. Моји резултати баш и не излазе из језика а лаЛиззових текстова - али су, барем, радњи. Стат је један од 52 генетска маркера који надопуњују компанију Роотине узима у обзир сваки пут када формулише моје персонализовано дневно паковање мултивитамини.
Бренд припада неколицини новооснованих нутрициониста који покрећу прилагођене суплементе на (метафоричним) стероидима. Уместо „Попуните квиз на мрежи и набавите персонализовано паковање пилула са вашим именом!“, У стилу омиљеног утицаја Брига о и Персона Нутритион, Роотине и њени савременици имају купце далеко изнад тога испуњавањем онлине квиза, и ДНК тест и, понекад, тест крви. Добијени витамини такође носе ваше име, наравно, само зато што приказ ваше јединствене секвенце генома од 23 хромозома није тако Инстаграммабилан.
Ово поље је познато као нутригеномика - "нутри" за исхрану, "геномика" за проучавање гена - и поставља да је тајна да
Спа може бити скривено у вашем генетском коду. „Надамо се да ћете, након што разумете нечије основне предиспозиције, моћи да креирате персонализовани програм који укључује разне витамине и рјешава потенцијалне недостатке ", др Рицхард Фирсхеин, водећи стручњак за интегративну и прецизну медицину и оснивач Фирсхеин центар, каже Фасхиониста.Истина је да сви људи, у одређеној мери, имају исте основне нутритивне потребе - препоручене дневне вредности су нешто с разлогом - али постоји изненађујући број мутација и маркера који генеришу генеричке ДВ бескористан. Роотине проверава да ли постоје "52 генетске варијације које имају доказан утицај на потребе за хранљивим материјама" када анализирају узорке пљувачке из сетова за ДНК тестирање код куће, каже суоснивачица Рацхел Сандерс.
Недавно је објављено предузеће за ортомолекуларну медицину АОР МиБлуепринт, ДНК извештај о здрављу који корисницима пружа „84 СНП-а, 65 гена, 41 клиничку крајњу тачку и осам кључних здравствених категорија“ за информисање њихове независне куповине додатака или да прегледају са стручњаком - попут „Епигенетског људског потенцијалног тренера“ и сертификовани холистички нутрициониста Линдсаи Лекхрај. Лекхрај нуди клијентима приступ њеним омиљеним приватним клиничким тестовима. "Тренутно тестирамо преко 120.000 више варијанти гена од уобичајених тестова директних према потрошачима", каже она.
У мом случају, један нефункционални ген НКО1 значи да моје тело не може ефикасно претворити ензим К10 у антиоксиданс, па Роотин оптерећује мој мултивитамин другим антиоксидансима, попут витамина Ц. Али не такође много витамина Ц. "Вишак витамина Ц може довести до стварања камена у бубрегу, а вишак витамина Б повезан је с благо повећањем ризик од рака “, објашњава др Фирсхеин (два разлога што не воли када пацијенти сами преписују суплементе).
повезани чланци
Опасна страна дигиталног веллнесса
Проблем разноликости и приступачности веллнесса коначно се уклања
Растуће поље психодерматологије истражује везу између менталног здравља и коже
Срећом, Роотине и АОР екран такође откривају потенцијалне ситуације предозирања. "На пример, за одређене појединце са генетском варијацијом на ХФЕ гену, узимање додатних суплемената гвожђа може бити слично отровајући ваше тело током времена и чак може довести до смрти ", рекао је др Даниел Валлерсторфер, генетички научник и суоснивач компаније Роотине, каже. "Ако видимо генетску варијацију на ХФЕ гену, уклонићемо гвожђе из паковања витамина."
Овај приступ заснован на доказима изгледа јасан и непогрешив (шта је поузданије од чврстих и брзих података ДНК?), Али-као и код многих иновација у здрављу-није. "Врло је тешко одредити колико витамина или хранљивих материја појединцу треба стриктно на основу ДНК", каже др Фирсхеин. Зато Базе, ново покретање које подржава стара школа за витамине Натуре'с Ваи-у износу од 6 милиона долара у оквиру Серије А-ствара прилагођене витамине засноване на тестовима крви код куће. "Проблем са ДНК је у томе што је статичан и оно што заиста желите да знате су вам које хранљиве материје су потребне управо овде, управо сада", каже Пхиллип Сцхулте, извршни директор и суоснивач Базеа, за Фасхиониста.
Фотографија: Љубазношћу Базе
Лиззо речено: Ваш ДНК може рећи да сте 100% та кучка - али друге ствари вам могу стати на пут оваплоћење та кучка, укључујући факторе начина живота (спаваш ли довољно?) и факторе исхране (једеш ли поврће?). "Оно што ми радимо у Базеу је оно што би у основи радио сваки лекар. Гледамо вашу крв ", каже Сцхулте. "Тест крви је далеко најбољи, то је златни стандард."
Наравно, у овом случају "најбоље" је субјективно, али тестови крви имају једну изразиту предност у односу на ДНК тестове: Они мере промену током времена. "Ако не уносите хранљиве материје које су вам потребне [из наших витамина], видећете то у лабораторијском тесту", објашњава Сцхулте. Базе шаље корисницима тромесечну залиху суплемената на основу почетних налаза и охрабрује их да поново тестирају при сваком поновном наручивању; у том тренутку ће се њихови персонализовани витамини преформулисати како би се прилагодиле променама.
