Există multe de iubit la vară - zile mai lungi, vreme mai caldă, escapade de weekend- dar există și multe lucruri de urât.
Se afișează mai multă piele și a petrece mai mult timp afară poate duce la unele dezastre de frumusețe grave. Liniile ciudate de bronz, mușcăturile de insecte și pielea super-strălucitoare sunt doar câteva dintre nenorocirile de frumusețe care pot distruge chiar și cea mai perfectă zi de vară.
Am vrut să știm mai mult decât să evităm acele probleme - am vrut să știm cum să le tratăm și să le acoperim dacă (să fim sinceri -cand) se întâmplă. Așa că am primit sfaturi de la profesioniști - precum dermatologul Dr. Heidi Waldorf și de la artistul de machiaj Nico Guilis (care a inventat fețele lui Dree Hemingway, Bar Rafaeli și Poppy Delevingne) - despre cum să ai grijă de pielea noastră de vară.
Citiți mai departe pentru sfaturile lor dincolo de ajutor:
Mușcături de insecte
Unii oameni par să nu fie mușcați niciodată de un țânțar plictisitor - unii oameni, ca și mine, nu par să-i țină departe. (Serios, un cocktail la un bar în aer liber și devin un bufet pe care îl poți bea pentru fraieri.) Mai întâi vine înțepătura ușoară, apoi mâncărimea și apoi vine
nu-bunuri roșii drăguțe.Pentru a le evita: Dr. Waldorf recomandă un DEET care elimină erorile - dar nu una care este combinată cu protecție solară. „Protecția solară trebuie reaplicată frecvent și nu doriți să utilizați DEET mai mult de o dată pe zi”, sfătuiește ea. Dr. Waldorf îi place lui Ben, Deep Woods Off, sau orice altceva cu o concentrație DEET de 20-30%. Dacă nu vă place să utilizați produse DEET, ea vă recomandă să tratați îmbrăcămintea cu Permetrină (puteți cumpăra și haine pretratate).
Dacă ați fost deja mușcat: În primul rând, veți dori să tratați mușcătura. Dr. Waldorf recomandă o cremă topică de cortizon - dacă puteți obține concentrația pe bază de rețetă, este cel mai bine, dar altfel o Cortaid 1% de două ori pe zi va funcționa și el.
Este chiar mai bine dacă puteți combina tratamentul topic cu un antihistaminic oral, cum ar fi Zyrtec sau Claritin. "Steroidul reduce inflamația și mâncărimea, iar anti-histamina reduce umflarea și mâncărimea", spune dr. Waldorf.
Când vine vorba de acoperirea petelor, Guilis spune că la fel ca o „erupție de acnee foarte proastă”, acoperirea mușcăturilor de insecte este dificilă. "Trebuie să uscați mușcătura, astfel încât umflarea și iritarea să scadă", spune ea. „Uneori, un cub de gheață în zona cu probleme va ajuta.”
După înghețarea, Guilis recomandă acoperirea la fața locului a mușcăturii cu un machiaj pe bază de mat, „astfel încât să nu se înmoaie și să alerge”. Ei îi place Chanel Vitalumiere Aqua fundație, Neutrogena Blemish Control Foundation, Chantecaille corector sau Laura Mercier Concealer pentru sarcină.
Sunburn / Bad Tan Lines
Există o mulțime de mituri care tratează tratamentul arsurilor solare și noi v-am dezmembrat deja câteva. De asemenea, purtați deja protecție solară deja! Dar noi divagăm. Indiferent dacă este vorba de o arsură de moarte sau de bronzul temut de fermier, avem câteva soluții pentru dvs.
Pentru a o evita: Ascultă, știm că știi exercițiul: protecție solară, protecție solară, protecție solară, „s-a aplicat înainte de a ieși în aer liber și apoi s-a aplicat din nou la fiecare 1-2 ore și după înot, transpirație sau prosop”, amintește dr. Waldorf. Dacă aveți de gând să faceți o activitate grea de transpirație, încercați Blue Lizard Sport SPF 30+; pentru plajă sau lângă piscină, utilizați Elta MD UV Aero Spray, Colorescience Sunforgettable Powder Sunscreen într-o perie reîncărcabilă sau în orice rezistență la apă Anthelios; pentru uz zilnic, dr. Waldorf îi place Elta MD UV Clear.
