Spencer Pratt, reality -tv -stjerne snudde sosiale medier, er fremdeles litt av en gående motsetning. Fra ett perspektiv er livet hans en åpen bok; Snapchat-feedet hans fungerer som en direktesending som tilsynelatende forteller om hvert øyeblikk han våkner. (Hvis du ikke allerede følger med på tvang, vel, la meg oppfordre deg til å endre måter, ASAP. Det er medrivende.) Men han og kona, Heidi Montag, forblir også litt gåtefulle. De gjør ikke mange intervjuer og holder seg for det meste utenfor offentligheten, men bruker i stedet tiden sin med sine fire hunder og imponerende krystallsamling (mer om det på et minutt). Selv om Pratt er sitt eget unike merke av kjendis/sosial påvirker, er han også i kjernen et overraskende relatert menneske. Han har kanskje brukt ungdomsårene sine på å bli opptatt av dramaet til reality-TV-men egentlig vil han bare slappe av med et glass vin, hunden sin og en god ansiktsmaske. Det er alt noen av oss virkelig ønsker i livet, ikke sant?
Vi på Fashionista har vært fans av Pratt en stund nå. Gjennom vår #sosialmedia #tilgang, klarte vi å komme i kontakt med ham og til slutt spørre den hardtslående spørsmål verden vil vite: Hvordan er hudpleierutinen din, og hva er avtale med alle disse? krystaller? Her er hva han hadde å si om disse sakene, i tillegg til en rekke andre emner, som Hadid-søstrenes bokseferdigheter, Heidis matlaging og en uheldig vippefarging.
Spencer og hans hudlege, Dr. Jessica Wu, som også jobber med en forbløffende liste over andre kjendiser. Foto: Hilsen av Spencer Pratt
Så la oss starte med hudpleie. Hvordan vil du beskrive din vanlige rutine?
Fra sannsynligvis [i alderen] til 15 til 25 år fikk jeg minst en ansiktsbehandling hver eneste uke. Jeg hadde denne guruen på vestsiden, denne damen; Jeg vil ikke nevne henne. Men så forsterket vi fordi hun alltid sa: 'Jeg kommer til å trekke ut dette, jeg skal gjøre dette', og jeg ville bare si 'hva som helst'. Deretter før bal var jeg litt ute av det, jeg forsto ikke hva hun sa, hun var som 'Å, øyenvippene dine, de er så bleket ute; Jeg skal farge dem. ' Og jeg våkner av denne ansiktsbehandling, og det ser ut som jeg har på meg mascara. Så jeg sluttet å se henne for ansiktsbehandlinger. Og så gikk jeg til Dermalogica i årevis, og jeg pleide å bruke produktene deres, men det er ingen Dermalogica i Santa Monica. Vi dro til England, og der borte jeg til Dorchester Spa, og alle produktene de brukte var La Prairie.
Jeg ble hekta på disse produktene med diamanter og krystaller, bla, bla, bla, og da innså jeg at jeg brukte tusenvis i måneden på ansiktsprodukter. Så da begynte jeg å bruke Malin + Goetz og det fungerte bra - helt til jeg gikk på padlebord med solkrem og jeg fikk ansiktsutslett. Det var da jeg gikk over til Avène, som er for svært sensitiv hud. Nå vasker jeg sjelden ansiktet mitt med ansiktsvask, fordi huden min har vært så følsom på grunn av Santa Ana -vindene, så jeg prøver å bare bruke kaldt vann, og deretter bruker jeg Avène Rich Cream, og så bruker jeg Termisk spray. Den tåken, det er min go-to. Og jeg bruker bare Avène solkrem. Avène ble som min beste venn. Jeg pleide å bruke så mange forskjellige produkter, men nå er det ganske grunnleggende.
Du pleide å bruke mange masker og ting, ikke sant? Men mindre nylig?
Du fanget meg på den tiden da jeg brakte min diett ned til en begrenset ting; det pleide å være tonere og peeling... og jeg antar at jeg gjorde det i så mange år. Min hudlege [Dr. Jessica Wu, vist ovenfor] forstår det ikke. Hvert 10. år har huden din en stor forandring, sa hudlegen min, så kanskje det endret seg til det verre. Også hvis du har astma, viser det seg i huden din når du er eldre. Det er morsomt fordi jeg snakket med min Snapchat -venn Kelly Oxford som spurte om jeg hadde fått et krystall ansikts, og tenkte at det ville være perfekt for meg, og jeg var som 'Nei, jeg kan ikke gjøre noe fordi huden min er så sensitiv.' Jeg trodde Avène bare var sensitiv mennesker. Jeg visste ikke engang om dette merket før hudlegen min fortalte meg det. Jeg trodde jeg kjente hvert ansiktsprodukt fordi jeg trodde jeg hadde prøvd alt.
Har det vært vanskelig å håndtere, den nye følsomheten for produkter når du pleide å like å bruke dem så mye?
