Sú nápomocní aj na zemi.
Získajte informácie o možnostiach udeľovania licencií.
Vitajte v Cestovateľský týždeň! Ľudia z módy sú stále v pohybe a toto odvetvie sa púšťa do cestovného ruchu a pohostinstva viac ako kedykoľvek predtým. Takže, keď je sezóna letných dovoleniek v plnom prúde, prinášame vám päť dní odporúčaní produktov pod vedením odborníkov, nápadov na oblečenie, tipov na wellness, rady na balenie a ďalšie. Dúfame, že chvíľu zostanete.
O všetko sa starajú letušky na oblohe, ale keď práve neprechádzajú okolo lietadla a nepredvádzajú bezpečnostné prvky, riešia svoju vlastnú údržbu. Ich práca si vyžaduje časté prepínanie časových pásiem, zmeny plánovania na poslednú chvíľu a nadmerný čas strávený v pretlakových kabínach naplnených recirkulovaným vzduchom vystaveným slnku. Vyžaduje si to úplne inú úroveň vlastnej údržby – takže letušky majú, samozrejme, bohaté znalosti, pokiaľ ide o cestovné kozmetické a wellness rutiny.
„Po prvých dvoch týždňoch lietania som si všimol, že mám upchaté póry, čo spôsobuje
prierazy po celej mojej tvári, problém, ktorého som sa po skončení strednej školy nikdy nemusel báť. Zvyčajne si nechávam krátke vlasy, ale ako som lietal viac a viac, moja pokožka na hlave bola suchšia a vystavená prostrediu v lietadle,“ hovorí Kristian-Zani*, bývalá letuška SwiftAir, pre Fashionista. "Pokiaľ ide o moje zdravie, my letušky sme vystavené všetkým choroboplodným zárodkom a rutinám osobnej hygieny, alebo ich nedostatku, našich cestujúcich."A nie je to len dostatok času stráveného lietaním, čo spôsobuje zmätok letuškám; Existujú aj ďalšie aspekty častého cestovania, ktoré môžu komplikovať rutiny krásy a wellness.
„V skutočnosti je pre mňa dosť ťažké mať a dodržiavať nočnú rutinu, keď pracujem. Teraz sa po dlhých dňoch dostávam do hotela, som príliš unavený na to, aby som si umyl tvár alebo si niekedy dokonca obliekol nočné pleťové mlieko,“ hovorí Kristen*, ktorá takmer dve hodiny pracovala ako letuška pre United Airlines rokov. „Pobyt v hoteli len zvrhne moju rutinu. Nemám všetky svoje veci a zvyčajne som príliš vyčerpaný."
Letušky dopredu zdieľajú najlepšie tipy na krásu a wellness, na ktoré prisahajú, takže tí z nás, ktorí nie sú profesionálni cestovatelia sa môžu učiť zo svojich dlhoročných skúseností. Prečítajte si ich postrehy.
Hydratovať, hydratovať, hydratovať.
Andrea*, ktorá je v American Airlines takmer desaťročie, odporúča piť aspoň osem uncí vody za hodinu strávenú vo vzduchu. Je to jedna z kľúčových rád, ktorú jej dal starší letuška, keď začínala, hovorí.
Ryan*, letuška United Airlines, hovorí, že všetku vodu dostane dolu vďaka dvom hydratačným trikom: Fľašu s vodou má stále pri sebe a používa chuťové kvapky, aby to šlo ľahko dole.
„Niekedy si budeš chcieť dať tú kolu alebo toho Sprita, ktorý má veľa cukru. To naozaj nechceš,“ hovorí. „Vždy odporúčam ochutiť si vodu. Takže chápem Mio fľaštičku a trochu tam vytlačte a môžete ísť. Núti ma piť oveľa viac vody. Vďaka tomu mám dostatok vitamínov a minerálov. Navyše obsahuje kofeín, ktorý ma prenesie cez deň.“
Pre Reneé*, ktorá je letuškou takmer 30 rokov, je hydratácia neustálym zameraním. „Vzduch v kabíne je skutočne dehydratačný, a keď som prvýkrát začal lietať a bol mladší, moja pokožka to spočiatku kompenzovala mastnejšou. Teraz, keď mám 55 rokov a moja pokožka a vlasy sú suchšie, je mimoriadne dôležité udržiavať hydratáciu. Pre mňa to znamená zvnútra von, piť veľa vody a veľa jesť potraviny s vysokým obsahom vody, ako je surové ovocie a zelenina, ako aj používanie dobrého zvlhčovača a kondicionér,“ hovorí.
