Если в мире личного обучения и есть один пример, который следует считать «Святым Граалем», так это то, что один (или несколько) ваших клиентов попадают под прикрытие Sports Illustrated Вопрос купальника. Это, или когда одна (или несколько) женщин, которых вы тренируете, ходят показ Victoria’s Secret Fashion Show. Если это не главное в бесплатной рекламе, я не знаю, что это такое, и вот как Джастин Гелбанд, тренер и соучредитель ModelFit, стал одним из самых известных фитнес-личностей в индустрии моды.
У Гелбанда есть преданные поклонники как коммерческих, так и модных моделей - Эбби Ли Кершоу выходила с тренировки. когда мы пошли в студию, и мы проводили занятия ModelFit в небольших группах в тренажерных залах Нью-Йорка. годы. Но этой весной он и его партнерша Ванесса Пакер, специалист по комплексному питанию, открыли свою первую фитнес-студию-бутик с полным спектром услуг на Бауэри.
Список клиентов Gelband выглядит как Максим Список Hot 100 с такими женщинами, как Анджела Линдвалл, Миранда Керр
и Ирина Шейк, все из которых обратились в Гельбанд, чтобы привести себя в форму для своих фотосессий с тяжелыми бикини. Хотя это звучит как работа мечты, Гелбанд настаивает на том, что многие из его связей возникли благодаря тому, что он оказался в нужном месте в нужное время. «С самого начала у меня сложился стереотип - я не собираюсь лгать, мне очень повезло, когда я работал в Лос-Анджелесе», - говорит Гелбанд, который переехал на Запад после окончания школы Рутгерса. «Моей первой модельной клиенткой оказалась Кристи Пирс, которая в то время встречалась с парнем по имени Джош Дюамель, который снимался в сериале« Все мои дети »».В итоге Гелбанд тренировал Дюамеля и Тофера Грейса для их фильма 2004 года «Выиграй свидание с Тэдом Гамильтоном», который сразу же поставил его на путь обучения знаменитостей. Вскоре он начал работать с такими людьми, как Энн Хэтэуэй, Элиша Катберт, Линдси Лохан и Скарлетт Йоханссон. забота о работе с каждым человеком в зависимости от его типа телосложения, а также от того, что его индивидуальные цели и задачи мы. Затем пришли модели, которые стекались к нему как к гуру фитнеса.
«Анджела Линдвалл похожа на мою сестру. Я начал с ней в 2006 году, когда ей нужно было немного похудеть для показа Victoria’s Secret Fashion Show», - вспоминает Гелбанд. «Когда мы были на вечеринке, меня представили Миранде [Керр], их агентам и персоналу. Затем мне позвонили агенты Миранды и Анжелы из IMG и сказали: «Привет, не могли бы вы приехать в Нью-Йорк и попробовать обучить других людей? '' Затем меня представили Анне Вялицыной, Линде Войтова ».
В частности, он благодарит одного бывшего Ангела за то, что он действительно помог ему вывести его карьеру на новый уровень. «Миранда ходила на шоу Victoria’s Secret в 2007 году, тогда моя карьера пошла вверх - она выглядела так хорошо. Мы очень много работали, чтобы она нарастила мышечную массу, и в любом случае она ест здоровую пищу. Затем я начал встречаться со всеми девушками. Мне звонили Бехати [Принслоо], и в то время я начал работать с Кэндис [Свейнпол] и Лили [Олдридж] ».
Еще одно громкое редакционное достижение Гелбанда? В Sports Illustrated Обложка Swimsuit Edition с Ириной Шейк в главной роли. «Это было замечено в действительно глобальном масштабе. Это была такая потрясающая обложка, и она уже год стоит в газетных киосках », - добавляет Пакер.
«Между шоу Victoria’s Secret и Sports Illustrated, они оба очень хорошо помогли мне, предоставив мне возможность быть тем, кем я являюсь, работать со своими девочками и быть частью их семей », - говорит Гелбанд.
Философия фитнеса, которую использует Гелбанд, заключается в том, что когда дело доходит до тренировок, один размер не подходит всем. «Когда я переехал в Лос-Анджелес, я наблюдал, как все эти мужчины тренируют женщин, как мужчин, и это сводило меня с ума, потому что женские тела на 100 процентов отличаются от мужских», - объясняет он. «У вас другая структура. Ваше физическое состояние другое. Ваше мнение другое. У вас разные цели и задачи, так как же вы собираетесь добиться максимальных результатов с вашим собственный тело, если мужчина тренирует тебя так же, как он тренирует мужчину? »
По словам Гелбанда, у женщины нет причин делать отжимания, отжимания, выпады, приседания и другие занятия, не связанные с ее телом. «Я хотел найти время и использовать упражнения, которые я выучил, чтобы привести их в форму - помимо правильного кардио и правильного питания - и построить их с фундамента. Дайте им представление о том, что если вы задействуете меньшие внутренние мышцы и будете использовать движения, действительно чувствуя, что вы делаете, вы сможете добиться желаемых результатов », - говорит он.