Det har vært veldig emosjonelt. Jeg ville ikke ønske noen veldig sensitiv hud. Jeg sier alltid at det er hele karmaen min som treffer meg i kontaktdermatitt. Og så begynner jeg å stresse med det, og da gjør det det verre fordi stress ikke hjelper. Og så spiser du dårlig fordi du er stresset, og jeg tror definitivt at det er sant at det å spise dårlig påvirker huden din. Så det er en annen ting jeg gjør, jeg tar også fiskeolje til huden min fordi det skal hjelpe.
Hva med skjegget ditt? Hvorfor bestemte du deg for å dyrke den?
Barbering forårsaket så mange inngrodde hår for meg-det er den eneste grunnen til at jeg noen gang vokste et kjøttfarget skjegg. Det var mer enn, 'å, jeg tror jeg liker dette så godt.' Når jeg barberer meg får jeg inngrodde hår, så nå har jeg bare barbereren til å trimme det. Jeg går til frisøren to ganger i uken, så det holder det ganske vedlikeholdt.
Hva med Heidi? Er det noe hun har talt deg på, hudpleiemessig? Eller vice versa?
Hun vil ha en baby, så hun undersøker alle kjemikaliene, og hun har dette nettstedet som vurderer ting [basert på ingrediensene]. Hun fant dette selskapet som heter Acure, så vi deler Sensitiv ansiktsrens. Jeg brukte det, til den andre dagen, jeg rotet med Heidi, og jeg gned ansiktet mitt på ansiktet hennes, og lotionen fra det merket som brente ansiktet mitt. Jeg er hyperfølsom for lotionen, så jeg kan virkelig ikke rote. Det er djevelen, djevelen angriper huden min.
Å kjære.
Ja. Men noen ganger bruker hun bodylotion jeg bruker og kroppsvask. jeg bruker Aveeno Skin Relief Skånsom duftkrem i nærende kokos - Dette er fantastisk. Jeg ser annonser i Mennesker blad for Aveeno, og det er vanligvis bare den vanlige med havregryn. Jeg pleide å bruke den, men kokosen er så god. Jeg antar at med denne nye hudrutinen kommer jeg til å spare en million dollar hvert par år, til alt fryser. Jeg tror det ikke bare er meg. Det jeg bare sa til Heidi er at det ikke regner nå. Jeg vokste opp i LA, men det er det tørreste L.A. som har vært på omtrent 10 år.
Hvilke produkter du pleide å savne savner du mest?
Jeg savner alt det avanserte, som La Prairie Mask. Det var de gode gamle dagene. Jeg er så, så sjalu på John Mayer; da han gjorde sin hud Snap -opplæring, var jeg som, den fyren ballin '.
Ok, så hva annet gjør du når det gjelder egenomsorg?
Jeg prøver å spise et antiinflammatorisk kosthold fordi jeg er overbevist om at huden min er betent og derfor er den så sensitiv. Men det er utfordrende fordi det eliminerer mye av det jeg liker. Jeg holdt på med saft, men noen sendte meg en melding på Snapchat og sa at legen i østlig medisin sa at du bruker mye intern energi til å fordøye saften av grønnsaker som ikke er kokt. Og jeg var som, 'Herregud, jeg håper det ikke er sant.' Men jeg har drukket grønn juice hver dag og ingefærskudd, og hver dag har jeg gått på bondens marked og fått gurkemeie. Jeg prøver å bare drikke alkalisk vann; Jeg skal hente esker med Essentia -vannet. [Til hunden sin, Ninja, som bjeffer i bakgrunnen:] Jeg gjør et veldig viktig intervju akkurat nå, Ninja, vær så snill å slutte å bjeffe.
Jeg prøver å spise mer laks; nå når jeg får sushi, får jeg hovedsakelig bare laksesushi. Jeg prøver å unngå kvikksølv, men det er også bra for huden din. Heidi har laget mat for oss, så det har vært en endring i livet mitt, fordi vi pleide å spise ute til stort sett alle måltidene våre. Nå lager Heidi mat og handler bare på bondemarkedet eller på et helsekostmarked. Så hver dag har jeg spist bokhvete -vafler i stedet for frokostburritoer. Vel, i dag hadde jeg en frokostburrito, men i stedet for en vanlig burrito, hadde jeg en med spinat, eggehvite og avokado. Men det er fortsatt en burrito.
OK, så vi må snakke om krystallene. Hvor begynte din tilknytning til dem?
Jeg kom inn på det fordi etter Heidis plastiske kirurgi hadde hun så store smerter og smertestillende midler fungerte ikke i det hele tatt. Så jeg begynte å google homøopatiske midler og fant en artikkel om helbredende krystaller, og jeg hadde aldri hørt et ord om det. Den jeg leste om var sugilitt, og så gikk jeg og kjøpte den; den kvelden, enten det var en placebo -effekt eller hva som helst, sov hun hele natten og holdt denne krystallet. Dagen etter gikk jeg til butikken og kjøpte sannsynligvis $ 20 000 i krystaller den første dagen. Når jeg hadde omgitt hele rommet, begynte det å se så kult ut - med alle de vanvittige steinene så det ut som en sjørøverhule, og jeg elsket alltid 'The Goonies.' Så det var som mine egne 'Goonies'. Jeg elsker virkelig å se på krystaller, men jeg slapp av å bruke dem og ha dem i meg lomme. Krystaller øker virkelig energien min, og jeg er allerede ganske opphisset, så jeg trengte å slappe av med å gå på kiloene og gå rundt i dem. Hele huset vårt er fullt av dem, men når jeg forlater huset, må jeg holde et kjølig nivå i det offentlige. Jeg vil ikke bli trent som Yeezy.
