"Retinol za pitje" je tu - in dermatologi so z njim

Skeptiki se lahko posmehujejo Umazana limonaje nov +napitek z retinolom. (Sem.) Sliši se malce zvijačno. Konec koncev, retinola -super močna, običajno aktualna sestavina za nego kože, cenjena zaradi svoje sposobnosti preprečevanja in odpravljanja gub, mozoljev in hiperpigmentacije-je trenutno v trendu. Ko je bil na voljo le na recept dermatologa, se zdaj pojavlja v prosti prodaji kreme z majhnimi odmerki in serumi z visokimi odmerki. Obstajajo retinola olja za obraz in naravne alternative retinolu. Amazon je celo predstavil hišna vlažilna krema z retinolom. Lahko bi trdili, da Dirty Lemon zgolj skače po živahni poti s tistim, kar označuje kot "prvi pitni retinol".

Vsaka steklenica +retinola - deseti dodatek k knjižnici pijač blagovne znamke pijač, ki sledi priljubljenim formulam, kot sta +oglje in +kolagen -vsebuje lastniško mešanico "pro-retinolov" in antioksidantov. Na voljo v primeru šestih za 45 USD, je izdelek razvila skupina za raziskave in razvoj Dirty Lemon, da bi jih "dostavila mladosten videz kože, zmanjša videz drobnih linij in spodbudi naravno proizvodnjo kolagena, «so zapisali v tisku sprostitev. To sem prebral, dvignil obrv in posredoval informacije nekaj dermatologom za komentar.

Popolnoma sem pričakoval, da bodo klicali sranje. Niso. Pravzaprav so v resnici nekako, mogoče na krovu s celim pitnim retinolom?

"Accutaneali izotretinoin, je zaužita oblika retinojske kisline, "pojasnjuje dr. Jennifer Vickers, dermatologinja z Sanova Dermatologija. Kot veste, je zdravilo Accutane na recept na recept tako močno v svoji prvotni obliki, da je bilo leta 2009 umaknjeno s trga. (Čeprav je to najučinkovitejše zdravljenje cističnih aken, obstaja tudi veliko stranskih učinkov, kot so prirojene okvare in izguba sluha - dermatologi zdaj predpisujejo drugo vrsto izotretinoina, ki ni označena pod blagovno znamko "Accutane" ime.)

Seveda Dirty Lemon's +retinol ni Accutane. Niti blizu ni. ("Nutrikozmetične zaužitje niso primerljive s kožnimi zdravili medicinskega razreda," dr. Laurie Brodsky, N.D., medicinska svetovalka staršev Dirty Lemon podjetje, Iris Nova, pove Fashionisti.) Toda primerjava služi svojemu namenu - govori namreč o tem, da lahko zaužit retinol, vsaj v eni obliki, delo.

To je še bolj smiselno, če upoštevate, da retinol izvira iz vitamina A in da je vitamin A zelo, zelo dober za vas. Je močan antioksidant, kar pomeni, da pomaga preprečevati in odpraviti škodo zaradi prostih radikalov zaradi onesnaženja in drugih okoljskih agresorjev. Prav tako lahko okrepi imunski sistem, okrepi vid in izboljša zdravje kože. Kakšna je torej razlika med, recimo, uživanjem veliko korenja in požiranjem +retinolom?

Za začetek obstajata dve kategoriji vitamina A: beta-karoten in retinoidi. "Oblika, ki jo najdemo v korenju (in drugi zelenjavi in ​​sadju), je beta-karoten, ki je provitamin ali predhodnik vitamina A," pojasnjuje dr. Vickers. "Telo mora uporabiti encime za pretvorbo beta-karotena v uporabno obliko retinola. Dejansko telo potrebuje šest enot beta-karotena, da se pretvori v eno enoto retinola. To je veliko korenja. "

To je veliko korenja. Zato Dirty Lemon namesto tega s pro-retinoli oblikuje obliko vitamina A, pridobljeno iz "retinil estrov", ki jih telo lažje presnavlja. Pravzaprav ni nič drugače kot topikalni izdelki z retinolom. "Retinole je treba pretvoriti v retinojsko kislino, da bodo imeli koristne učinke na našo kožo," pravi dr. Adarsh ​​Vijay Mudgil, medicinski direktor Mudgil dermatologija v New Yorku. "Ne glede na to, ali se uporablja ali zaužije, je pretvorba v retinojsko kislino ključni korak."

"Z zaužitjem retinil estrov zaobidete vmesne stopnje razgradnje vitamina A, da telesu zagotovite lažjo obliko," pojasnjuje dr. Brodsky. V bistvu Dirty Lemon's +retinol pomaga prebavnemu sistemu preskočiti na ravno retinojsko kislino.

