După ce pielea mea s-a speriat complet la începutul anului trecut, am fost obsedată de găsirea unor modalități mai bune și mai blânde de a aborda îngrijirea pielii. Primăvara trecută, am scăpat de toate jeleurile făcute cu substanțe chimice precum acidul salicilic, am trecut la produse fără parfum și am început să port protecție solară. Rutina mea mergea bine, dar suprasolicitarea din mine nu a putut să nu se gândească: „Cum pot face asta mai bine?”
Într-o după-amiază, în timpul unei mari curățări de apartament, colega mea de cameră mi-a spus că vrea să înceapă să cumpere produse de curățenie naturale. Am crezut că e nebună. La urma urmei, nu avem nevoie de aceste substanțe chimice pentru a scăpa de grăsime și murdărie? „Da”, a răspuns ea. „Dar vor fi mai blândi pe suprafețele noastre.” Un bec mi s-a stins în cap. Dacă produsele de curățare naturale ar fi mai amabile față de blaturile noastre, s-ar putea aplica același principiu și pe fața mea? Am decis să încerc. Mi-am adaptat regimul pentru a include doar produse naturale, care constau în cea mai mare parte din lucruri pe care le puteți obține la magazinul alimentar. Mi-am înlocuit spălarea feței cu ulei natural, astringentul cumpărat de magazin cu suc de roșii și mi-am făcut propriile măști de avocado și loțiune de corp. M-am înrolat
ajutorul uleiului de cocos când aveam nevoie de puțină umiditate în plus.Am încercat să mă țin de rutina obișnuită. În mod normal, mă spăl pe față o dată sau de două ori pe zi înainte de a aplica crema hidratantă (adaug protecție solară vara, dar nu prea mult iarna, deoarece sunt înăuntru în marea majoritate a zilei și, de asemenea, leneș). Folosesc zilnic un fel de cremă hidratantă pe loțiune, pe care o aplic de două ori pe zi iarna și fac un tratament de curățare a porilor sau mască cel puțin o dată pe săptămână. Faceți clic pentru a vedea ce s-a întâmplat când am urmat regimul de piele naTRILL - ce a funcționat, ce nu și care dintre aceste lucruri practic și astăzi.
Curățare
Produsele mele obișnuite: • Pond's Cold Cream pentru curățarea feței 7,09 USD. • Filosofie Puritate Made Cleanser simplu, $23. • Bicarbonat de sodiu Arm & Hammer, 2,95 USD (îl folosesc cu detergentul meu ca exfoliant)
Mi-am dorit o modalitate de a-mi spăla fața în fiecare zi, fără să am acea senzație îngrozitoare de rigiditate după aceea, sau să-mi dezlipesc pielea de uleiurile sale naturale și să provoace o erupție cutanată (sau mai rău, acnee). Am făcut câteva săpături și am descoperit metoda de curățare a uleiului (adesea abreviată cu „OCM”). Teoria din spatele acesteia este că uleiurile naturale, „curate”, cum ar fi măslinul și ricinul, sunt ideale pentru curățare, deoarece sunt uleiuri „bune”, care pătrund pentru a scoate cele rele (lucrurile care vă înfundă porii), presupunându-vă că vă lasă cu strălucire, hidratată piele.
Rutina: O dată pe zi, am frecat o cantitate de un sfert de amestec de ulei - 1/8 cană de ricin și 1/8 cană de măsline, amestecată într-un borcan vechi de gelatină Smucker - pe fața mea. Am așezat apoi un prosop fierbinte peste el timp de un minut și apoi am șters soluția. Când aveam nevoie de o exfoliere suplimentară, am adăugat un amestec de bicarbonat de sodiu în amestec.
