Как и в мире моды, фитнес-тренды быстро приходят и уходят. Из водный велосипед к пилатесу к заниматься боксом, представители отрасли часто стремятся к одному и тому же шумные студииво многом благодаря молва (или, скорее, социальным сетям), а также желанию попасть в любой режим, к которому клянутся супер-подходящие редакторы, блоггеры и супермодели, чтобы увидеть результаты.
Как раз к лету появился новый тренажерный зал под названием Приют для животных тихо распахнул свои двери в Западном Сохо в марте, и уже насчитывает несколько Ангелы Victoria's Secret - Роми Стрейд, Сара Сампайо, Жозефин Скривер, Жасмин Тукс и Эльза Хоск - а также инсайдеры, такие как Ханна Бронфман, Констанс Яблонски, Хейли Болдуин и София Санчес де Бетак в качестве постоянных клиентов. Но, несмотря на его приверженцев, создающих вкус, в Dogpound нет ничего явно "модного": его фокус очень индивидуализирован. тренировки - индивидуально или в небольших группах - достойные профессиональных спортсменов (которые, давайте будем реальными, находятся).
Спроектированное Фабьеном Бароном пространство, расположенное на Ренвик-стрит недалеко от центра Spring Studios на Неделе моды в Нью-Йорке, кажется немного устрашающим по прибытии из-за матовые черные гаражные ворота по периметру и 200-фунтовая шина, явно установленная у входной двери (клиенты могут толкнуть ее вниз для прочности обучение). Основанная тремя личными тренерами - Кирком «Капитаном» Майерсом, Бреем «Чудовищем» Пенья и Давином «Крошечным» Пенья - Dogpound возник после их тренировочную группу постоянно выгоняли из арендованных площадей по всему городу либо за то, что они создавали слишком много шума, либо за то, что собирали слишком много большой. У каждого из них были сильные последователи, и в конце концов клиенты заставили их заниматься своим делом. Когда 28 апреля пространство официально откроется для публики, в списке будет семь активных тренеров.
Что касается того, как тренажерный зал стал модельным магнитом, владельцы смиренно списывают это на удачу, поскольку их общий клиент познакомил их с Туком некоторое время назад. Когда в прошлом месяце открылась программа Dogpound soft, она пришла на сеанс, и вскоре она привела с собой своих собратьев-ангелов. «Тот, кто считает модели хрупкими, и все такое... у них есть еще кое-что, "- говорит Брей Пенья о конкурентоспособной модельной команде. "Жозефина, Жасмин, Роми - они приходят сюда и давят на штангу. Сара любит немного больше заниматься балансом и танцевальной техникой, но все девушки, которые приходят сюда, они яростный«Майерс также заметила рост числа женщин, желающих более интенсивных силовых тренировок, и сказала:« Девочки хотят тренироваться так же, как сейчас мальчики, и они тренируются еще усерднее ».
Перед тем, как взять нового клиента, Майерс или Пенья проведут его или ее оценку пригодности, касаясь прошлых травм, симпатий / антипатий, а также краткосрочных и долгосрочных целей. «Вначале мы разговариваем [с потенциальными клиентами], чтобы узнать, соответствует ли их энергия нашей», - объясняет Брей Пенья. «Мы все нацелены на достижение результатов, но если мы знаем, что вы не для того, чтобы выиграть, мы не хотим, чтобы вы зря тратили время». Помимо личных Тренировки и занятия в малых группах, Dogpound также будет предлагать групповые занятия только по приглашениям и занятия по боксу, разработанные «настоящими чемпионами».
Команда адаптирует тренировку каждого клиента к его или ее собственным целям - будь то похудание, повышение тонуса или наращивание силы - но тренеры обычно используйте движения, нацеленные на все тело одновременно (например, бёрпи, планка, приседания и т. д.), чтобы получить больше отдачи от доллар. Майерс говорит, что одной из наиболее популярных областей среди моделей является баланс, поскольку он активирует ваше ядро, и он много чего делает со слайд-доской и мячом Bosu, чтобы задействовать эти группы мышц. Кроме того, высокоинтенсивный метод "Machine Gun" Dogpound предназначен для объединения всех различных дисциплин, что делает каждое занятие динамичным и уникальным. (Тренеры также меняют клиентов, чтобы никто не чувствовал себя слишком комфортно). Пенья говорит, что этот тип обучения может принести результаты в короткие сроки. три 60-минутных занятия в неделю, но если вы хотите достичь того же уровня физической подготовки, что, скажем, Эльза Хоск, он посоветует четыре занятия в неделю. пять. Кроме того, команда также будет помогать клиентам обучать правильному питанию.
Полное раскрытие информации: я начал свою пробную тренировку немного дерзко (обычно я занимаюсь кардио-тренировками от трех до пяти часов в неделю), но я был промокшим и запыхался до того, как закончилась разминка. Если вы когда-либо сомневались, что ангелы Victoria's Secret - настоящие спортсмены, 60 минут в Dogpound докажут, что вы ошибались. Но не позволяйте интенсивности разубедить вас: чувство общности, которого искали основатели, когда открывали пространство, очень велико. сразу видно - например, у каждого тренера и большинства клиентов есть глупые прозвища - и это определенно не требует осуждения зона. И так как человек, который чуть не потерял сознание как ангел, надрал задницу в нескольких футах от меня, я говорю это искренне. Я планирую вернуться за несколько недель до лета, и, надеюсь, к следующему празднику Виктории. Идет Secret Fashion Show, у меня будет куча новых супервысоких приятелей по спортзалу, чтобы подбодрить меня. на.
Хотите первыми получать последние новости индустрии моды? Подпишитесь на нашу еженедельную информационную рассылку.