Så nå har du din egen krystall startpakke.
Ja, jeg skal bare koble til krystallsettene mine her: Det eneste jeg gjør i det siste er å ta pakken min, som er som små, små steiner, og legge dem på mitt tredje øye og legge meg ned. Hvis du lukker øynene og forestiller deg at du har et tredje øye, og du ser opp, hvis du mediterer slik, og du forteller meg at du ikke har en tur, jeg vil si, 'Wow, OK.' For meg er det nesten for mye, og jeg må Stoppe. Jeg legger alltid krystaller på mitt tredje øyeområde, rett over øyenvippene mine i midten akkurat der. Alle steinene jeg legger der, kjenner jeg umiddelbart. Jeg har også den gigantiske krystallen. Her om dagen da jeg satt ved siden av den gigantiske krystallen da Heidi satte julelysene på den, snurret jeg i omtrent 10 minutter. Folk som er som '[Krystaller] gjør ikke noe' jeg kommer ikke til å krangle med. Men jeg tror de gjør det. Så jeg samarbeidet med en fyr som har vært kjent i mange år i spillet - han får dem til en så god pris. Steinene du får ut av settet mitt for $ 33 er ganske flotte; du kommer ikke til å slå den avtalen. Ikke alle krystallene som er ute akkurat nå har samme energi som disse; Dette er superstener, gjør-energi-arbeidstype.
Krystaller har blitt en slik trend nå. Føler du at du har startet det?
Det som er så morsomt er at alle elsker krystaller fordi alle elsker diamanter og diamanter er krystaller. Alle vil ha edelstener og rubiner, så jeg liker at jeg liker det du liker. Jeg vet bare navn på flere.
Jeg pleide å mekle hver dag med krystaller over hele kroppen, men jeg tror jeg er et godt sted åndelig sett der jeg ikke føler behov. Jeg setter pris på at alle disse kjente menneskene nå kommer inn i krystaller og får meg til å se mindre gal ut. De er kjempe kule. De er slappe. Og du kan få billige, du trenger ikke å være Katy Perry-rik.
Ok, så hva annet gjør du når det gjelder velvære? Trening?
Kampsport. Når jeg går inn i 'The Hills', sluttet jeg med jiu jitsu, men jeg tror [jeg trengte] det uttaket av kampsport. Jeg tror jeg tok mange feil beslutninger basert på energi. Jeg synes det er ydmykende. Jeg anbefaler definitivt menn og kvinner, hvem som helst, kommer til kampsport. Jeg tror ikke det må være jiu jitsu; hvis du vil gjøre karate eller tae kwon do. Ikke for å kjempe, bare for noe å øve på. Og for meg vil jeg heller gjøre kampsport og trene enn å gå på en tredemølle.
Så når begynte du å gjøre jiu jitsu igjen?
For tre år siden, sannsynligvis. Når jeg skjønte at det ikke ville gjøre meg glad å spise. Jeg gjør det hver dag nå. Og så begynte jeg også bare å bokse. Gigi Hadid inspirerte meg til å komme tilbake til det. Med alle disse Victoria's Secret -modellene tror jeg de får bedre bokseferdigheter enn meg, jeg må øke det. Jeg er ikke som på Gigi Hadid -nivå, men jeg er sannsynligvis på Bella Hadid -nivå. Jeg håper. Definitivt Karlie Kloss -nivå, jeg så noen av hennes. Hun har noen spark, men jeg må jobbe med sparkene mine.
Jeg kom også inn i isbad... Jeg vet ikke om jeg skal anbefale dem til folk. Det gjør Heidi veldig nervøs, fordi jeg leste artikler og som om 50 prosent var om hvor flotte de er, og 50 prosent handler om mennesker som får hjertestans og dør. Jeg kopierte alle disse proffene som gjør dem, og nå er jeg avhengig av det. Jeg gjør det minst en gang i uken. Jeg må få min egen ismaskin fordi den blir dyr; det er som $ 60 for all isen. Jeg føler meg bare super bra etter det. Det er en hel bevegelse på gang som jeg fulgte på Instagram med denne fyren, Ice Man Hof; folk holder disse seminarene der du skal komme inn og puste. Jeg gjør ikke pustedelen enda. Seminarene hans er liksom utsolgt, og alle kommer seg i isbad og puster yoga, så jeg lager min egen versjon av det. Heidi har fått opptil to minutter; Jeg kan gjøre åtte minutter.
Dette intervjuet er redigert og kondensert.
Vær oppmerksom på: Noen ganger bruker vi tilknyttede lenker på nettstedet vårt. Dette påvirker på ingen måte vår redaksjonelle beslutningstaking.
Registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev og få de siste bransjenyhetene i innboksen hver dag.