Buďte lojálni k svojim rutinám.
Letuškám, ktorých plány sa neustále menia, môže udržiavanie rutiny pomôcť znovu získať pocit kontroly.
„Moja denná rutina sa stala oveľa konzistentnejšou, aby som sa uistil, že som vždy pripravený na nepredvídateľný svet letušky,“ hovorí LaTanya* z Delta Airlines. „Je veľmi dôležité, aby som každý deň bez ohľadu na okolnosti urobil všetky správne kroky a aby som mal všetky svoje účty. Udržiavanie mojej každodennej rutiny je jediná vec, ktorú môžem vo svojej profesii skutočne ovládať, takže mi dáva pocit duševnej stability a vlastnej rovnováhy, keď dokončím každú úlohu."
Pre sedemročnú letušku American Airlines Rebekah* to znamená zamerať sa na rutinu starostlivosti o pleť: „Pri diaľkových letoch ako pasažier použijem masku asi po šiestich hodinách letu. Nikoho nezaujíma, že to robíš, takže sa nebuď rozpačitý!" hovorí. „Ak pracujem a nedokážem sa odlíčiť, použijem na make-up hydratačný sprej. Používam tiež opaľovací sprej, ktorý sa dá použiť na make-up, aby som si doprial ochranu pred slnkom počas dňa."
Toto dodržiavanie pravidiel sa vzťahuje aj na fitness pre Kasamu*, ktorý je v American Airlines 10 rokov. „Stal som sa na seba prísnejší, pokiaľ ide o kondíciu. Cvičím každý deň, keď nie som v práci, pričom dni, keď som v práci, počítam ako moje oficiálne ‚oddychové‘ dni od posilňovne,“ hovorí. "Starostlivosť o seba bola pre mňa trochu terapeutická."
Po lete dôkladne očistite pokožku hlavy a vlasy.
Čas strávený v suchej kabíne a množstvo rôznych klimatických podmienok môže prispieť k tvorbe nánosov na pokožke hlavy, čo môže spomaliť rast vlasov a spôsobiť podráždenie.
„V posledných dvoch rokoch som prešla na kvalitný šampón a kondicionér od Briogeo, a to pomohlo tak veľa,“ hovorí Kristen. „Moja pokožka hlavy nebola nikdy predtým úplne vyčistená a po umytí bola stále mastná. Po roku používania Briogeo sú moje vlasy oveľa zdravšie a môžem vydržať päť až šesť dní bez toho, aby som si ich umýval.“
Nezanedbávajte svoje nohy.
Letušky trávia väčšinu svojho pracovného času na nohách – s čím sa môžu spájať aj ostražití cestujúci. Preto je dôležitá rutina starostlivosti o nohy.
„Na konci noci rád používam jednu vec Gold Bond Terapeutický krém na nohy, ktorý pomáha udržiavať vlhkosť v nohách a znižuje zápach,“ hovorí Ryan. "Pomáha to pri všeobecnej starostlivosti o nohy, čo je veľmi dôležité."
Prijmite ochranné účesy.
Keďže vlasy a pokožka hlavy nie sú imúnne voči vysušujúcim účinkom v kabíne lietadla, je dôležité ich chrániť pred stratou vlhkosti.
Pre Ceceliu*, päťročnú letušku American Airlines, to znamená nosiť ochranné oblečenie. „[Moje vlasy sú] 100% prírodné a v skutočnosti ich nikdy nenosím,“ hovorí. "Takže v skutočnosti nemám žiadne problémy s vysychaním vlasov, pretože moje vlasy sú väčšinou odložené - chodím medzi vrkoče alebo kukuričné rady a parochňu."