A funcționat?: În primele două săptămâni, a făcut-o. Colegul meu de cameră a comentat cât de grozav a avut pielea mea după ce am făcut-o de câteva ori și, da, străluceam. Pielea mea se simțea suplă, hidratată și moale - atât de moale. Dar, după două săptămâni, a început să se usuce. Până la sfârșitul lunii, pielea mea strălucitoare dispăruse, lăsând în locul ei o mizerie plictisitoare și pată. A fost atât de rău încât am trimis un e-mail dermatologului din New York, dr. Heidi Waldorf. „Nu o recomand”, a scris ea. „În primul rând, există un risc semnificativ de dermatită alergică de contact la unele uleiuri naturale, cum ar fi uleiul de ricin. În al doilea rând, chiar dacă uleiul aplicat pe piele ajută la îndepărtarea unei părți din uleiul natural (sebum) de pe suprafața pielii, este doar înlocuindu-l cu ulei suplimentar care, dacă nu este un ulei noncomedogen, ar putea agrava acneea. " Tu trăiești și tu învăța.
Hidratant
Produsele mele obișnuite: • Pe fata: Salvatorul pielii lui Kiehl, 40 USD • Pe corp: Formula untului de cacao Palmer, $6.72
Singurul lucru pe care știam că o să-l ratez în timpul loviturii mele naturale de îngrijire a pielii a fost formula mea de unt de cacao Palmer’s, să știi, lucrurile solide care vin într-un borcan și miroase a ciocolată directă. Îl folosesc doar iarna. De-a lungul anilor, a devenit micul meu mod de a face față tulburării afective sezoniere. Dar, de dragul experimentării, a trebuit să renunț la ea.
Mi-am abandonat balsamul cu miros delicios și m-am apucat de treabă făcându-mi unul. Am luat 16 oz. borcan (aproximativ de mărimea unui recipient pentru supă de luat masa) cu unt de shea crud în loc (aproximativ 8 USD, disponibil pe Amazon). Conform etichetei, poate fi utilizat pentru tratarea pielii uscate, eczemelor și arsurilor; aplicat ca cremă de protecție solară, balsam de păr sau cremă cu vergeturi; și chiar ajută la durerea cauzată de umflături.
Deși este o listă destul de mare, o foloseam doar pentru pielea uscată, în special pe corpul meu (textura era prea greu pentru fața mea și, de obicei, mă simțeam destul de hidratat după noul meu tratament cu ulei, cel puțin la primul). Formula este dificilă, greu de ieșit din coș și un pic de neplăcere de frecare. De asemenea, are un miros cauciucat care nu mi-a plăcut - unii oameni nu le deranjează, dar nu am fost pe punctul de a-l suporta o lună întreagă. Trebuia făcut ceva. Colegul meu de cameră mi-a sugerat să modific puțin shea-ul pentru a-mi ameliora îngrijorările.
Rutina: M-am apucat de treabă făcând noua mea formulă. Am scos aproximativ jumătate din untul de shea din borcan într-un castron și am adăugat aproximativ 1 lingură de ulei de cocos topit (10 USD la Magazinul cu vitamine) și două lingurițe de ulei de lavandă (8 USD la Walgreens) pentru parfum. Am zdrobit untul de shea în jos, ceea ce l-a făcut mai cremos și mai ușor de gestionat și mirosea mult mai bine când am terminat. După ce am frământat amestecul în piele, tot ce mirosea oricine era lavandă. Scor.
A funcționat?: Desigur că a făcut-o. A fost un bun înlocuitor pentru untul meu de cacao, din punct de vedere al performanței. În plus, realizarea propriei mele creme hidratante s-a dovedit a fi destul de economică, ceea ce a fost minunat. Am făcut un alt lot cu restul de karité și toate au spus că mi-a durat toată luna.
Tonifiere
Produsul meu obișnuit: • Toner fără alcool din plante de castraveți Kiehl, 16 USD (săptămânal)
Porii de pe obraji pot arăta uneori mult mai mari decât au nevoie. Desigur, s-ar putea să pară mai mari pentru mine decât pentru toți ceilalți, dar, indiferent, dau o palmă pe un toner cumpărat de la magazin o dată pe săptămână pentru a ajuta. Deși este o formulă blândă, sunt paranoic să-mi usuc pielea / prea leneș ca să-mi amintesc să o fac mai des, așa că am decis să respect aceeași frecvență pentru acest experiment.
