Pri 30 letih se nekaj zgodi. Vsaj nekaj se je zgodilo jaz ko sem dopolnila 30 let in se mi je nenadoma bolj zdelo za kožo. Vedno sem bil do sonca precej previden - na splošno se mu izogibam. Razen tega pa sem si po tem, ko sem si vsako noč umila obraz, edino, kar sem nanesel na kožo.
Nato sem pred nekaj leti začel opažati nekaj gub. Ne na obrazu, res - izbral sem "obraz" v uganki "tvoj obraz ali zadnjica" - ampak na vratu. Mogoče sem gledal preveč epizod Ally McBeal kot najstnik, ampak ew-pletenica? Mislil sem, da če bom razvijal pletenino, je bilo samo vprašanje časa, kdaj mi bo prišlo na obraz. imel sem preberite več kot dovolj o retinoidih, da veš, da je to najboljši borec proti aknam in gubam. (Tudi vsaka ženska, ki sem jo srečal nad 60 let, katere koža izgleda odlično, uporablja Retin-A.) Moj derm mi je napisal recept za in čeprav mi je vsekakor pomagalo pri cističnih aknah, ki jih občasno obidem, mi je ostalo ostalo na koži NORO. Kot pri luščenju, razpokano, sivo - samo, no, fuj. Tako sem ga po približno treh tednih prenehal uporabljati in začel z izdelkom iz retinola, ki ga je priporočil prijatelj lepotnega urednika. (Retinoli so veliko, veliko milejša oblika retinoidov.)
Izdelek je bil odličen - prijetno je dišal, koža mi je sijala - a pri aknah ni pomagal. Tako sem se vrnil na prvo mesto. Ko sem spet obiskala zdravnika, sem prosila za še en krog Retin-A-tokrat samo za moje ciste. Namesto tega je predpisal Differin, ki je losjon, in obljubil, da ga bom lahko uporabil po celem obrazu tudi kot mehanizem proti staranju. "In vam ne bo treba porabiti ton denarja za stvari brez recepta," je dejal. V redu.
Tokrat sem bil odločen, da se izognem "retinoidnim grdotam", kot se jim tako prav reče. Doktor Fredric Brandt, katerega izdelke sem osebno uporabljal - in plačal, ne mislite, da so zastonj - zelo jedrnato povzema vse nasvete, ki sem jih dobil od urednikov lepote in zdravnikov. "[Retinoidne grdote] lahko zagotovo preprečite," pravi. "Najprej se prepričajte, da se nanaša na suho kožo. Prva dva tedna nanašajte vsako tretjo noč, naslednji teden vsako drugo noč in tako naprej, da se vaša koža na to navadi. Vsakič, ko uporabite retinoide ali retinol, nanesite vlažilno kremo s ceramidi. "(Ceramidi so družina molekul, ki koži dajo vlago. Cetaphil je primer cenovno ugodnega losjona, ki pomaga pri dodajanju teh ceramidov nazaj.)
Moja kožna rutina je še vedno precej preprosta. Zjutraj uporabljam losjon za zaščito pred soncem (ta je do Restorsea) z malo Olio Lusso. Ponoči skupaj delam Differin Nočna krema Restorsea. In v zadnjem času, če sem malo luskast, tudi uporabim Nuxe Creme Fraiche pomirjujoča krema, ki diši neverjetno in je tako tolažilno.
To mi deluje. Ne glede na vse korake, vedite, da "retinoidne grdote" niso nujno del njih. Verjamem - in kar vam bo povedala večina zdravnikov in lepotnih strokovnjakov - je, da je zelo malo stvari, ki dejansko, zakonito pomagajo pri gubah. In odrasle akne. Če se torej ukvarjate z obema in želite rešitev, bi bilo vredno preveriti izdelek z retinoidi ali retinoli. Če se raje držite stran od receptov, poskusite z linijo dr. Brandta, Sijaj. Odlično je.