После того, как Гелбанд был придуман в качестве тренера знаменитостей / моделей, он решил, что пришло время концептуализировать класс для публики, куда люди могли бы прийти и познакомиться с его методом из первых рук. «Я начал работать с женщинами и заставлял их терять 10, 12 размеров одежды для свадьбы, для пляжа или для любого мероприятия или мероприятия, на которое они собирались. На это уйдет шесть месяцев, восемь месяцев или год - это не разовое мероприятие. Публика начала слышать об этом, но мне этого было мало. Я действительно хотел свое собственное пространство ».
Партнеры приложили все усилия, чтобы найти место с подходящей атмосферой, и наконец нашли его после двух лет поисков. Яркое и просторное пространство, спроектированное Пакером, может вместить до 15 человек. Что интересно, это было Терри РичардсонФотостудия до того, как ее взяли на себя дуэт, который, возможно, отпугнул или не испугал нескольких модельных клиентов Гелбанда. «Я бы сказал, что некоторые из моих супермоделей говорили вещи, - говорит он. «Я слышал, как пара девушек сказала:« Я не пойду туда »».
«Иногда они заходили и говорили:« Я бывал здесь раньше », - вмешивается Пакер. «Это совсем не похоже на то, что было раньше. Это как чистый лист - современное и красивое пространство. В целом ощущение другое. Я пролил все это пространство, очистил его от всей негативной энергии ».
Гелбанд и Пакер говорят, что сообщество ModelFit очень сплоченное, и каждому клиенту уделяется много индивидуального внимания. Но это не значит, что здесь нет и жесткой любви. «Одна вещь, которую я должен подчеркнуть для своих клиентов, заключается в том, что 85 процентов результатов зависит от того, что вы едите, поэтому питание имеет отношение ко всему. Мы должны привить им понимание того, что они должны правильно питаться. Если они этого не сделают, неважно, сколько часов они проводят здесь [на тренировках] ».
Что отличает ModelFit от остальных, когда в городе появляется так много бутик-фитнес-студий? «Я настолько ориентирован на форму и осанку, что люди должны выполнять упражнения правильно», - объясняет Гелбанд. «Никто не идеален, но делать что-то совершенно неправильное, что может навредить тебе, просто бессмысленно. И я чувствую, что это недостаток того, что есть в большинстве классов, в большинстве мест вокруг - не только в Нью-Йорке, но и везде. Людей не волнует, как формировать форму или как выполнять упражнение, и для меня это важнее всего остального ».
«Мы также не продвигаем идею, что вы можете тренироваться по два часа в день и есть все, что хотите», - добавляет Пакер. «Мы очень заботимся о своем теле - например, о том, что вы в него вкладываете, как вы с ним работаете и какие упражнения выполняете».
Большая часть работы Гелбанда и Пакера связана с управлением ожиданиями: посещение фитнес-студии, известной своими при получении результатов, достойных Victoria’s Secret (по цене 40 долларов за урок), клиент тоже легко может ожидать слишком больших результатов быстро. «Ирина, Кэндис, Эрин, Миранда, Бехати и Лили - все девушки, с которыми я работал долгое время, чтобы построить свою карьеру - нам потребовалось три месяца на то, чтобы заложить фундамент, и еще три-шесть месяцев, чтобы они действительно стали там, где они есть », - говорит Гелбанд.
«Итак, чтобы подготовить Миранду к тому единственному шоу Victoria’s Secret, мы начали в январе или феврале, и мы готовились к шоу до ноября, и именно тогда она действительно начала выходить из себя. Я говорю своим новым клиентам, что если они действительно посвятят себя и действительно хотят добиться этого, просто ожидайте, что это может быть от трех до девяти месяцев, чтобы по-настоящему почувствовать упражнения так, как вы хотите Чувствовать."
«Люди думают, что ModelFit или приходить к Джастину на тренировку лучше всего, когда тебе уже 5:10» и ты худой. Это неправда. К нам приезжает так много женщин, которые теряют размеры одежды и меняют свою жизнь всего за несколько месяцев », - пояснил Пакер.
Но те, кто готов посвятить необходимое время для выполнения программы ModelFit - как упражнения, так и питание - могут измениться с другой стороны. «Люди, которые выполнили обе [программы], в буквальном смысле отличаются от людей, когда они пришли сюда», - говорит Пакер. «Это невероятно видеть. Это действительно круто."
Для получения дополнительной информации о классах ModelFit, стоимость которых начинается от 40 долларов, посетите modelfit.com.
Вверху: Джастин Гелбанд и Ванесса Пакер из ModelFit. Фото: Нина Фрейзер / Fashionista