The Victoria's Secret modna revija bodo snemali danes in čeprav se manekenke vedno pogovarjajo o tem, kako zabavno je, stavimo, da si bodo mnogi od njih oddahnili, ko bo vsega konec, ker to pomeni, čudne, nore diete bo tudi konec. Te obleke so precej neprizanesljive, zato so vsi spraševali angele VS, kaj počnejo, da bi prišli v formo za predstavo, in mnogi od njih so o tem odprti.
Če bi mislili, da so vsi enako stradali in nenehno delali rutino, bi se zmotili. Vsi imajo svojo metodo (ali vsaj njihovi nutricionisti in trenerji). Torej, kdo je deloval najbolje? Kliknite, če se želite naučiti njihovih zvijač.
Alessandra Ambrosio: Povedano ABC začela bo dvigovati uteži, da bi okrepila hrbet in ramena, da bi nosila svoja 30-kilogramska "krila" (nič podobna krilom).
Chanel Iman: Povedano Modelinia za oddajo se osredotoča na pridobivanje teže, prejšnji teden pa je pridobila že 15 kilogramov. To vključuje beljakovinske napitke, dvigovanje uteži in velik lonček dan pred predstavo.
Adriana Lima: Povedal
Telegraf od avgusta vsak dan telovadi z osebnim trenerjem. Zadnje tri tedne je telovadila dvakrat na dan. Prav tako ima zelo zapleten režim pitja vode/trdne hrane, ki je šokiral vse:Lima spije galono vode na dan. Devet dni pred predstavo bo pila samo beljakovinske napitke - "brez trdnih snovi". Sestavine vključujejo jajca v prahu. Dva dni pred predstavo se bo vzdržala dnevnega galona vode in "samo normalno pila". Nato bo 12 ur pred predstavo popolnoma prenehala piti. "Tekočin sploh ni, zato se posušite, včasih lahko samo zaradi tega izgubite do osem kilogramov," pravi.
Miranda Kerr: Povedal Objavi da ji je dojenje pomagalo pri oblikovanju za predstavo.
Erin Heatherton: Povej nam dela vse leto in trenerju vnaprej plača, da se motivira.
Candice Swanepoel: Povedala nam je, da ima težave pri ohranjanju teže, češ: »Poskušam jesti veliko beljakovin in zrezkov. Tako hitro porabim energijo, da moram veliko jesti. Pride do tiste točke, ko mi je všeč: 'V redu, še en zalogaj.'
Doslej nam je Chanel Iman's najljubši. Katerega bi poskusili?