Jade* navrhuje, aby ste si pri cestovaní pribalili hodvábnu čiapku alebo hodvábnu obliečku na vankúš, aby ste v hoteloch chránili vlasy pred krepovatením a vlhkosťou sajúcou.
Príprava jedla, keď môžete.
„Snažím sa pripravovať jedlo, keď môžem, alebo sa rozhodujem zdravšie, pretože to, čo jete a koľko vody pijete, priamo ovplyvňuje aj zdravie vašej pokožky a vlasov,“ hovorí letuška LaTanya*.
Práca nie vždy ponúka tie najzdravšie možnosti, pokiaľ ide o jedlo. Letiskové bufety sú zvyčajne rýchle občerstvenie alebo rýchle neformálne možnosti, ktoré nedokážu udržať zdravú výživu. Preto letušky hovoria, že je dôležité vziať jedlo do vlastných rúk a pripraviť jedlo.
Kristian-Zani tiež zdôrazňuje dôležitosť probiotík a doplnkov pre udržanie zdravia čriev, "ako aj echinacey, bazy čiernej a vitamínu C pre moju imunitu a energiu."
Vopred si nakúpte 23 kozmetických a wellness produktov odporúčaných letuškami.
Beauty Society Our Little Secret Refill, 54 dolárov, k dispozícii tu
Cetaphil Moisturizing Lotion Hydratačný telový hydratačný krém, 12 dolárov, k dispozícii tu
Neutrogena Ultra jemný denný penový čistič na tvár, 12 dolárov, k dispozícii tu
CeraVe Ultra-ľahký hydratačný krém na tvár s opaľovacím krémom, 20 dolárov, k dispozícii tu
Liečivá vazelína s kakaovým maslom, 2 doláre, k dispozícii tu
Design Essentials Honey Creme Retention Moisture Retention Super Detangling Conditioning Shampoo, $ 30, k dispozícii tu
Nočný nočný krém Peach & Lily, 45 dolárov, k dispozícii tu
Laneige maska na spanie na perách, 24 dolárov, k dispozícii tu
Briogeo mikroexfoliačný šampón s aktívnym uhlím a kokosovým olejom, 42 dolárov, k dispozícii tu
Opaľovací krém Black Girl SPF 30, 16 dolárov, k dispozícii tu
Mielle Organics Posilňujúci šampón s rozmarínom a mätou, 10 dolárov, k dispozícii tu
Mio Fruit Punch Liquid Water Enhancer, 4 doláre, k dispozícii tu
Gold Bond Terapeutický krém na nohy, 8 dolárov, k dispozícii tu
Mascara Elf Lash It Loud, 6 dolárov, k dispozícii tu
Heritage Store Rosewater toner na tvár, 13 dolárov,k dispozícii tu
Cerave salicylová tvárová voda, 16 dolárov, k dispozícii tu
CosRx Advanced Snail 96 Mucin Power Essence, 25 dolárov, k dispozícii tu
Bioré Kao Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+, 20 dolárov, k dispozícii tu
Obyčajný niacínamid 10 % + zinok 1 %, 6 dolárov, k dispozícii tu
Fenty Beauty od Rihanny Eaze Drop Blurring Skin Tint, 35 dolárov, k dispozícii tu
Olly Melatonin Sleep Gummies, 16 dolárov, k dispozícii tu
Laura Mercier Translucentný sypký nastavovací prášok, 43 dolárov, k dispozícii tu
Eucerin Advanced Repair telový krém bez vône, 20 dolárov, k dispozícii tu
*Poznámka redakcie: The fopýtaní ľahší sprievodcovia nehovorili v mene svojich zamestnávateľov. Aby si chránili svoju anonymitu, požiadali, aby Fashionista tlačil iba ich krstné mená.
Na našej stránke príležitostne používame pridružené odkazy. To nijako neovplyvňuje naše redakčné rozhodovanie.
Nikdy nezmeškajte najnovšie správy z módneho priemyslu. Prihláste sa na odber denného bulletinu Fashionista.