Robin Williams sønn vil hjelpe deg til å føle deg bedre

For noen mennesker er det en stressende tid å leve. Og for noen er det alltid en stressende tid å være i live. Zak Williams, for det første, har hatt en god del av psykiske helsekamper lenge før 2020 begynte. Han har slitt med angst så lenge han kan huske, og da faren, skuespilleren Robin Williams, døde av selvmord i 2014, ble den angsten "sparket i overdrive", som han uttrykker det.

"Jeg ble også diagnostisert med posttraumatisk stresslidelse, og jeg følte meg helt disregulert og til slutt trengte noe å forandre," forteller han meg over Zoom. Han forklarer videre hvordan han prøvde selvmedisinering med alkohol, noe som ble til rusmisbruk. Han fant at cannabis forverret angsten hans, og reseptbelagte medisiner fikk ham til å føle seg som en "zombie".

"Jeg måtte gjøre noe som gjorde at jeg kunne føle meg som meg selv, men uten den enorme mengden stress, angst og traumer som tynget meg og gjorde livet uhåndterlig," sier han.

Williams var så åpen om disse personlige kampene med meg fordi han har snudd dem - og hans søken etter løsninger på dem - inn i en virksomhet: PYM, som står for Prepare Your Mind (og uttales som i "Pimm's Cup"), offisielt lansert Torsdag. Williams nye kone Olivia June - de hadde et vakkert, utendørs bryllup i Los Angeles i oktober. 10 -er hans medgründer.

Debutproduktet heter Mood Chews. De er en fruktsnackslignende tygge formulert med aminosyrer og adaptogener for å håndtere stress og angst. Utrolig nok inneholder de ikke CBD - og etter min erfaring fungerer de faktisk. Og gitt * bevegelser generelt * kunne de ikke ha kommet på et bedre tidspunkt.

Williams kommer til PYM med mer enn bare en bakgrunn i angst og tragedie. Han har en MBA fra Columbia og tidligere stillinger inkluderer: COO for anbefalingsplattformen Crossing Minds, direktør for forretningsutvikling for Condé Nast og markedsføringsleder for spill- og medieplattform N3TWORK. Nylig har han også jobbet med organisasjoner innen mental helse og etablert seg som en talsmann for mental helse. Han fant en forpliktelse til service som "veldig helbredende" med hensyn til traumer.

Men det var ikke nok. "Det ga ikke den typen stress og angststøtte jeg trengte på det daglige nivået som fikk meg gjennom utfordrende tider," sier han.

På jakt etter en naturlig løsning fant han ut at visse aminosyre- og adaptogenformuleringer til slutt gjorde susen. Og på et tidspunkt sparket den forretnings- og markedsføringsopplevelsen inn. Han la merke til at aminosyreformuleringer ikke var kjent som en mental helse-løsning. "Jeg var som, 'Vi må gjøre denne muligheten til å støtte velvære og psykisk helse populær,' så jeg startet et selskap med min kone."

Det tok tid og forskning å finne frem til de riktige formuleringene. De jobbet med et vitenskapelig rådgivende styre, inkludert en nevrovitenskapsmann, en forskningspsykiater, en epidemiolog og en nevroendokrinolog. Han jobbet også med Lena Kwak, en kulinarisk forsker ved Thomas Kellers berømte restaurant French Laundry. "Vi brukte 2019 på å formulere en trygg, effektiv og deilig tyggetøy, og da vi kom over en formulering som både var trygg og effektiv, men som også smakte godt, bestemte vi oss for å ta den med på markedet, sier han forklarer. De viktigste aktive ingrediensene de landet på er GABA, en naturlig forekommende nevrotransmitter i hjernen som hemmer angst; Rhodiola, antas å lindre depresjon og stress; og L-Theanine, kjent for å redusere stress, men forbedre kognisjon. (Selvfølgelig er disse påstandene ikke bekreftet av FDA.)

Williams brukte sine venner og familie som "en gruppe stressede og engstelige marsvin" for å teste ting ut, og gikk til og med tilbake til tegnebrettet et par ganger for å kontrollere at tyggene hadde ønsket kl effekt. På et tidspunkt inneholdt de koffein, men Williams og teamet hans fant ut at det hadde en slags avbrytende effekt med GABA. Av denne grunn tar ikke Williams det om morgenen med kaffen, i stedet venter han noen timer på sin første dose. Han tygger i gjennomsnitt fire til fem i løpet av dagen, og bruker dem som et forebyggende tiltak mot angst. Han foreslår også å ta dem 15-20 minutter før en potensielt stressende situasjon. Men til syvende og sist er det opp til deg.

"Noen liker å ta det før de legger seg, det hjelper dem å sove dypere. Andre liker å ta det om ettermiddagen, og det hjelper dem å komme seg gjennom ettermiddagen på en klar, fokusert og støttet måte. Vi har andre kunder som liker å ta det om morgenen, og de drikker ikke kaffe eller liker å ta det med kaffen, men det reduserer effekten. "

Når formelen var riktig, kom merkevarebyggingen.

