O autocuidado é para todos e o negócio dos produtos virais de saúde mental

"Eu sei que há coisas chatas em todos os lugares e é difícil não se sentir desamparado às vezes", ex-aluna do Disney Channel Debby Ryan escreveu para seus 15 milhões de seguidores no Instagram em uma legenda em março passado. "Mas sua energia é mais valiosa quando gasta em coisas sobre as quais você pode fazer algo."

A foto que acompanha, uma selfie sorridente, não é diferente daquelas que ocupam o feed de Ryan. O que era notável, porém, era o moletom que Ryan estava usando naquele retângulo pixelado: uma gola redonda cinza com um arco-íris e um texto rabiscado que diz: "You Are Enough."

Embora Ryan não tenha marcado a marca por trás do pulôver, os fãs (como os fãs costumam fazer) a rastrearam imediatamente. E hoje, você pode obter sua própria versão por $ 39,95 cortesia de O autocuidado é para todos, uma organização de defesa e varejista de roupas com sede na Filadélfia que visa tornar os recursos de cura, lembretes e experiências mais acessíveis para, bem, todos. No momento, essa é a sintonia de mais de 900.000 pessoas que seguem o Self-Care Is for Everyone apenas no Instagram.

"Desde aquele momento, esse design tem sido continuamente um de nossos best-sellers", diz o cofundador e A diretora da marca Sasha Aronzon, que lançou o Self-Care Is for Everyone como um projeto do Instagram em 2018. “'Você é o suficiente' é definitivamente uma mensagem com a qual muitas pessoas se conectam. É forte e direto ao seu rosto e faz diferença quando você o usa. As pessoas querem falar sobre isso. "

Cada peça de roupa que o Self-Care É para Todos vende, de sua Moletom com capuz "Cultivate Kindness" para "Ir para a terapia é legal!" tee, é criado não por um estúdio interno, mas por um único artista independente. (No caso do gráfico do arco-íris de Ryan, é ilustrador e autor Natalie Dormady, que agora recebe royalties por cada peça de roupa que cria e que a marca vende.) Artistas enviam seus trabalhos diretamente para o Self-Care Is for All (enquanto mantém os direitos), e a marca fornece a eles um plataforma. Como o autocuidado é para todos, paga seus artistas mês a mês, Aronzon explica que muitos ilustradores conseguiram ganhar a vida com suas obras de arte no primeiro Tempo. Até o momento, a marca já pagou mais de US $ 120.000 a artistas independentes e organizações sem fins lucrativos com os quais colabora.

"Essas roupas são criadas a partir das jornadas de cura dos artistas que fazem as mensagens", diz ela. "Eles deram uma plataforma para os artistas continuarem a criar obras de arte em torno de sua saúde mental, mas também capacitaram os indivíduos a se lembrarem das mensagens que precisam ouvir."

A lâmpada de Autocuidado É para Todos acendeu quando Aronzon estava na pós-graduação, onde estudava aconselhamento para o ensino superior. Enquanto morava em um dormitório com alunos de graduação como uma espécie de conselheira residente, ela se tornou uma caixa de ressonância confiável para seus desafios relacionados à saúde mental. Mas Aronzon também estava lutando silenciosamente contra seu próprio distúrbio alimentar. Ir para a terapia enquanto começava a construir a marca, diz ela, tornou-se uma parte importante de sua jornada de cura.

Não demorou muito para que Aronzon se deparasse com parceiros de negócios. Em um de seus primeiros encontros com seu agora parceiro, que tem uma valiosa experiência em negócios de comércio eletrônico, ela descobriu que eles compartilham um interesse em saúde mental. Seis meses após o início do relacionamento, eles tomaram uma decisão: por que não começar algo juntos, onde possamos trazer suas conversas em andamento para outras pessoas online? (Para falar sobre o aspecto psicológico do empreendimento, mais tarde eles trouxeram o irmão do parceiro de Aronzon, Jonathan Martofel, AMFT, um terapeuta licenciado.) 

“Eu tinha cerca de um ano e meio para fazer a pós-graduação antes de encontrar um emprego em tempo integral ou começar essa coisa e esperava que houvesse alguma maneira de fazer disso um negócio”, diz ela. Juntos, o trio fundador escolheu o último.

O autocuidado é para todos que investiram no Instagram desde o início, e isso mostra: a conta tem quase 1 milhão seguidores - a quem eles chamam de "defensores da saúde mental" - até o momento, incluindo uma série de ativistas e defensores de alto nível gostar Morgan Harper Nichols, Alessandra Olanow e Raquel Willis. Aronzon ainda é curador do feed da plataforma, garantindo um coquetel saudável de roupas e recursos.

“O Instagram, para mim, tornou-se um lugar para encontrar as mensagens que falaram sobre a minha jornada de cura, esperando que ressoem com outras pessoas”, diz ela. "E o que descobri rapidamente foi que há uma comunidade de artistas que criam trabalhos em torno de suas próprias jornadas de saúde mental e lembretes de autocuidado de que precisamos no dia a dia."