Pričakovani rezultati so precej podobni tistim pri majhnih odmerkih: bolj gladka, bolj gladka in čista koža z zdravim sijajem. "Spodbuja proizvodnjo fibroblastov, celic, ki jih najdemo globoko v plasteh kože, za katere je znano sintetizirajo kolagen in so odgovorni za svežo, stalno obnovo čvrstih, zdravih kožnih celic, "je dejal dr. Brodsky razlaga. Poleg tega pro-retinoli povečajo oksigenacijo in cirkulacijo, kar "pomaga pri odstranjevanju toksinov pri površino kože za bolj mladosten videz in izboljšan ton kože, «pravi naturopatski zdravnik.

Manj jasno pa je le, koliko pijače umazane limone bi morali zaužiti, preden zares opazite opazne rezultate. "Videl sem, da bi lahko uživanje retinola zelo koristilo koži, vendar ni negotovo, kako zadovoljivi rezultati ali koliko časa bo trajalo, da se bodo rezultati začeli kazati, "pravi dr. Vickers. Umazana limona predlaga, da bi lahko opazili izboljšave okoli dvotedenske oznake, čeprav se lahko časovni okvir razlikuje od osebe do osebe.

Edina nesporna prednost pitnega retinola v primerjavi z aktualno različico? Manj stranskih učinkov. Kreme z retinolom so razdražljive in pogosto povzročijo rdečico, luščenje, preobčutljivost in tedne vnetja, preden se koža prilagodi. To je zato, ker je koža samega sebe presnavlja sestavino in jo spremeni v retinojsko kislino. V tej obliki za zaužitje pa se sestavina "presnavlja v telesu s prebavo", pravi dr.Brodsky, zato kožna pregrada ni motena. Tisti, ki so zaradi pomislekov glede draženja oklevali pri poskusu tradicionalnega retinola (kričite mojim sošolcem z občutljivo kožo lepotne navdušenke) bodo verjetno našli bolj pitno različico okusno. "Uživanje retinola je lahko nežnejša možnost," se strinja dr. Vickers.

Tudi če ste še vedno pozorni na koncept, ima najnovejši izdelek Dirty Lemon druge odkupne lastnosti: na primer sestavine, zdrave za kožo, bogate z antioksidanti, kot so ananasov sok, ingver in cvet hibiskusa-in to je eno od področij, kjer ima +retinol običajno serumski utrip. "Naša koža je največji organ v našem telesu in jo nenehno bombardirajo okoljski toksini, antioksidanti pa pomagajo zaščititi našo DNK pred škodo, ki jo povzročijo," pravi dr. Mudgil. "Čeprav je lokalna uporaba antioksidantov v pomoč, je prehrana, bogata z antioksidanti, še pomembnejša pri pomoči našemu telesu v boju proti toksinom."

Vsaj okusna je, kot odrasli sadni punč-razen namesto hitenja sladkorja (domnevno) prinaša sladko, sladko nego kože.

Po mnenju dr. Mudgila retinilovi estri, uporabljeni v formuli Dirty Lemon, ne predstavljajo večjih tveganj. Če se odločite za vključitev +retinola v svojo rutino za nego kože, pazite le na celoten vnos vitamina A. Prekomerna poraba lahko povzroči toksičnost vitamina A in ne tako zabavne stvari, kot je odpoved jeter. "Priporočamo, da zaužijete samo eno steklenico +retinola na dan, saj je ena steklenica enakovredna 100 odstotkov spodnje meje dnevnega priporočenega odmerka vitamina A, "je raziskovalsko -raziskovalna ekipa Dirty Lemon pravi. Če želite biti na varnem, ga ne mešajte z drugimi zaužitimi dodatki vitamina A, celo multivitamini. Tako kot običajni retinol, tudi retinol ni varen za uporabo pri vseh, ki so noseči, poskušajo zanositi ali dojijo.

"Vsekakor bi se bilo treba izogibati temu izdelku, če že jemljete zdravila, kot so izotretinoin, acitretin ali drugi peroralni retinoidi na recept," dodaja dr. Vickers. In čeprav pri mešanju tematske različice z retinolom verjetno ni škode, tudi ni potrebe. Že uživate vse prednosti.

Brez teh omejitev "zagotovo ne more škoditi", kot pravi dr. Mudgil. "Dokaz bo v pudingu." Ali natančneje, paket šestih.

Opomba: Občasno na svojem spletnem mestu uporabljamo partnerske povezave. To nikakor ne vpliva na naše uredniško odločanje.

Nikoli ne zamudite najnovejših novic modne industrije. Prijavite se na dnevno glasilo Fashionista.