"Gjennom den reisen var det jeg syntes var ganske bemerkelsesverdig at det ikke er noe merke som står for mental helse i forbrukervarekategorien, som for eksempel Red Bull står for energi, eller Coca-Cola står for forfriskning, "Williams forteller meg. "Det er en mulighet til å skape et merke som i seg selv kan bryte ned stigmaet knyttet til psykisk helse."

Faktisk har psykisk helse i løpet av de siste par årene begynte å dukke opp mer og mer i forbruksvarer, som en slags forlengelse av den eksploderende velværeindustrien. Det er Madhappy, et LVMH-støttet klesmerke med et oppdrag å destigmatisere og utdanne forbrukere rundt psykiske problemer. Egenomsorg er for alle har et lignende oppdrag og selger relevant merch til sine 900k+ Instagram -følgere. Det er Vi er egentlig ikke fremmede, som begynte som mental helse-fokusert Instagram-plattform og nå selger et kortspill for å fremme tilkobling. Det er også merker som Peak & Valley, Four Sigmatic, Moon Juice og The Nue Co., som selger nootropisk, adaptogen og aromaterapeutiske blandinger for å fremme både fysisk og mental velvære. I mellomtiden har påvirkere, inkludert de som etablerte seg innen mote/skjønnhet/livsstil, begynt å snakke åpent om psykiske helsekamper mer enn noensinne (og blitt belønnet for det, da). Og det er alt for å si ingenting om den overveldende allestedsnærværende CBD.

Relaterte artikler:
Madhappy bygger et merke rundt hettegensere og mental helse
Egenomsorg er for alle og virksomheten innen viral mental helse
Mote- og skjønnhetsmerker bruker mental helse for å få kontakt med 'den angstfulle generasjonen'

Det er kanskje verdt å merke seg at med unntak av Madhappy ser det ut til at de fleste av disse merkene retter seg mot (og tilfeldigvis er grunnlagt av) kvinner mer enn menn. "Ting blir gradvis bedre over tid," sier Williams om folks åpenhet for å snakke om psykisk helse. "Jeg vil si at menn er mer åpne [enn tidligere], men ikke til det nivået jeg har sett at kvinner er åpne for å snakke om psykisk helse... Jeg tror at når det gjelder visse lokalsamfunn, er det tanken på å bare riste det av. I verste fall drikker du det eller bare snakker ikke om ting, og det blir sett på som et kjennetegn på 'mannlighet'. "

Viktigere er også at Williams ser på Mood Chews som bare en del av det puslespillet som støtter psykisk helse som han ønsker å hjelpe folk med å løse helhetlig. Han ser dem passe inn i et "ritual" som også kan inkludere kondisjon, spise godt, meditasjon og terapi når det er tilgjengelig.

PYM har selvfølgelig en Instagram-konto med mye stemningsforbedrende innhold. Williams ønsker å fremme utdannelse rundt psykisk helse og bygge et fellesskap rundt merkevaren, og muligens lansere en "samfunnsorientert programvare for å gjøre folk i stand til å føle seg mer støttet", samt hendelser og opplevelser når de kan være det gjort trygt. Han håper også å jobbe med ideelle organisasjoner for å gi tilbake. Produktmessig er det en "ekstra styrke" -versjon av Mood Chews på gang, i tillegg til nye smaker; neste er bær.

Williams sier hendelser som pandemien og kommende valg skapte et mer "presserende behov" for produkter som hans, med henvisning til en nylig statistikk om at "40% av amerikanske voksne har å gjøre med en slags mental helse," et hopp fra 25% i året siden. "Det har aldri vært mer behov for å ha produkter for psykisk helse, spesielt de som er trygge, effektive og ikke vanedannende," sier han. For nå er Mood Chews tilgjengelig for bestille på nett for en rimelig $ 30 for en pakke med tre bokser, som hver inneholder 20 tygg.

For de av oss som leter etter enda flere alternativer til liter vin da dette landet fortsetter å falle fra hverandre, har Williams noen sunnere tips:

"På tide å forplikte seg til service. Du kan gjøre det digitalt ved å støtte organisasjoner, ved å coache, ved å koble til mennesker som ellers kan være isolerte.

Det segger til: ikke isoler deg selv. Finn måter å få kontakt med mennesker ved enhver anledning. Dette kan være en veldig isolerende tid vi er inne i. Prøv å finne ritualer som støtter deg, og gjør dem til vaner, og prøv å være sunne og produktive i disse vanene - betyr ting som føles opprettholdende og berikende og en del av din veksthistorie, ikke nummen eller søker å glemme. "

Gå aldri glipp av de siste moteindustriens nyheter. Registrer deg for Fashionista daglige nyhetsbrev.