Sunt de ajutor și pe teren.
Aflați despre oportunitățile de licențiere.
Bun venit la Săptămâna călătoriei! Oamenii din modă sunt mereu în mișcare, iar industria s-a aventurat în turism și ospitalitate mai mult ca niciodată. Așadar, cu sezonul de evadare de vară în plină desfășurare, vă oferim cinci zile de recomandări de produse conduse de experți, idei de ținute, sfaturi de wellness, sfaturi de ambalare și multe altele. Sperăm să stați puțin.
Însoțitorii de zbor se ocupă de tot in cer, dar atunci când nu fac gustări în avion sau nu demonstrează caracteristici de siguranță, se ocupă de întreținerea lor. Munca lor necesită schimbarea frecventă a fusurilor orare, modificări de ultimă oră și timp excesiv petrecut în cabine presurizate expuse la soare, pline cu aer recirculat. Necesită un nivel complet diferit de auto-întreținere - așa că, desigur, însoțitorii de bord dețin o mulțime de cunoștințe atunci când vine vorba de rutine de frumusețe și wellness de călătorie.
„După primele două săptămâni de zbor, am observat că porii mi-au fost înfundați, provocând
erupții pe toată fața mea, o problemă pentru care nu a trebuit să-mi fac cu adevărat griji după ce am absolvit liceul. De obicei îmi țin părul scurt, dar pe măsură ce zburam din ce în ce mai mult, scalpul meu a devenit mai uscat și mai expus la mediul aeronavei”, spune Kristian-Zani*, fost însoțitor de bord SwiftAir, pentru Fashionista. „În ceea ce privește sănătatea mea, noi, însoțitorii de bord, suntem expuși tuturor microbilor și rutinelor de igienă personală, sau lipsei acestora, ale pasagerilor noștri”.Și nu doar timpul amplu petrecut cu zborul face ravagii însoțitorilor de bord; Există și alte aspecte ale călătoriilor frecvente care pot face dificile rutinele de frumusețe și wellness.
„Îmi este de fapt destul de dificil să am și să-mi păstrez rutina de noapte când lucrez. Acum, ajung la un hotel după zile lungi, sunt prea obosit să mă spăl pe față sau uneori chiar să mă îmbrac. loțiune de față de noapte”, spune Kristen*, care a lucrat ca însoțitor de bord pentru United Airlines timp de aproape două ani. „Să stau într-un hotel îmi elimină rutina. Nu am toate lucrurile mele și, de obicei, sunt prea epuizat”.
În continuare, însoțitorii de bord împărtășesc cele mai bune sfaturi de frumusețe și wellness după care jură, așa că cei dintre noi care nu sunt călătorii profesioniști pot învăța din anii lor de experiență. Citiți mai departe pentru cunoștințele lor.
Hidratează, hidratează, hidratează.
Andrea*, care lucrează la American Airlines de aproape un deceniu, recomandă să bei cel puțin opt uncii de apă pe oră petrecută în aer. Este unul dintre sfaturile cheie pe care i-a dat-o o însoțitoare de bord senior la început, spune ea.
Ryan*, un însoțitor de bord United Airlines, spune că își elimină toată apa datorită a două trucuri de hidratare: ține întotdeauna o sticlă de apă pe el și folosește picături de aromă pentru a o scăpa ușor.
„Uneori, o să vrei să mergi după acea Coca Cola sau acel Sprite, care are mult zahăr. Nu prea vrei asta”, spune el. „Recomand întotdeauna să-ți aromatizezi apa. Deci primesc Mio sticla și stoarce puțin acolo și ești gata. Mă face să beau mult mai multă apă. Având acest lucru îmi oferă acel plus de vitamine și minerale. În plus, are niște cofeină care mă va ajuta să trec toată ziua.”
