Acestea sunt miturile frumuseții TikTok și Instagram, „sfaturi” și concepții greșite pe care experții le-ar dori să le ignorăm cu toții.
Majoritatea dintre noi am descoperit un favorit hidratant sau a învățat la un moment dat un nou truc de demachiere din social media. Și nu este nimic în neregulă cu acest lucru: aceste platforme au oferit unui public mai larg accesul la experți și recenzori de încredere pentru produse, făcând, fără îndoială, informații despre îngrijirea pielii mai disponibile ca niciodată inainte de. Dar, alături de informațiile legitime și sfaturi utile, sigure și eficiente, videoclipurile în formă scurtă, clic-momeală postările de transformare și infografiile care abundă pe Instagram și TikTok au dat, de asemenea, naștere unui atac de dezinformare.
Anumite mituri ale frumuseții par să decoleze cu adevărat pe rețelele de socializare, indiferent dacă este vorba de frică tactici, editări extrem de convingătoare sau pur și simplu repetarea informațiilor incorecte, înșelătoare sau înclinate. La urma urmei, nu există nici o verificare a faptelor care să filtreze tot conținutul care vă inundă fluxul.
De aceea am apelat la experți reali - dermatologi! - care nu numai că au trecut prin ani de instruire, dar se bazează și pe cele mai recente studii științifice și fapte reale pentru a-și face treaba în fiecare zi. Înainte, nouă dermi diferiți cu certificare de bord împărtășesc TIC-tac și Instagram mituri ale frumuseții, „sfaturi” și concepții greșite pe care le doresc cu adevărat să le ignorăm cu toții. Permiteți-le să stabilească recordul (și să vă scutească de a fi vreodată tentați să vă frecați fața cu zaț de cafea - yikes).
Mitul: siliconi - adesea găsiți în grund de machiaj, fond de ten, cremă hidratantă, protecție solară și produse pentru păr pentru netezirea texturii proprietăți și, de asemenea, deoarece sunt emoliente și pot favoriza moliciunea și netezimea pielii și a părului - „blochează” porii și cauzează acnee.
Adevăr: „Multe creme hidratante„ fără ulei ”se bazează pe siliconi și sunt foarte sigure de utilizat, chiar și pe pielea predispusă la acnee. A studiu evaluat de colegi de siliconi față de alte ingrediente [privind] 52 hidratante studiate pentru comedogenitate, constatând că dimeticona [un tip de silicon] ”este potrivit pentru acnee și pacienții sensibili, deoarece este noncomedogen și hipoalergenic. ” Siliconii sunt, de asemenea, foarte buni la garantarea răspândirii uniforme a produs, și credem că sunt esențiale în aplicarea de protecție solară. "- Dr. Loretta Ciraldo, dermatolog și fondator certificat din Miami de Dr. Loretta îngrijire a pielii
Mitul: Puteți contura sau evidenția cu ajutorul protecției solare (o noțiune popularizată în special de Gwyneth Paltrow într-un videoclip care cronică rutina ei de frumusețe pentru Vogă.)
Adevăr: "Conturarea sau evidențierea cu protecție solară este o idee proastă, deoarece aveți nevoie de protecție SPF aplicată corespunzător pentru toată pielea. Majoritatea oamenilor aplică doar 25-50% din cantitatea recomandată de protecție solară. Instrucțiunile sunt de a aplica o uncie - asta este suficient pentru a umple un pahar - pe zonele expuse ale feței și corpului și o păpușă de dimensiuni de nichel doar pe față. Dacă utilizați un spray, aplicați până când apare un luciu uniform pe piele. Aceasta este suma pe care trebuie să o aplicați pentru a obține SPF publicitar. Și acest lucru ar trebui aplicat uniform pe întreaga suprafață. Amintiți-vă că nu există un bronz sănătos - bronzul este un mecanism de apărare care începe atunci când ADN-ul dvs. se deteriorează. "- Dr. Hadley King, New York Dermatolog certificat la bordul orașului la Day Dermatology & Aesthetics and Clinical Instructor of Dermatology la Weill Medical College of Cornell Universitate
Mitul: rezultatele drastice, peste noapte, au loc după utilizarea unui produs o singură dată.
Adevăr: „Este puțin probabil să vedeți beneficii de la orice produs de îngrijire a pielii înainte de trei săptămâni de utilizare, dar mulți pot dura până la șase săptămâni de utilizare consecventă pentru a vedea rezultatele. Aceste TikToks devin virale deoarece căutăm cu toții o soluție rapidă, dar pur și simplu nu este realitate. Lent și constant va fi întotdeauna răspunsul pentru îngrijirea pielii - iar unele rezultate vor necesita proceduri pentru realizare. " —Dr. Elyse Love, dermatolog certificat la bord din New York City la Spring Street Dermatology și GlamDerm Gramercy
Mit: Îngrijirea naturală a pielii este „mai bună”.