Mergeți în plus cu o pălărie cu acoperiș larg și acoperire și (spuneți-o cu mine) evitați soarele între 10 și 2.
Dacă ați ieșit deja la soare: Bine, vă vom oferi beneficiul unei îndoieli și vă vom spune că ați fost surprins pe neașteptate de razele soarelui. Acum ești ars. (V-am spus asta!)
În primul rând, acționează rapid pentru a ieși din soare. Guilis spune că trucul ei este sări peste duș, despre care crede că deschide porii pentru a face arsurile „să prindă viață”. Ea spune că cheia este să-ți lași pielea să se „relaxeze” - poți adăuga și un strat de cremă hidratantă, de exemplu Loțiune de aur australiană pentru umezeală, sau chiar pur și simplu avocado (Lui Guilis îi plac uleiurile naturale pentru piele).
Dr. Waldorf recomandă mai întâi să luați aspirină sau ibuprofină, urmată de o cremă topică de corticosteroizi precum Cortaid „pentru a reduce o cascadă de inflamație. "Îi place, de asemenea, să aplice ceva pe piele, deși pielea ei mai liniștită la alegere este o compresă rece de apă sau apă amestecată cu lapte pentru calmarea arsurilor și „mențineți-vă hidratat intern”. (Vorbind din experiența de primă mână, toate aceste opțiuni sunet BINE MAI BUN decât otetul, FYI.)
Și pentru acele linii de bronz complicate? Guilis spune că este cel mai bun lucru pe care îl folosești Sally Hansen Color Spray pentru ca picioarele să încerce să le amestece. „De obicei, există o astfel de diferență de culoare care poate deveni dificilă”, recunoaște ea. "Dar Sally Hansen nu se mișcă și se amestecă bine."
Razor Burn:
Există ceva care poate ruina sezonul pantalonilor scurți, cum ar fi arsul de ras (sau vărul său rău, frecare coapsei)? Nu există multe de făcut prin disimularea umflăturilor roșii, dar iată cum să le preveniți și să le tratați.
Pentru a o evita: Cel mai evident punct de plecare este o lamă proaspătă - schimbați-le în mod regulat. Apoi, Dr. Waldorf recomandă o cremă de ras sau un ulei bun, cum ar fi Aveeno Gel de ras netezit pozitiv. „Folosirea unui produs de bărbierit care ajută la alunecarea lamei va reduce frecarea pe piele și riscul de arsură a aparatului de ras”, spune ea.
Într-o ciupire, puteți folosi o spălare corporală „bogată, cremoasă” Dove Deep Moisture Beauty Spălare corporală. Aplicați o cremă hidratantă „blandă” după ras.
Dacă ați obținut-o deja: "Ulei de arbore de ceai căci arderea aparatului de ras este cu adevărat minunată ", ne spune Guilis, vorbind din experiență. Spune că de multe ori se irită de la placa de surf, înrăutățită prin bărbierirea peste zonă. „Uleiul de arbore de ceai a fost foarte vindecător și mai bun decât orice altceva sintetic pe care l-ați cumpăra”, a subliniat ea.
Dacă sunteți în căutarea unui medicament mai modern, dr. Waldorf spune că frecați o cremă de hidrocortizon Cortaid (din nou - deci ridicați un tub!) ar trebui să reducă orice roșeață sau iritație și apoi tratați orice tăieturi cu vaselină sau Aquaphor.
Piele grasă sau lucioasă
Pentru a o evita: „Din păcate, nu există nicio modalitate de a evita complet producția de ulei dacă pielea ta este grasă sau mixtă”, ne spune dr. Waldorf (la naiba!). Ea spune că trecerea la produse fără ulei și trecerea de la produse de bază mai grele - „de exemplu trecerea de la o cremă la o loțiune sau gel” - va ajuta mult. Ei îi place Protecție solară ultra-ușoară Anthelios sau protecție solară hidratantă fără ulei Dermatopix.
