Ceva se întâmplă când împlinești 30 de ani. Cel puțin, s-a întâmplat ceva pe mine când am împlinit 30 de ani și mi-a păsat brusc mai mult de pielea mea. Întotdeauna am fost destul de precaut cu privire la soare - ca și când am, tind să rămân în afara lui. Dar, în afară de asta, singurul lucru pe care l-am făcut după ce m-am spălat pe față în fiecare seară a fost să pun medicamente la fața locului.
Apoi, acum câțiva ani, am început să observ câteva riduri. Nu pe fața mea, într-adevăr - am ales „fața” din enigma „fața sau fundul tău” - ci pe gâtul meu. Poate că am urmărit prea multe episoade de Aliat McBeal ca adolescent, dar eu - un zăpadă? Mi-am dat seama că, dacă dezvoltam un zăpadă, era doar o chestiune de timp până când mi-a ajuns la față. am avut citiți mai mult decât suficient despre retinoizi pentru a ști că este cel mai bun luptător pentru acnee și riduri. (De asemenea, fiecare femeie pe care am cunoscut-o peste 60 de ani a cărei piele arată foarte bine folosește Retin-A.) Dermul meu mi-a scris o rețetă pentru lucruri și, deși a ajutat cu siguranță cu acneea chistică, ocazional mă ocolesc linia maxilarului, mi-a făcut restul pielii să arate NEBUN. Ca și în cazul peelingului, crăpătos, gri - doar, bine, dracului. Așa că am încetat să-l mai folosesc după aproximativ trei săptămâni și am început să folosesc un produs retinol fără prescripție medicală, recomandat de un prieten editor de frumusețe. (Retinolii sunt o formă mult mai ușoară de retinoizi.)
Produsul a fost grozav - miroase bine, mi-a făcut pielea să strălucească - dar nu a ajutat la acnee. Așa că m-am întors la primul loc. Când l-am vizitat din nou pe medic, am cerut o altă rundă de Retin-A - de data aceasta doar pentru chisturile mele. În schimb, el a prescris Differin, care este o loțiune, și a promis că, dacă l-aș scoate, aș putea să-l folosesc pe toată fața ca mecanism anti-îmbătrânire. "Și nu va trebui să cheltuiți tone de bani pe cheltuielile fără prescripție medicală", a spus el. OK bine.
De data aceasta, am fost hotărât să evit „urâturile retinoide”, așa cum se numesc atât de bine. Dr. Fredric Brandt, ale cărui produse le-am folosit personal - și pe care le-am plătit, nu mă gândesc că sunt cadouri - rezumă destul de succint toate sfaturile pe care le-am primit de la editorii de frumusețe și de la medici. „Cu siguranță puteți preveni [urâturile retinoide]”, spune el. „În primul rând, asigurați-vă că este aplicat pe pielea uscată. Aplicați la fiecare a treia noapte pentru primele două săptămâni, apoi la fiecare a doua noapte pentru săptămâna următoare și așa mai departe, astfel încât pielea dvs. să se poată acomoda cu ea. Și aplicați o cremă hidratantă cu ceramide de fiecare dată când utilizați retinoizi sau retinol. "(Ceramidele sunt o familie de molecule care dau pielii umezeală. Cetaphil este un exemplu de loțiune accesibilă care ajută la adăugarea acelor ceramide înapoi.)
Rutina mea de piele este încă destul de simplă. Eu folosesc o loțiune SPF dimineața (aceasta de Restorsea) cu un pic de Olio Lusso. Noaptea, fac Differin alături Crema de noapte Restorsea. Și în ultima vreme, dacă sunt puțin fulgios, folosesc și eu Cremă calmantă Nuxe Creme Fraiche, care miroase uimitor și este atât de reconfortant.
Asta funcționează pentru mine. Dar, indiferent de măsurile pe care le-ați face, știți că „urâturile retinoide” nu trebuie să facă parte din ele. Ceea ce cred - și ceea ce vă vor spune majoritatea medicilor și experților în frumusețe - este că există foarte puține lucruri care, de fapt, ajută în mod legitim la riduri. Și acnee la adulți. Deci, dacă aveți de-a face cu ambele și doriți o soluție, ar putea merita să verificați un produs cu retinoizi sau retinoli. Dacă preferați să stați departe de rețete, încercați linia doctorului Brandt, Strălucire. E minunat.