Peak and Valley's adaptive wellness -blandinger er bygget på nevrovitenskap og inkludering

For tre år siden brukte ikke velværeentreprenøren Nadine Joseph dagene sine på å gjøre det du kan forvente av noen som grunnla sin egen serie med urtetilskudd. Hun verken sorterte bulkposer med sopp på kjøkkenbenken hennes, eller hoppet i telefon med kunder for å diskutere deres intime helseproblemer. I stedet jobbet Joseph i et laboratorium i Berkeley, California, og studerte effekten av stress på hjernen.

I sitt arbeid som nevrovitenskapsmann undersøkte Joseph hvordan hverdagens stressorer ikke bare påvirker våre kognitive evner, men kroppen vår generelt. Det var også et emne hun var nær kjent med utenfor laboratoriet.

"I en periode på tre år levde jeg en uholdbart stressende livsstil," sier Joseph, som grunnla et Seattle-basert, vitenskapsbasert velværemerke Peak and Valley i 2018. Joseph var utmattet på alle måter og ble opphisset over de minste utløserne. På et tidspunkt jobbet hun til og med over natten som hjelper for noen med cerebral parese, og da skiftet hennes tok slutt, gikk hun rett tilbake til laboratoriet. Det var en anatomisk oppfordring til hjelp.

"Hvis du skulle se på hva som foregikk i kroppen min med et biologisk mikroskop, ville du se at binyrene mine ikke kunne holde tritt med det konstante stresset jeg opplevde," sier hun. "De fungerte under nødvendig nivå. Da kroppen min sa: 'Hei, slipp ut litt mer kortisol!' Kjertlene mine var som: 'Å, vi har faktisk ikke så mye kortisol igjen.' "

Joseph havnet på legekontoret hvor hun ble foreskrevet en cocktail med medisiner som inkluderte en selektiv serotoninopptakshemmere (SSRI). Disse vanlig foreskrevne antidepressiva, som Lexapro, Prozac eller Zoloft, virker ved å øke nivået av serotonin i hjernen. Joseph bekrefter medisiner: "Det er definitivt et personlig valg, uansett om du vil gå på dem eller ikke," understreker hun.

Men når det gjaldt hennes egne behandlingsalternativer, ble hun skeptisk til bivirkningene som er teoretiserte å være assosiert med SSRI. (Hyppige eksempler inkluderer mild hodepine, kvalme og redusert libido). Så hun begynte å bla gjennom biomedisinsk forskningsdatabase PubMed på jakt etter et alternativ som hun var mer komfortabel med. [Redaktørens merknad: Rådfør deg alltid med legen din før du justerer foreskrevne medisinske behandlinger.] Måneder senere snublet hun over adaptogener. "Jeg husker fremdeles artikkelen jeg leste," legger hun til. "Det var bare en av de tingene der jeg umiddelbart ble fascinert på grunn av hvor unik kategorien er."

Denne utvalgte gruppen av urter, røtter og til og med noen sopp støtter kroppens naturlige evne til å behandle stress. Og fordi hver person reagerer på stressorer på kategorisk forskjellige måter, adaptogener ganske bokstavelig talt "tilpasse" sin funksjon basert på kroppens spesifikke behov, det være seg fysiske, kjemiske eller biologiske. De er også bivirkningsfrie, noe som var spesielt interessant for Joseph på den tiden.

Bevæpnet med sin vitenskapelige bakgrunn begynte Joseph å forske på adaptogene elementer, som ashwagandha og reishi -sopp, og til slutt bestilte han ingredienser for å lage sine egne blandinger. Men jo mer hun lærte om adaptogener på biologisk nivå, desto mer bekymret ble hun for kvaliteten eller mangelen på det som da var på markedet.

"Jeg var ikke begeistret for alternativene jeg hadde," husker hun. "Så i stedet for å gå med tradisjonelle kommersielle selskaper, endte jeg opp med å bestille fra gårder. Jeg hadde ikke høy lønn - jeg er en blakk forsker - og jeg bestilte disse store posene med sopp og urter og røtter, og så hva jeg kan blande sammen for å gjøre det lettere for meg selv å spise. "

Når Joseph snakker om kvalitet, refererer hun til noe som kalles beta-glukaner, eller komplekse sukkerarter som muliggjør adaptogene virkelige helbredende egenskaper. Jo høyere kvaliteten på adaptogenet er, desto høyere er prosentandelen av beta-glukan-konsentrasjon-og jo mer effektfull er adaptogenet som helhet.

Det er en rekke faktorer som spiller inn for å skape høyt beta-glukaninnhold, hvorav den ene er selve adaptogenet som vokser fysisk. Ta sopp, som den nevnte reishi, eller sopp som chaga, cordyceps og løve manke. "De kan dyrkes enten på korn eller på tre," forklarer Joseph. "I naturen vokser de på tre. Men det du ser hos mange amerikanske selskaper er at bare på grunn av begrensninger vi har med land, vokser de ikke på tre. Dette fører til veldig lavt beta-glukaninnhold. "

RELATERTE ARTIKLER

Inne i soppens fantastiske verden - og vokser - detaljhandel
Mote- og skjønnhetsmerker bruker mental helse for å koble seg til 'The Angst Generation'
Hvorfor skjønnhets- og velværebesatte henvender seg til den eldgamle praktiseringen av herbalisme

Josephs blandinger på 38 dollar, som kan røres til koselige drikker, bakes til desserter eller legges til en morgensmoothie, var forskjellige. Hennes første, Balansere stresset mitt, inneholder reishi -ekstrakt, eleutherorot, ashwagandha og kakao, og hjelper ikke bare med å beskytte mot stress, men virker også for å redusere tretthet, beskytte immunsystemet og forbedre blodstrømmen. "Det balanserte måten jeg opplevde stress på. Jeg hadde bedre søvn om natten. Ting ble mye håndterbare, sier hun.