Pentru Reneé*, care este însoțitor de bord de aproape 30 de ani, hidratarea este o atenție constantă. „Aerul din cabină este cu adevărat deshidratant, iar când am început să zbor și eram mai tânăr, pielea mea a compensat inițial devenind mai grasă. Acum că am 55 de ani și că pielea și părul mi-au devenit mai uscate, este extrem de important să mă hidratez. Pentru mine, asta înseamnă din interior spre exterior să beau multă apă și să mănânc mult alimente cu conținut ridicat de apă, cum ar fi fructele și legumele crude, precum și utilizarea unui bun hidratant și balsam”, spune ea.
Fii loial rutinelor tale.
Pentru însoțitorii de bord, ale căror programe se schimbă constant, menținerea unei rutine poate ajuta la recâștigarea sentimentului de control.
„Rutina mea zilnică a devenit mult mai consistentă pentru a mă asigura că sunt întotdeauna pregătit pentru lumea imprevizibilă a unui însoțitor de bord”, spune LaTanya* de la Delta Airlines. „Este foarte important să mă asigur că fac toți pașii corecti și că am toate obiectele mele responsabile în fiecare zi, indiferent de circumstanță. Menținerea rutinei mele zilnice este singurul lucru pe care îl pot controla cu adevărat în profesia mea, așa că dă un sentiment de stabilitate mentală și echilibru de sine atunci când termin fiecare sarcină.”
Pentru însoțitoarea de bord American Airlines de șapte ani, Rebekah*, asta înseamnă să te concentrezi pe o rutină de îngrijire a pielii: „Pentru zborurile pe distanțe lungi ca pasager, voi folosi o mască cu cearșaf la aproximativ șase ore după timpul de zbor. Nimănui nu-i pasă că faci asta, așa că nu te simți conștient!”, spune ea. „Dacă lucrez și nu mă pot demachia, voi folosi un spray hidratant peste machiaj. De asemenea, folosesc un spray de protecție solară care poate fi folosit peste machiaj pentru a-mi retușa protecția solară pe tot parcursul zilei.”
Această aderență la rutine se extinde și la fitness pentru Kasama*, care lucrează cu American Airlines de 10 ani. „Am devenit mai strict cu mine în ceea ce privește fitness-ul. Mă antrenez în fiecare zi în care nu sunt la serviciu, numărând zilele în care sunt la serviciu drept zile oficiale de „odihnă” de la sală”, spune el. „A avea grijă de mine a fost oarecum terapeutic pentru mine”.
Curăță-ți bine scalpul și părul după zbor.
Timpul petrecut într-o cabină uscată și o varietate de climate diferite pot contribui la acumularea pe scalp, care poate încetini creșterea părului și poate provoca iritații.
„În ultimii doi ani, am trecut la un șampon și balsam de înaltă calitate Briogeo, și asta a ajutat asa de mult", spune Kristen. „Scalpul meu nu a fost niciodată curățat complet înainte și era încă gras după ce l-am spălat. După un an de folosire a Briogeo, părul meu este mult mai sănătos și pot dura până la cinci până la șase zile fără să-l spăl.”
Nu vă neglijați picioarele.
Însoțitorii de zbor își petrec cea mai mare parte a orelor de lucru pe picioarele lor - ceva la care călătorii precauți se pot simți și ei. Deci o rutină de îngrijire a picioarelor este crucială.
„La sfârșitul nopții, un lucru pe care îmi place să-l folosesc este Cremă terapeutică pentru picioare Gold Bond, care ajută la reținerea umidității în picioare și la reducerea mirosurilor”, spune Ryan. „Ajută doar la îngrijirea generală a picioarelor, ceea ce este foarte important”.
Imbratiseaza coafuri protectoare.
Deoarece părul și scalpul nu sunt imune la efectele de uscare ale unei cabine de avion, este esențial să le mențineți protejate împotriva pierderii de umiditate.
Pentru Cecelia*, o însoțitoare de bord American Airlines de cinci ani, asta înseamnă să poarte stiluri de protecție. „[Părul meu este] 100% natural și nu îl port niciodată”, spune ea. „Deci nu prea am probleme cu uscarea părului, deoarece părul meu este în mare parte pus deoparte – merg între împletituri sau rânduri de porumb și o perucă”.
