Najboljše nežno umivanje obraza, ki ga priporoča derm, je 6 $ v vaši najbližji lekarni

Kljub številnim mejnim nasilnim deskriptorjem, ki so v bližini bitke, ki jih običajno vidimo v povezavi z nego kože – boj proti aknam! zabrisovanje por! boj proti gubam! — večina strokovnjakov vam bo povedala, da ko gre za čiščenje, nežno je tisto, kar je res pomembno.

Izkazalo se je, da so pomirjujoča, pomirjujoča, podporna sredstva za umivanje obraza, ki ne slečejo in ne dražijo (in zagotovo ne izbrišejo), so osnova za vsak pameten, učinkovit nega kože rutino. Da bi razumeli pomen iskanja nežnega čistilo, je ključno poznavanje kožne pregrade in njenega delovanja.

"Zdravje kožne pregrade je pomembno, ker pomaga ohranjati našo kožo navlaženo in nas ščiti pred okužbami, draženjem in drugimi nevarnostmi iz okolja," pravi Dr. Hadley King, certificiran dermatolog v New Yorku. "Ostra čistila lahko poškodujejo kožno pregrado tako, da s kože odstranijo njena naravna olja in jo pustijo izsušeno, vpliva na pH ali vpliva na mikrobiom."

Če se še malo poglobimo v znanost o polti: sama kožna pregrada ima rahlo kisli pH, zaradi česar se imenuje "kislinski plašč" 

dr. Joshua Zeichner, prav tako certificiran dermatolog v New Yorku. "Ta [rahlo kisli] pH je potreben za optimalno delovanje kože. Ko je pH moten, koža ne more ustrezno vzdrževati ustrezne hidracije in zaščite pred zunanjim svetom,« pravi. "Tradicionalna mila imajo alkalni pH, ki poškoduje zunanjo plast kože. Zato najnovejša generacija tekočih čistil in ploščic uporablja sintetične detergentne sestavine, ki so bolj uravnotežene glede na potrebe kože. V resnici niso mila po svoji pravi definiciji, ampak čistila brez mila za odstranjevanje umazanije s kože."

In potem je tu še mikrobiom kože, ki si ga rad predstavljam kot srečni mali svet Richarda Scarryja, ki pomaga pri polti, ki živi in ​​uspeva na naši koži. (Prečudovito, kajne?) 

"Mikrobiom je zbirka mikroorganizmov, ki živijo na površini kože. Ne glede na to, kako bi si želeli misliti, da je vaša koža popolnoma čista, je resnica, da je polna organizmov, kot so bakterije, ki so nujne za pravilno delovanje kožne pregrade,« pravi dr. Zeichner. "Uporaba ostrih mil za odstranjevanje lahko poruši pregrado in spremeni mikrobiom. To pomeni suhost, pordelost, luščenje, srbenje in vnetje kože."

Pri iskanju nežnih formul za umivanje obraza, ki ne bodo vplivale na kožo (ali njen mikrobiom, pH ali funkcijo kislinskega plašča), oba derma svetujeta, da pozorno spremljate sezname sestavin.

»Iščite mikrobiomu prijazne formulacije, ki vsebujejo vlažilne sestavine, kot so vlažilna sredstva, mehčala in okluzivna sredstva; izogibajte se močnim detergentom, kot sta natrijev lavril sulfat (SLS) in alkohol,« pravi dr. King. "Blaga površinsko aktivne snovi so nežnejše. Odvisno od vaše kože vam bo morda koristilo tudi izogibanje čistilnim sredstvom, ki vsebujejo salicilno kislino, glikolno kislino ali druge kisline za piling [za nežno čiščenje]." Ker nekateri ljudje. če imate lahko preobčutljivost ali alergijo na dišave (bodisi umetno proizvedene ali naravno pridobljene), naši strokovni svetovalci priporočajo, da poiščete formule brez dišav, kjer je to mogoče. no.

Če se vse to sliši nekoliko zmedeno ali pretirano, dr. Zeichner to včasih opozarja, da je lahko tako preprosto, kot da ste pozorni na besede, uporabljene v imenu izdelka, da ugotovimo, kaj je nežno in kaj ne: formule, ki se imenujejo čistilni "losjoni", "mleko", "balzami" ali "olja" - ki se običajno ne penijo in vlažijo - so idealni za tiste, ki imajo posebno suho ali občutljivo kožo.

Dobra novica? Nežna in učinkovita čistila je precej enostavno najti na lepotnih policah. In so precej dostopni – na primer, dostopni v najbližji lekarni za 6 USD.

Oba strokovnjaka, s katerima smo se posvetovali, sta citirala klasiko Dove Beauty Bar — ja, dobro staro milo — med njihovimi najboljšimi priporočili za nežno umivanje obraza. Kot je dejal dr. Zeichner: "The Golob Beauty Bar je najbolje varovana skrivnost v lekarni. Ta čistilna ploščica brez mila je dovolj nežna za obraz, a dovolj močna za telo. Vsebuje enake vrste hidratantnih sestavin, kot jih najdemo v tradicionalnih vlažilnih kremah, zato čisti, hkrati pa spoštuje kožno pregrado."

Dr. King (ki smo ga za to zgodbo intervjuvali ločeno, pomembno je omeniti) je hitro zapel tudi svoje pohvale. "Zelo priporočam Dove Beauty Bar in Dove Body Wash, ker te formulacije nežno očistijo, vlažijo kožo in podpirajo kožno pregrado ter so prijazne do mikrobioma," pravi. "Na voljo so v različnih vonjih in formulacijah, zato so dobre možnosti za vsakogar. In niso komedogeni - odlični za obraz in telo." 

Če milo ni vaša stvar ali če imate nekoliko dražji okus, ko gre za vašo lepotno rutino, lahko izbirate med številnimi drugimi odličnimi nežnimi umivalniki za obraz. V spodnji galeriji poiščite nekaj najboljših izbir naših strokovnih dermatologov in nekaj naših lastnih dodatkov.

POpomba o najemu: občasno uporabljamo partnerske povezave na našem spletnem mestu. To nikakor ne vpliva na naše uredniško odločanje.

Nikoli ne zamudite najnovejših novic modne industrije. Prijavite se na dnevno glasilo Fashionista.