Også hennes andre blanding var et personlig lidenskapsprosjekt. Etter år med smertefull eksem, skapte hun Pleie huden min, som inkluderer betennelsesbekjempende gurkemeie, fuktighetsgivende hyben og sirkulerende Dong Quai-rot. Hun sier at det reduserte eksemet med omtrent 90%. Og for blanding nummer tre, Nær hjernen min, Innlemmet Joseph medisinske soppekstrakter med urter og røtter for å øke hukommelse og fokus. Det ble raskt en MVP i løpet av hennes lange dager i laboratoriet. Hun begynte å lure: Hvis blandingene hennes hadde forbedret hennes eget liv så dramatisk, ville hun virkelig holde dem hemmelig?

"Da jeg var fornøyd med standardene jeg hadde satt, begynte jeg å dele dem med venner og familie," sier Joseph. "De opplevde mange positive effekter, spesielt mamma. En dag så jeg på alt dette på kjøkkenet mitt og tenkte: 'Jeg burde nok opprette et selskap med dette. Jeg tror jeg kan gjøre mye godt å dele dette med folk. '"

I september 2018 forlot Joseph sin krevende forskerjobb for å jobbe på Peak and Valley på heltid, og lanserte merkevaren med sine tre blandinger samme desember. I dag har Peak and Valley forblitt liten, og med vilje, men har vokst til å omfatte nye detaljhandelspartnere og grossister: 43 av dem (i pressetid) og tellende. I august utvidet gruppen seg til å omfatte Nordstrom, som nå bærer Peak and Valley på syv av sine popup-butikker i butikken over hele USA, så vel som på Nordstrom.com.

I 2020 er det ikke uvanlig at en luksus varehuskjede selger velværepulver laget av medisinske planter. Dette er ikke bare fordi USA er inne i en psykisk krise at koronaviruspandemien bare har forverret seg i stor skala. Angstlidelser, for eksempel, påvirker allerede anslagsvis 18% av amerikanske voksne. Enkelte adaptogener virker for å bekjempe angstsymptomer ikke som en sølvkule, men i tillegg over tid. For det er Joseph hennes egen perfekte casestudie.

Hun vil også være den første personen som forteller deg at markedet der Peak and Valley sitter har et ubestridelig mangfold, inkluderings- og tilgjengelighetsproblem: Luksushandlere med økonomiske midler og geografisk tilgjengelighet er ikke de eneste forbrukerne som kan ha fordeler av adaptogener. "Et stort, stort problem med velværeindustrien er at det egentlig bare henvender seg til kaukasiske kvinner med disponibel inntekt. "Det er sett i hver eneste markedsføringsmelding," sier Joseph, som selv har designet Peak and Valley's krukker og inkludert en farget kvinne på hver eneste av dem. "Jeg er en fargerik kvinne i velværeområdet, og det er ganske frustrerende å se at minoriteter er i generelt er bare ikke representert i en bransje som skal handle om egenomsorg og tankefullhet."

Dette er spesielt problematisk - og hensiktsmessig - når man vurderer samfunnene og tradisjonene som har brukt adaptogene ingredienser i tusenvis av år. "Et annet skritt mot diversifisering i dette rommet er bare å respektere disse østlige egenomsorgspraksisene og urtemedisinene vi integrerer i vestlig velvære," sier hun.

For å feire adaptogener som de Peak and Valley bruker, er det nødvendig å kreditere både Ayurveda, det 5000 år gamle systemet for naturlig helbredelse med sin opprinnelse i den vediske kulturen i India, samt tradisjonell kinesisk medisin (TCM), som har som mål å gjenopprette kroppens naturlige harmoni mellom de motsatte kreftene til yin og yang. "Mange av disse rutinene kommer fra folk i farger," legger Joseph til. "De går gjennom denne prosessen der folk med farger sakte blir faset ut av det."

For å virkelig diversifisere velværeindustrien, foreslår Joseph at kollegene ser til forsyningskjedene sine: Are de som har brukt ingrediensene dine i mye lengre tid enn du faktisk har sett i dette rom? Har bønder og leverandører plass til å fortelle sin side om hvordan de bruker medisinen sin? Og absolutt, i det minste, blir disse individene rettferdig kompensert ikke bare for sine tjenester, men også deres årtusener av kunnskap?

Likevel får Joseph energi av diversifiseringen hun ser i rommet. Det er makt i tall, og med kategoriledere som Joseph er det også et eksempel som allerede er satt. "Vi kommer til å se disse medisinske urter innlemmet i alle aspekter av vår livsstil," sier hun. "Jeg snakket med noen for bare noen måneder siden som planlegger å innlemme adaptogener i en iskrem! Jeg er bare spent på å se hva fremtiden bringer fordi jeg aldri kunne ha forventet at den skulle være så utbredt. "

Hold deg oppdatert på de siste trendene, nyhetene og menneskene som former moteindustrien. Registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.