Porque às vezes, explica Aronzon, precisamos desses lembretes na nossa cara, ali mesmo no Instagram.

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Quando o termo "autocuidado" entrou pela primeira vez no zeitgeist geral há vários anos, não demorou muito para consumismo capitalista para cooptar sua linguagem de uma forma que descaradamente, e de forma prejudicial, cutucou a inclusão e acessibilidade.

“Algumas pessoas ainda dizem que o autocuidado é egoísmo”, diz Aronzon. "Mas isso está muito longe da verdade porque, quando cuidamos de nós mesmos, somos capazes de dar muito mais aos outros. E algumas pessoas entendem que autocuidado é fazer as unhas ou o cabelo, e talvez isso faça parte do de alguém cuidados pessoais. Mas coisas como respirar fundo, dar uma caminhada, beber água o suficiente, as necessidades básicas de que precisamos para manter nossa saúde mental sob controle - isso não era muito falado. "

O autocuidado é para todos se esforça para ser aquele espaço seguro e aconchegante onde todos são bem-vindos para selar e ter aquelas grandes conversas, coletivamente ou em um nível pessoal. Conforme o negócio cresceu, também cresceu sua participação em sua comunidade, incluindo responder a cada mestre com notas de voz individualizadas.

“Quando as pessoas nos procuram, queremos que saibam que há uma pessoa por trás da marca”, acrescenta ela. "Queremos que esta seja uma comunidade onde as pessoas se sintam parte de algo. E quando eles colocam o moletom, camiseta ou qualquer lembrete com o qual se conectam, eles são parte de uma mensagem maior. "

A fabricação consciente, sustentável e ética também faz parte dessa mensagem: Podemos ser tão gentis com nossa casa e vizinhos quanto somos com nós mesmos?

A marca, que opera em um modelo feito sob encomenda, obtém suas roupas da Bella + Canvas, uma varejista de vestuário premium que produz todos os seus produtos na Califórnia. Em seguida, ela imprime cada peça internamente usando impressoras direto para a roupa em seu depósito, que fica a não mais de 15 minutos da casa de Aronzon. Todos os trabalhadores recebem um salário mínimo.

Isso também se estende para fora de sua cadeia de suprimentos e para o setor sem fins lucrativos. A empresa já doa 10% de todo o lucro para a National Suicide Prevention Lifeline, mas também se associou com o que não falta 501 (c) (3) parceiros: a National Alliance on Mental Illness, a National Eating Disorders Association e, mais recentemente, a Suicide Prevention Mês da Conscientização, onde, neste mês de setembro, o Self-Care Is for Everyone trabalhou com quatro organizações sem fins lucrativos e contratou um artista para criar um projeto para cada. Todas as receitas desta coleção de edição limitada voltam para as respectivas organizações. E em junho, após o assassinato de George Floyd nas mãos da polícia de Minneapolis, a marca doou $ 10.000 a 10 terapeutas negros que poderiam usar esses fundos para subsidiar sessões de terapia para seus negros pacientes.

“A terapia não tem apenas um estigma, mas também um fardo financeiro”, diz Aronzon. "E se você não pode pagar, está sem sorte. Tornar a terapia mais acessível é algo que queremos realizar em nossa missão. Esperamos continuar fazendo parceria com essas organizações sem fins lucrativos e continuar doando aos terapeutas diretamente para que possam apoiar melhor seus clientes. "

O vestuário ajudou a colocar a marca no mapa, mas o vestuário foi apenas um ponto de partida particularmente bem-sucedido. A próxima fase do negócio será baseada em recursos, com Aronzon e equipe planejando oferecer em breve o Self-Care Is para Livros de exercícios com marcas de todos e cursos online e, eventualmente, dependendo do estado do mundo, lançamento de cura em pessoa retiros. Mas suas roupas não vão embora.

“Queremos apenas capacitar os indivíduos a serem donos de suas histórias, para não sentir vergonha pelo que passaram”, diz ela. "Muitas pessoas falam sobre sua experiência de colocar um de nossos lembretes e como isso é fortalecedor."

Aronzon descreve a camiseta que ela está vestindo no momento. Ele soletra "Crescer através do que você passa", o texto cujo texto serpenteia acima da ilustração de um vaso de flores silvestres. Sobre o tee página do produto, uma seção de comentários mostra quase 80 selfies sorridentes de clientes felizes com a camiseta. "Quando eu o coloco, lembro-me de ser gentil comigo mesma hoje", escreveu uma cliente, Debbie, em sua avaliação cinco estrelas.

“Se estou passando por um momento desafiador, a camisa é sempre um bom lembrete de que vou crescer com tudo isso”, diz Aronzon. "A melhor maneira de fazer isso é fazer o que você precisa para cuidar de si mesmo, entre em contato se precisar de ajuda e continue compartilhando essas mensagens online - porque nunca há lembretes suficientes."

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