Adevăr: „Multe mărci folosesc termeni de marketing precum„ curat ”,„ organic ”sau„ fără substanțe chimice ”. Acești termeni se referă de obicei la produse care nu conțin parabeni, parfumuri, sulfați, ftalați și coloranți. Cu toate acestea, nu există o definiție reglementată de FDA pentru niciunul dintre acești termeni, iar „curat” pentru o marcă arată foarte diferit de „curat” pentru altul. De fapt, termenul „organic” este definit doar de USDA, deoarece se referă la culturi. Majoritatea produselor conțin ingrediente botanice pe care s-ar spera să le obțină în mod responsabil. În realitate, aceste produse nu sunt neapărat mai eficiente sau mai sigure decât îngrijirea tradițională a pielii. Toate produsele de îngrijire a pielii conțin substanțe chimice - chiar și apa este un produs chimic. Data viitoare când vă gândiți să achiziționați un produs, deoarece este „totulnatural, 'amintiți-vă că iedera otrăvitoare este totodată naturală, dar cu siguranță nu este ceva la care vreți să vă apropiați. "- Dr. Joshua Zeichner, cu sediul în New York City dermatolog certificat de bord și profesor asociat de dermatologie și director de cercetare cosmetică și clinică în dermatologie la Muntele Sinai Spital
Mitul: Zăpada de cafea face un exfoliant bun pentru față.
Adevăr: „Deși poate fi în regulă să folosești un exfoliant de cafea de casă DIY pe picioare pentru a te îndepărta de autobronzant, nu vrei să faci asta pe față, chiar dacă le combini cu uleiuri faciale sigure. Zămașul de cafea este prea mare și poate provoca microflacuri în piele. Acest lucru nu numai că poate exacerba o afecțiune preexistentă, cum ar fi acneea sau rozaceea, dar vă lasă pielea vulnerabilă infecții și chiar stafilococ. "- Dr. Dendy Engelman, dermatolog certificat la bord din New York City la Shafer Plastic Interventie chirurgicala
Nota editorului: Exfolierea regulată este o modalitate utilă de a păstra pielea strălucitoare și a se simți netedă, dar este crucială că acest pas se face cu blândețe, mai ales atunci când vine vorba de pielea mai delicată, predispusă la iritații de pe față și gât. Pentru mai multe despre riscurile asociate cu exfoliere fizică (de asemenea, bazându-se pe un scrub sau instrument pentru a slough manual pielea), precum și exfoliatori alternativi mai puțin dure pe bază de produse chimice și enzimatice, citiți Explicatorul complet al Fashionistei.
Mitul: Este o idee bună să autodiagnosticați și să tratați problemele cutanate acasă.
Adevăr: „Pielea, îngrijirea și tratamentul pielii sunt foarte nuanțate. Cred că este corect să încercați câteva lucruri fără prescripție medicală - cum ar fi, de exemplu, utilizarea tratamentelor pentru acnee în farmacii - dar dacă lucrurile nu se îmbunătățesc sau se înrăutățesc, vedeți un dermatolog. "- Dr. Jenny Liu, dermatolog certificat din consiliul din Minneapolis și profesor asistent de dermatologie la Universitatea din Minnesota Medical Şcoală
Mitul: Protecția solară blochează producția de vitamina D.
Adevăr: „Îngrijorările legate de vitamina D nu trebuie să vă împiedice să vă protejați împotriva cancerului de piele. Studiile au arătat că, în condițiile din viața reală, razele UVB încă pătrund oriunde de la 2 la 7% atunci când protecția solară este utilizată la cel mai bun potențial. Când aplicați cantitatea adecvată de protecție solară, aveți în continuare suficientă expunere pentru a produce cantități abundente de vitamina D. În plus, în setările din viața reală, majoritatea oamenilor nici măcar nu folosesc cantitatea corectă de protecție solară, deci este o preocupare exagerată. "-Dr. Shereene Idriss, New York City dermatolog certificat la bord la Union Square Laser Dermatology
Mit: Produsele pentru creșterea părului pot funcționa în câteva zile.
Adevăr: „Din punct de vedere științific, ar fi nevoie de păr sănătos pentru a crește jumătate de centimetru pe lună, dar aveți reclame înșelătoare pe toate rețelele de socializare care vând produse care se presupune că cresc păr în trei zile până la o săptămână. Oamenii care cumpără aceste produse cu siguranță nu vor vedea nicio îmbunătățire realistă a stării lor și sunt exploatați, deoarece acest lucru nu este posibil. Oamenii caută rezultate rapide, astfel încât afirmații de acest gen sunt omniprezente online. "- Dr. Adeline Kikam, dermatolog certificat de bord din Texas
Mit: Toate parfumurile pentru îngrijirea pielii sunt rele.
Adevăr: „Oamenii de pe rețelele de socializare spun că parfumul este oribil și poate provoca alergii și erupții cutanate. Însă, s-a constatat că alergiile la parfumuri din studiile recente au impact doar între 2 și 4% din populație. Alte persoane pot alege să le folosească ca o chestiune de preferință personală. "- Dr. Ranella Hirsch, dermatolog certificat din Boston și cofondator al îngrijirii pielii Atolla
Nu ratați niciodată cele mai recente știri din industria modei. Înscrieți-vă la newsletter-ul zilnic Fashionista.