Rutina: M-am hotărât cu un suc de roșii și un amestec de miere. Acidul din suc vă ajută să vă micșorați porii, iar mierea dulce și lipicioasă asigură în mod natural umezeală. Am amestecat aproximativ 1 lingură din fiecare și mi-am aplicat fața cu un tampon de bumbac. Cu siguranță îl poți simți funcționând - ai acel sentiment ciudat de satisfăcător când îl folosești.
A funcționat?: Mult mai bine decât credeam că va fi. Sucul de roșii a făcut minuni pentru a-mi micșora porii - aproape că părea că au fost inexistente după aceea - în plus, lucrurile miroseau cu adevărat delicioase.
Măști și tratamente
Produsele mele obișnuite: • Kiehl's Midnight Recovery Concentrate, 46 USD (pe noapte) • Mască de iluminat negru Boscia, 34 USD (săptămânal)
Îmi place să folosesc o mască hrănitoare pentru a-mi oferi pielii ceva mai multă dragoste în timpul săptămânii - chiar simt că scoate o mulțime de murdărie care intră în porii mei. Dar, din moment ce Metoda de curățare a uleiului trebuia să facă acea treabă, aveam nevoie de ceva care să-mi pună umezeala și nutrienții înapoi în piele. Serul Keihl's Midnight Recovery pe care îl folosesc în fiecare seară conține uleiuri esențiale (cum ar fi lavanda) și lipide botanice (squalane) care dau pielii mele un luciu frumos și am vrut ceva care să funcționeze ca un substitui. Avocado este plin de vitamina E și acele uleiuri bune, grase, care fac pielea să pară mai sănătoasă. Din nou, Dewey este ceea ce doream.
Rutina: Am zdrobit o jumătate de avocado (puteți folosi și un robot de bucătărie, dacă sunteți leneși), amestecându-l cu aproximativ o lingură de miere. Mi-am lăsat-o pe toată fața și l-am lăsat să stea timp de aproximativ 10 minute înainte de a spăla goop-ul cu un prosop.
A funcționat?: Doar OK. Pielea mea s-a simțit destul de bine după aceea, dar nu m-am lăsat plin de rezultate.
Concluzia finală
Îngrijirea pielii cumpărată în magazin este doar mai distractivă și mai convenabilă, punct. Există un motiv pentru care ne grăbim la Sephora sau la cea mai apropiată farmacie pentru a pune mâna pe produse noi. Sunt ușori și nu sunt perisabili. După tratamentele cu mască, am trebuit să mănânc o parte echitabilă din jumătățile de avocado (nu că sunt într-adevăr plângându-se).
De asemenea, este nevoie de timp să vă amestecați propriile formule. În majoritatea nopților, Metoda de curățare a uleiului părea o corvoadă, mai ales cu programul meu încărcat. A fost cu siguranță mai mult o producție decât simpla lovitură de ceva dintr-o sticlă pe față. Nu vă pot spune de câte ori am venit acasă după o noapte târzie de hohote și croazieră, doar că mă tem de proces. Întreținere prea mare.
După ce a trecut luna, am renunțat la majoritatea rutinei mele „naturale”, dar m-am întors la tonerul de roșii și sunt bucuros să raportez că funcționează în continuare excelent. De asemenea, folosesc în continuare amestecul de unt de shea rămas ca hidratant pentru corp (nici măcar nu mi-am cumpărat un borcan nou cu îndrăgitul unt de cacao Palmer!).
Dar, până la urmă, dacă vrei să devii natural, asigură-te că ai timp și răbdare pentru a face acest lucru. Pentru cei care o fac, vă salut.