Др Фирсхеин је љубитељ комбиновања обе технологије, рекавши: "У својој пракси рутински користим ДНК тестирање заједно са тестирањем крви, и осећам да је то додало критичну димензију томе како Лечим своје пацијенте. "(Вреди напоменути да, иако Роотине нуди само комплете ДНК код куће, корисници такође могу поставити независне крвне панеле на свој профил ради боље заокружености резултати.) Лекхрај процењује нутритивне потребе својих клијената узимајући у обзир низ показатеља: ДНК, крв, исхрану, тренутни начин живота, личну историју и склоности и „друге факторе укључујући метилацију и метаболизам. "Слажу се да и ДНК и крвни тестови могу пружити непроцењиве информације о индивидуалним потребама нутријената - једноставно се не продају на део витамина.
"На крају, радије бих научио клијента како да оптимизира своју исхрану са правим изворима хране, који су више биорасположиви", каже Лекхрај. То је оправдана брига: Управа за храну и лекове чувено недовољно регулише индустрију суплемената, и нема гаранције да ће пластична капсула напуњена прахом имати било какав утицај на целокупну особу здравље. "У ствари, у просеку, ако узмете 20 различитих хранљивих материја, један ће бити штетан, два неће имати ефекта, а остатак ће бити погрешно дозиран", каже Сандерс.
Базе и Роотине ипак верују да су разбили код биорасположивости. Сцхулте тврди да Базе користи „додатке високог потенцијала“ из Европе (ЕУ има строже прописе од САД-а) и обећава да ће се резултати одразити на периодичне тестове крви купаца. Роотине је, с друге стране, конструисао „иновативне микро-перле са спорим ослобађањем“ како би „испоручио прилагођену дозу витамина у ваш крвоток током целог дана, па ваше тело природно воли да апсорбује хранљиве материје - на исти начин на који би то чинило из хране ", објашњава Сандерс. Бонус: Микро куглице се лакше гутају од традиционалних капсула, па се чак могу уградити у смоотхие, ацаи чиније и јогурт, попут врло здравих прскања.
Колико год то лепо звучало, морам се обратити слону у соби са двоструком спиралом у соби: подаци. Услуге попут Анцестри.цом и 23андМе осветлиле су потенцијалне опасности од дељења ваше ДНК компаније за генетско тестирање: Пошто је поље релативно ново, нема много закона о генетској приватности. Постоји забринутост да би се ваш ДНК могао продати трећим странама, укључујући и маркетиншке стручњаке (који га користе за фино подешавање циљани огласи) и "Биг Пхарма" (који га користе за развој и стицање профита на новим лековима). Мрежна природа ових покретања чини ДНК податке рањивим на хаковање, као што је то био случај прошле године када је 92 милиона налога из МиХеритаге-а „пронађено на приватном серверу“, према ЦНБЦ. Компаније за генетско тестирање би могле предати ваш ДНК полицији ако то затраже; то је како Голден Стате Киллер ухваћен је 2018.
Такође постоје врло ретке, али врло реалне шансе да ће резултати бити нетачни. (ДНК тестирање је, на крају крајева, тешка наука коју спроводе и обрађују људи склони грешкама.) У једном случају, према извештају Хуффингтон Пост, жена се одлучила за двоструку мастектомију након што је открила да је позитивна на мутацију гена БРЦА1. Није била.
Роотине, Базе, АОР и Лекхрај решавају ове проблеме верзијом исте: Никада се њихови подаци не деле са трећим странама. Узорци се увек „анонимизирају“ коришћењем система бар кода или сличним поступком. (Иако, као Гизмодо извештава: „Дискутабилно је колико су ти подаци заиста анонимни. Истраживачи су успели да сазнају човеково презиме користећи само кратка понављања на његовом И хромозому и приступ родословној бази података. ") Роотин уништава узорке ДНК одмах након тестирања, АОР их уништава након шест месеци, а лабораторија Лекхрај користи само податке о ДНК за 90 дана. Тачности тестова су 99,97%.
Фотографија: Љубазношћу Базе
У зависности од ваших личних осећања о дигиталној приватности, или од тога да ли сте ви или члан породице још увек заробљени серијски убица, предаја ваше ДНК могла би бити вредна ризика. "ДНК тестирање је била моја последња граница у проналажењу одговора на моје сопствене" нерешиве "здравствене мистерије", открива Лекхрај. "Након што сам годинама живео са недијагностикованом нетолеранцијом на храну и аутоимуним симптомима, повезао сам све тачке које недостају кроз учење како да читам и тумачим генетско кодирање."
Њен ентузијазам је био толико охрабрујући да сам одлучио да поново узмем витамине Роотине; овог пута, мешавини додајући резултате мог последњег теста крви. Надам се да ће двострука моћ ДНК и крвног зрна помоћи да ми се испуше перма-надутост и поправи хронични умор. „Технологија је прешла дуг пут водећи нас у правом смеру за оптимизацију оптимизације, али још није тако једноставно“, каже ми Лекхрај у мини-епигенетској тренерској сесији. „Истина је да ако неко не једе правилно за своје јединствено тело, онда узимање„ чаробне пилуле “није решавајући било шта. "Другим речима: вероватно бих требао да пресечем Белу канџу пре него што поставим своју ред. Истина боли.
Никада не пропустите најновије вести из модне индустрије. Пријавите се за дневни билтен Фасхиониста.