Pe lângă trecerea la un fond de ten cu finisaj mat, lui Giulis îi place combo-ul „o tonă de apă” și un toner dimineața pentru a scoate uleiurile. Ea ne spune că un astringent natural este mai eficient decât un sintetic. „Puteți găsi astringent de hamamelis la orice alimente întregi”, spune ea, „și acum există o întreagă linie de varietate de baze pentru ele, cum ar fi portocala și castraveții, astfel încât să puteți alege în funcție de personal are nevoie."
Dr. Waldorf recomandă, de asemenea, trecerea la „un machiaj absorbant pe bază de pudră”, mai degrabă decât la un „machiaj mai șlefuit și mai umed”. Ea adaugă: „Aplicarea unui produs de control al uleiului, cum ar fi Biopelle OC8 după protecție solară și înainte de machiaj, poate reduce strălucirea până la 8 ore. "
Dacă ești deja strălucitor: "Ștergeți uleiul cu hartie de orez la nevoie ", spune dr. Waldorf. Destul de usor.
Sfaturi pentru schimbarea rutinei de îngrijire a pielii:
La fel ca schimbarea cizmelor grele de iarnă cu sandale, este important să vă schimbați produsele de înfrumusețare în lunile mai calde. În primul rând, așa cum a recomandat deja Dr. Waldorf, schimbați cremele hidratante grele cu formule mai ușoare, cum ar fi loțiuni sau geluri. În ceea ce privește spălarea feței, ea sugerează utilizarea unui exfoliant chimic, care conține acid alfa-hidroxi sau acid salicilic, sau unul manual, cum ar fi Clarisonic, pentru a elimina amestecul de gunk pe față pe timp de noapte.
Și nu vă speriați de lovitorii grei din cabinetul dvs. de medicamente. „Este în regulă să continui folosiți un retinoid noaptea ", spune ea. „În nord-est, este adesea mai ușor să tolerezi uscarea potențială a unui retinoid în lunile umede de vară decât lunile secetoase de iarnă. "Dar, desigur, este important să - dați - să purtați protecție solară din cauza creșterii sensibilitate. (Dar știai deja asta!)
Dr. Waldorf îi place și șervețelele demachiante, precum cele oferite de Garnier, Neutrogena, și Simplu, pentru a-ți șterge fața sau corpul în timpul zilei pentru a reduce apariția acneei.
Și dacă transpirați (cine nu este?), Dr. Waldorf vă recomandă să utilizați un medicament anti-persperant cu rezistență clinică precum cele de la Dove sau Secret. Încă mlaștinat? „Dacă antiperspirantul nu funcționează pentru transpirația dvs., s-ar putea să aveți hiperhidroză”, spune ea. În acest caz, încercați injecțiile cu Botox sub brațe sau un dispozitiv de radiofrecvență precum Miradry, care elimină glandele sudoripare.
Sfaturi pentru schimbarea rutinei de machiaj:
În ceea ce privește machiajul, lui Giulis îi plac fondurile de ten pe bază de apă cu SPF. „Vrei să porți ceva care să nu se tulbure la jumătatea zilei și ceva care să rămână cu suficientă acoperire”, ne spune ea. Folosirea unei roșii cremă pe merele obrajilor vă va ajuta să faceți pielea să pară „rouă și proaspătă” - Chanel are una nouă care îi place, dar Culoare convertibilă Stila este întotdeauna un clasic. Și alegeți un bronz cu o strălucire minimă - „Asta nu stă bine în piele după o zi întreagă de purtare”, avertizează ea despre lucrurile strălucitoare. Lui Giulis îi plac cele oferite de Tarte, NARS, și Marfă.
Este de la sine înțeles că ai nevoie de dermatograf impermeabil și mascaras - îi place lui Chanel Inimitabil Intens Rimel și Eyeliner impermeabil, MAC Eye Kohls, și Benefit's Sunt Mascara Adevărată. Pentru „extras”, recomandă Giulis Spray Evian să-ți păstrezi fața „reîmprospătată” și capetele cu culoare, cum ar fi Burt's Bees Balsam de buze colorat sau Neutrogena Moisture Smooth Color Stick. Dar, în cele din urmă, nu te stresa prea mult în legătură cu asta.
„Vara este să te simți și să arăți sănătos”, spune ea. „Mai puțin înseamnă mai mult și este vorba de utilizarea produsului potrivit, nu de o grămadă de lucruri.”