Jade* sugerează să împachetați o bonetă de mătase sau o față de pernă de mătase atunci când călătoriți, pentru a proteja părul de încrețire și fețe de pernă din bumbac care absorb umezeala în hoteluri.
Pregătiți masa când puteți.
„Încerc să pregătesc mesele când pot sau să fac alegeri mai sănătoase, deoarece ceea ce mănânci și câtă apă bei îți afectează în mod direct sănătatea pielii și a părului”, spune însoțitorul de bord LaTanya*.
Jobul nu oferă întotdeauna cele mai sănătoase opțiuni când vine vorba de mâncare. Opțiunile de cantină din aeroport sunt, de obicei, opțiuni fast-food sau fast-casual, care nu pot susține o dietă sănătoasă. Astfel, însoțitorii de bord spun că este important să ia mâncarea în propriile mâini și să pregătească masa.
Kristian-Zani subliniază, de asemenea, importanța probioticelor și a suplimentelor pentru menținerea sănătății intestinale, „precum echinacea, fructele de soc și vitamina C pentru imunitate și energie”.
În continuare, cumpără 23 de produse de înfrumusețare și wellness recomandate de însoțitorii de bord.
Beauty Society Micul nostru secret de rezervă, 54 USD, disponibil aici
Loțiune hidratantă Cetaphil Cremă hidratantă pentru corp, 12 USD, disponibil aici
Demachiant facial cu spumă de zi cu zi ultra blând Neutrogena, 12 USD, disponibil aici
Loțiune hidratantă pentru față ultra-ușoară CeraVe cu protecție solară, 20 USD, disponibil aici
Vaselină Unt de cacao Healing Petroleum Jelly, 2 USD, disponibil aici
Design Essentials Honey Creme Moisture Retention Șampon pentru condiționare Super Detangling, 30 USD, disponibil aici
Cremă de noapte cu piersici și crin peste noapte, 45 USD, disponibil aici
Masca de dormit pentru buze Laneige, 24 USD, disponibil aici
Șampon micro-exfoliant cu cărbune și ulei de cocos Briogeo, 42 USD, disponibil aici
Cremă solară Black Girl SPF 30, 16 USD, disponibil aici
Șampon de întărire cu mentă Mielle Organics, 10 USD, disponibil aici
Mio Fruit Punch Liquid Water Enhancer, 4 USD, disponibil aici
Cremă terapeutică pentru picioare Gold Bond, 8 USD, disponibil aici
Rimel Elf Lash It Loud, 6 USD, disponibil aici
Tonic facial Heritage Store Rosewater, 13 USD,disponibil aici
Spălare de față cu acid salicilic Cerave, 16 USD, disponibil aici
CosRx Advanced Snail 96 Mucin Power Essence, 25 USD, disponibil aici
Bioré Kao Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+, 20 USD, disponibil aici
Niacinamidă obișnuită 10% + zinc 1%, 6 USD, disponibil aici
Fenty Beauty de la Rihanna Eaze Drop Blurring Skin Tent, 35 USD, disponibil aici
Olly Melatonin Sleep Gummies, 16 USD, disponibil aici
Laura Mercier pudră de fixare translucidă, 43 USD, disponibil aici
Eucerin Advanced Repair Cremă de corp fără parfum, 20 USD, disponibil aici
*Nota editorilor: The fînsoțitorii de lumină intervievați nu au vorbit în numele angajatorilor lor. Pentru a le proteja anonimatul, au cerut ca Fashionista să-și imprime doar prenumele.
Ocazional, folosim link-uri afiliate pe site-ul nostru. Acest lucru nu afectează în niciun caz luarea deciziilor noastre editoriale.
Nu ratați niciodată cele mai recente știri din industria modei. Abonează-te la buletinul informativ zilnic Fashionista.